• Babyer
• Familiedannelse
• Børn
• Generelt forældreskab
• Nyfødte
• Teenagere
• Småbørn
• Graviditet

Hyperemesis Gravidarum under graviditet

De fleste mennesker oplever en vis kvalme og opkastning i løbet af de første tre måneder af graviditeten. Hyperemesis gravidarum er meget sjældnere og mere svækkende end almindelig morgenkvalme (selv et ret slemt tilfælde), der involverer alvorlige og vedvarende opkastninger og kvalme.

Selvom milde tilfælde af hyperemesis gravidarum ofte kan behandles med naturlige hjemmemedicin, kan mere alvorlige tilfælde kræve hospitalsindlæggelse for at beskytte dig og din baby.

Hvad er hyperemesis gravidarum?

Hyperemesis gravidarum er invaliderende og vedvarende kvalme og opkastning under graviditet. Din læge kan diagnosticere dig med tilstanden, hvis du har tabt mere end 5 procent af din vægt før graviditeten.

Alvorlige tilfælde af hyperemesis gravidarum kan føre til problemer som dehydrering og dårlig vægtøgning, som nogle gange kræver hospitalsindlæggelse. Heldigvis, lige så elendigt som det får dig til at føle dig, skader hyperemesis gravidarum normalt ikke din baby.

Hvad forårsager hyperemesis gravidarum?

Ligesom mange graviditetssymptomer menes hyperemesis gravidarum at være forårsaget af graviditetshormoner - specifikt stigende niveauer af humant choriongonadotropin (hCG), der udskilles af placenta.

Hvad er symptomerne på hyperemesis gravidarum?

Symptomer på hyperemesis gravidarum omfatter:

• Alvorlig kvalme, der ikke forsvinder
• Opkastning flere gange om dagen
• Manglende evne til at holde mad eller endda væske nede
• Giver meget mere spyt end normalt
• Reduceret/ingen appetit
• Hørhed eller besvimelse
• Tegn på dehydrering (såsom sjældent vandladning eller mørkegul urin)
• Vægttab på mere end 5 procent
• Blod i dit opkast
• Forstoppelse

Morgenkvalme vs. hyperemesis gravidarum:Hvad er forskellen?

Tænk på morgenkvalme som et kontinuum, med hyperemesis gravidarum i den ekstreme og alvorlige ende af spektret. Sammenlignet med mere håndterbar kvalme og opkastning under graviditeten, er hyperemesis gravidarum symptomer vedvarende og betydeligt mere akutte.

Hvis du er usikker på, om du lider af hyperemesis gravidarum, så tal med din læge. Hun vil diskutere dine symptomer og kan køre et par tests, inklusive kontrol af dit fulde blodtal og elektrolytniveauer, samt se efter ketoner i din urin.

Hun vil også udelukke andre potentielle årsager til alvorlig opkastning og kvalme, herunder madforgiftning, skjoldbruskkirtel eller galdeblære eller et sår. (Husk, at disse tilstande har en tendens til at forårsage andre symptomer som hovedpine, feber eller en hævet skjoldbruskkirtel.)

Hvornår starter hyperemesis gravidarum?

Symptomer på hyperemesis gravidarum starter i første trimester, normalt mellem uge 4 og uge 8 af graviditeten, hvor de fleste diagnoser sker omkring uge 9. Det begynder normalt at løfte sig af sig selv mellem uge 12 til uge 16, med de fleste tilfælde løst i uge 20 — selvom det nogle gange kan fortsætte under hele graviditeten.

Hvor almindelig er hyperemesis gravidarum?

Hyperemesis gravidarum forekommer i færre end 3 procent af alle graviditeter. Du kan have større risiko for tilstanden, hvis du er:

• Førstegangsfødende
• Yngre
• Fedme
• Medbringer multipler
• Ofte bilsyg eller har migræne
• Under ekstrem (mere end daglig) stress
• Diagnosticeret med hyperthyroidisme (høje skjoldbruskkirtelniveauer)
• Mangel på vitamin B eller andre næringsstoffer
• Gravid med en pige

Du er også mere tilbøjelig til at have hyperemesis gravidarum, hvis din mor eller søster havde det, såvel som hvis du led af det i en tidligere graviditet.

Håndtering af mild hyperemesis gravidarum

Hvis dine symptomer er relativt milde, og du er i stand til at holde noget mad og væske nede, så prøv naturlige metoder, der bruges til at bekæmpe morgenkvalme, herunder:

• Bemærk og forsøg på at undgå dine hyperemesis gravidarum-udløser, som kan omfatte:visse fødevarer eller lugte, kørsel i bilen, skarpt lys, visse lyde eller lyde og tætsiddende tøj
• Spise mad med ægte ingefær (ingefærte, ingefærslik, ingefærøl eller ingefærkager)
• Eliminering af fed og krydret mad, som er mere tilbøjelige til at forårsage kvalme
• Græsser på seks til otte små måltider med højt kulhydratindhold og højt proteinindhold i løbet af dagen, som er lettere at fordøje og forhindrer syrer i at irritere din maveslimhinde
• Drik masser af væske og hold øje med din urinafgang (mørk, sparsom urin er et tegn på, at du ikke får eller holder nede nok væske)
• Bære nervestimulerende armbånd (såsom aflastningsbånd)
• Prøver hypnose, som nogle kommende mødre rapporterer som nyttigt
• Tag Epsom-saltbade
• Psykoterapi kan også være nyttig, især hvis kvalmen eller graviditeten generelt giver dig angst

Hvis disse strategier ikke hjælper, så tal med din praktiserende læge. Til svære tilfælde af morgenkvalme kan din læge anbefale vitamin B6 (vist at lindre kvalme og stress) eller doxylamin (findes i håndkøbs-søvnmidler) eller en kombination af de to. Begge medikamenter har vist sig at være sikre, hvis de tages under graviditet.

Husk også, at selvom du har hørt, at marihuana kan være et middel mod kvalme og opkastning, understreger sundhedseksperter, at det ikke er sikkert at bruge pot under graviditet og bør undgås fuldstændigt.

Håndtering af svær hyperemesis gravidarum

Kontakt din læge, hvis du:

• Kan ikke tolerere nogen fødevarer i mere end 12 timer
• Føl dig svimmel eller svimmel
• Har tegn på dehydrering
• Har du tabt mere end 5 procent af din vægt før graviditeten
• Har blod i dit opkast
• Har mavesmerter

Alvorlige tilfælde af hyperemesis gravidarum kan føre til vægttab, dehydrering, elektrolytforstyrrelser, underernæring og blødning i spiserøret.

I nogle tilfælde kan din læge ordinere et lægemiddel mod kvalme. Hvis du er alvorligt dehydreret, kan du kræve hospitalsindlæggelse, mest for intravenøse (IV) væsker og stærkere anti-kvalmemedicin, selvom du kan få tests for at kontrollere din lever- og bugspytkirtelfunktion og muligvis få en ernæringssonde.

Når du er i stand til at holde maden nede igen, er det bedst at følge alle de samme bedste praksisser, der lindrer mindre alvorlige tilfælde af morgenkvalme.

Hvad skal du gøre, hvis du har hyperemesis gravidarum under graviditeten?

Tal med din læge, hvis dine hyperemesis gravidarum symptomer er invaliderende eller endda bare bekymrer. Prøv at tage det roligt og passe på dig selv så godt du kan.

Sørg også for at tale med din læge, hvis du oplever tegn på angst eller depression, som har tendens til at være mere almindelig hos gravide mennesker med hyperemesis gravidarum. Du er ikke alene:For støtte fra andre mødre, der har været igennem det før, tjek HER Foundation.