Sådan Care for en episiotomi eller rive

I løbet af en vaginal fødsel , er det ikke ualmindeligt for en kvinde at opretholde en tåre i mellemkødet , området mellem skeden og endetarmen . En læge vil undertiden hjælpe levering sammen ved at udføre en episiotomi , som gør et snit i mellemkødet for at give mere plads til barnets hoved at passere. Der er måder at passe en tåre , som minimerer smerte og fremskynde heling.
Hvad du har brug
Ice packs Salg Donut -formet pude
Portable SITZ bad
Witch nøddebrune pads
Peri flaske eller lille sprøjteflaske
smertestillende
Instruktioner
1

Anvend en ispose til din mellemkødet til følelsesløs området midlertidigt . Sygeplejerskerne på hospitalet vil sørge for du har isposer konstant i de første mange timer efter fødslen . Forbered isposer til din første par dage hjemme i forvejen.
2

Køb en doughnut -formet pude at sidde på , når du føder . Sidder på en hård overflade kan være smertefuldt , hvis du har en episiotomi eller vaginal tåre . Denne pude kan du sidde uden ømme område rører stolen.
3

Tag et varmt SITZ bad . Du kan bruge en ren badekar til at forberede en varm sættetid , men det er ofte lettere at købe en bærbar SITZ bad , der passer over toppen af ​​dit toiletsæde . Sundhedspleje butikker generelt bære denne billige vare .
4

Placer nogle cool troldhassel puder i din sanitære pad at dulme din ømme bund . Witch Hazel er en standard behandling for hæmorider og er bredt tilgængelige på kiosker .
5

Undgå smertefulde stikkende ved at fortynde din urin med en peri flaske varmt vand . Sprøjte forsigtigt vand over det berørte område , som du urinere . Dette er en effektiv måde at holde dine masker ren samt.
6

Drik masser af væske og øge din fiber indtagelse , så din tarm er bløde og nemme at flytte. Afføring , der er vanskelige at fjerne , kan stamme episiotomi masker og være smertefuldt .
7

Tag en over -the-counter smertestillende , hvis du har brug for nødhjælp . Følg doseringsvejledningen på emballagen . Hvis du tager anden medicin , tjekke med din læge først .

Previous:

Next:

  • Officielle regler for Care.com 2020 Tilbage til skoleundersøgelsen
    1. BERETNING INGEN KØB NØDVENDIG FOR AT DELTA ELLER VINDE. Care.com 2020 Back to School Survey Sweepstakes (Sweepstakes) er kun åben for lovlige indbyggere i de halvtreds (50) USA og District of Columbia, som er atten (18) år eller ældre på tidspunkt
  • 10 sjove picnic-spil for børn at spille
    Sommerdage og varmt vejr beder næsten om en udendørs sammenkomst, komplet med masser af af mad, familie, venner og picniclege. Spil er en fantastisk tilføjelse til enhver picnic, fordi de tilskynder til fysisk aktivitet og holder børnene engagerede o
  • 6 trin til at dæmme op for våbeninkompetence i dit forhold
    Hvis du bruger tid på sociale medier, har du sikkert hørt det seneste parforholds-buzzword, der gør runderne:bevæbnet inkompetence. Dette udtryk har opnået mainstream berømmelse i løbet af det sidste år, takket være TikTok-skabere, der råber deres