• Babyer
• Familiedannelse
• Børn
• Generelt forældreskab
• Nyfødte
• Teenagere
• Småbørn
• Graviditet

Hvor lang tid det tager at amme en baby

Tiden det tager at amme afhænger af et par ting herunder din babys alder og din brystmælkeforsyning. En gennemsnitlig fodring kan vare 10 til 20 minutter, men en baby kan amme hvorfra 5 til 45 minutter ved hver session.

Her er en guide til at hjælpe dig med at få en idé om, hvor mange minutter børn bruger på at amme, hvad der ændrer amningstider, hvad korte og lange fodringer kan betyde, og hvornår du skal ringe til lægen.

Faktorer, der påvirker amningstid

Nogle ammede børn kan tage en fuld fodring på 8 minutter. Andre har brug for 30 minutter eller mere for at få samme mængde brystmælk. Tingene, der påvirker en babys fodringstid, inkluderer:

• Alder: Et ældre barn kan typisk få nok brystmælk på en kortere periode.
• Vågenhed: Et søvnt barn ammer måske ikke så vel eller hurtigt som et barn, der er vågent og opmærksom.
• Flyd: Hvis dit brystmælk flyder hurtigt, og du har et aktivt mælkeløsningsrefleks, er der mere mælk tilgængelig for din baby med det samme. Dog, hvis din flyd er langsom, og dit mælkeløsningsrefleks er vanskeligt eller forsinket, kan det tage længere tid for din baby at få nok mælk.
• Sundhed: Et præmature barn eller et barn født med et sundhedsproblem kan trætte let ud under amning; hyppige pauser kan forlænge fodringstiden.
• Sug: En god sug hjælper et barn med mere effektivt at fjerne brystmælk og dermed få en fuld fodring på mindre tid.
• Mælkeforsyning: Hvis du har en lav brystmælkeforsyning eller din baby går igennem en vækstspurt, kan din baby bruge mere tid på at amme for at prøve at få mere brystmælk.

Amningstid efter alder

Alder kan have den største effekt på, hvor lang tid det tager at amme. Nyfødte har brug for tid til at øve og lære, mens ældre spedbarn bliver gamle professionelle, der kan tømme et bryst på intet tid. Her er nogle generelle oplysninger om alder og fodringstider.

Nyfødte

Et nyfødte barn bør sættes til brystet mindst hvert 2. til 3. time og amme i 10 til 15 minutter på hver side. Et gennemsnit på 20 til 30 minutter per fodring hjælper med at sikre, at babyen får nok brystmælk. Det tillader også nok tid til at stimulere din krop til at opbygge din mælkeforsyning.

Følgende er tegn på, at dit nyfødte barn ammer længe nok ved hver fodring:

• Din baby har mindst seks våde tæpper om dagen efter den femte dagliv.
• Din baby tager i vægt vel.
• Dine bryster føles blødere og mindre fulde efter hver fodring.
• Dit barn ser tilfreds ud efter hver fodring og sover vel mellem fodringer.

3 til 4 måneder

De første par måneder bliver fodringstiderne gradvist kortere, og tiden mellem fodringer bliver lidt længere. Når en baby er 3 til 4 måneder gammel, ammer de, tager i vægt og vokser vel. Det kan kun tage din baby ca. 5 til 10 minutter at tømme brystet og få al mælken, de har brug for.

6 til 9 måneder

Med starten af faste fødevarer og drikke fra en kop ved ca. 6 måneder sammen med evnen til at bevæge sig frit, kan ældre spedbarn måske kun tage hurtige fodringer ved brystet og så løbe afsted for at lege. Men de kan bruge mere tid på at amme for at sove om natten.

Småbørn

Mens amning fortsætter med at være gavnligt for ældre børn, bør det ikke være den centrale del af et småbarns kost. Småbørn bør spise og drikke en række af fødevarer.

Dit småbarn ammer måske kun lejlighedsvis og hurtigt. Dog kan de bruge mere tid ved brystet, hvis de leder efter tryghed eller trøst især under sygdom eller efter en skade.

Justeringer af din rutine

Eksperter anbefaler at følge din babys led, når det gælder amningstid, og ikke at bekymre sig om uret. Når du er sat fast korrekt og aktivt suger, bør din baby blive ladt til at amme så længe, som de vil.

Når babyen stopper med at suge eller falder i søvn, kan du bryde sugen af sugen, fjerne babyen fra dit bryst, give dem en op ad eller skifte deres tæppe, og tilbyde dem det andet bryst.

Under visse tider kan du opleve variationer i den tid, det tager din baby at amme. Du kan have brug for at justere din rutine for at imødekomm ændringerne i din babys behov.

Vækstspurter

Børn har brug for mere brystmælk under og efter en vækstspurt. Så under perioder med hurtig vækst kan et barn amme oftere og bruge mere tid end normalt ved at amme ved hver fodring.

