Sådan undgår du at gå over din babys termin
Hver mor ser frem til den specielle dag, hvor hendes baby er termin, og forventning kan føre nogle mødre til at føle sig angst, når terminen nærmer sig uden barselssmerter i sigte. Det er vigtigt at huske, at din babys termin kun er lægens bedste gæt. Dog findes der teknikker til at hjælpe dig med at starte barsel, så du ikke går over din termin.
Ting, du har brug for
- Bequeme gåskor
- Partner til at hjælpe med akupresur
Vejledning
Gå det ud. At gå kan hjælpe med at indlede barsel ved at lade tyngdekraft arbejde for at forberede livmoderhalsen til udvidelse. Du bør have behagelige sko og holde dig til terræn, der ikke er for brudt eller vanskeligt for dig at håndtere. At gå virker bedst, når du er tæt på din termin og allerede er fuld termin.
Prøv akupresur. Visse typer akupresur kan være effektive i at forårsage livmoderkontraktioner, der kan føre til faktisk barsel. Hvis du går den rute, vær sikker på, at den person, der udfører akupresuren, er blevet ordentligt trænet.
Gå den urterapeutiske rute. Nogle urter, såsom aftentøndelysolie, kan hjælpe med naturligt at modne livmoderhalsen. Andre kan stimulere kontraktioner. Uanset hvilken du vælger, få altid din læges godkendelse først.
Prøv brystvorte-stimulation. Stimulering af brystvorterne kan forårsage livmoderkontraktioner og indlede barsel. Hvis du vælger denne mulighed, vær forsigtig med ikke at overstimulere brystvorterne, da denne metode kan forårsage irritation, hvis den gøres forkert.
Bed om at blive indledt. Af medicinske årsager kan din læge tillade, at du får dit barsel indledt på din termin. Nogle gynækologer vil tillade en indledelse i andre omstændigheder også, så vær sikker på at spørge.
-
Alle spørger det samme, når du har tvillinger: Hvad gør du, når de græder samtidigt? Svaret er, at du prøver det samme, du ville gøre med et enkelt barn – holde, vugge, give mad og krydse fingre. Og der er tidspunkter, hvor ingen af disse virker… Da -
Sanger og social media-stjerne JoJo Siwa har længe været en celebrity-ikon for unge børn, takket være hendes store personlighed, oversized hårbuer og opbeat pop-sange. Siwas brand har altid handlet om at have det sjovt og at være sand mod sig selv, -
For babysittere og pasningsdamer, der søger arbejde, eller dem, der allerede er ansat til at pleje småbørn, er det en situation præget af angst – både lavt og højt nivå – takket være COVID. Udover at børn under 5 stadig ikke er berettiget til vaccin