Øgningen i amningstid er for at prøve at få mere næring og energi til at understøtte deres voksende kroppe. Og ved at amme i nogle minutter længere sender det et signal til din krop om at lave mere brystmælk.

Vækstspurter kan ske i enhver alder, men de er almindelige omkring 2 til 3 uger, 6 uger og 3 måneders alder.

Vækstspurter varer kun et par dage, og så indstiller babyen sig normalt tilbage til en mere normal amningsrutine.

Meget korte fodringer

Det kan tage et par minutter for din mælk at løse sig og begynde at flyde vel. Hvis din baby falder i søvn eller stopper med at amme før mælkeløsningen, får de ikke nok mælk. Desuden ændres indholdet af dit brystmælk fra foremælk til eftermælk, mens din baby ammer.

Det er vigtigt for din baby at amme længe nok ved hvert bryst for at nå til eftermælken, som er højere i fedt og kalorier. Denne mælk hjælper din baby med at tage i vægt og forblive tilfreds mellem fodringer.

At afslutte en amningssession før mælkeløsningen lader også dine bryster fulde af mælk. Det kan sætte dig i risiko for smertefuldt brystødem, prop-pede mælkgange, en nedsat mælkeforsyning, og nogle af de andre almindelige problemer ved amning.

Prøv at holde din baby vågen og aktivt sugende ved dit bryst så længe som muligt. Hvis din baby kun ammer i kort tid (mindre end 5 minutter) ved de fleste fodringer, kontakt børnelægen. Dårlig amning kan indikere et sundhedsproblem, og du vil gerne have din baby undersøgt med det samme.

Meget lange fodringer

De første par dage af amning er det ikke unormalt for en baby at amme i en længere periode, eller at amme meget hyppigt. Dog ved den femte dag bør din mælkeforsyning øge, og dit barn skal være i stand til at få al brystmælk, de har brug for, inden for 45 minutter.

Hvis din baby aktivt suger ved dit bryst i over 45 minutter ved hver fodring, kan det betyde, at de ikke får nok mælk. Ring til din læge, din barns børnelæge, eller en amningsfaglig for at evaluere problemet og hjælpe med at løse det så snart som muligt.

Bryst vs. flaske fodringstid

Børn suger anderledes på flasken sammenlignet med ved brystet. Nu har nogle børn svært ved flasken, og fodringer kan tage lang tid også. Men da flyden af erstatningsmælk eller brystmælk fra en flaskebrystvorte er jevn, kan et flaskefodret barn med et jevnt, konsistent sug generelt ende en flaske på ca. 10 minutter.

Flyden af mælk fra brystet er ikke jevn som en flaske. Brystmælk kan starte langsomt, så flyde hurtigere, når mælken løser sig. Flyden sætter sig ned igen, når mælken tømmer brystet.

Ammede børn justerer deres sugehastighed til flyden af brystmælk. De suger ca. én gang per sekund eller langsommere, når mælken flyder hurtigt, og øger sugehastigheden, når mælkeflyden sætter sig ned. Så tiden det tager at amme afhænger af mængden og flyden af brystmælk og babbys sug.

Amningsudfordringer

Hvis du er bekymret for, hvor lang din babys fodringer er, eller hvis du har spørgsmål om at amme din baby, bør du tale med barnets læge. Du bør også ringe til lægen, hvis din baby viser visse tegn.

Nå ud til din sundhedsplejer, hvis din baby:

• Har meget lange eller meget korte fodringer
• Har mindre end seks våde tæpper dagligt efter dag fem
• Er irriteret, græder, og synes ikke tilfreds efter de fleste fodringer
• Ammer ikke vel
• Er for søvnt til de fleste fodringer

Et ord fra Verywell

Hvert barn er anderledes, og så er hver mor. Din baby kan sætte sig fast og amme vel fra den første fodring eller tage en stund at fange op. Du kan have ingen problemer med dit mælkeløsningsrefleks og at opbygge en sund brystmælkeforsyning, eller du kan have et vanskeligt mælkeløsningsrefleks og en forsinkelse i din mælkeproduktion. Der er så mange ting, der kan påvirke, hvor lang en fodring vil tage.

I starten er tålmodigheden nøglen. Du og din baby har brug for tid til at lære sammen. Det kan helt sikkert være hårdt og udmattende, hvis du ammer i fyrre minutter hvert andet time. Men giv ikke op.

Før du ved det, vil du have en sund brystmælkeforsyning, din baby vil få fat i amning, og fodringstiderne vil være hurtigere og nemmere. Selvfølgelig, hvis du er bekymret for fodringstider, der er for lange eller for korte, eller hvis du har nogen spørgsmål, er din læge eller din barns læge den bedste kilde til information.