• Babyer
• Familiedannelse
• Børn
• Generelt forældreskab
• Nyfødte
• Teenagere
• Småbørn
• Graviditet

Tænker du på at få et barn? Sådan ved du, om du er virkelig klar

Beslutningen om at få et barn er en, der bør overvejes både omhyggeligt og realistisk. Hvis du tænker på at få et barn, har vi spurgt eksperter, hvordan du ved, om du er virkelig klar – her er deres svar.

Hvad du bør vide, før du overvejer at udvide din familie

Der er mange ting at overveje, før man får et barn – fra pasning og økonomiske forhold til din egen sundhed. Men det allerførste at tænke på er, om begge partnere er med på idéen, siger den licenserede psykolog Rachel Needle, PsyD.

"Det er vigtigt at sikre, at du og din partner (eller partnere) også er på samme linje, når det gælder store emner – som økonomi, opdragelse, skolevalg, boligforhold og religion – i forhold til børnene," tilføjer hun. Alle disse ting bør diskuteres med din partner, før I træffer en beslutning.

Det er også vigtigt at overveje begge forældres sundhed, tilføjer Mary Jane Minkin, M.D., speciallæge i gynækologi og obstetrik og klinisk professor ved Yale University. Hun forklarer, at alder faktisk er en faktor, når det gælder fertilitet (især for den, der skal blive gravid), og at der er en række ting, du kan gøre for at sikre, at du og din krop er forberedt på en graviditet. (Mere om det senere.)

Spørgsmål at stille

Her er en kort liste over spørgsmål, du og din partner kan diskutere, hvis I tænker på at få et barn sammen, ifølge Minkin og Needle. Hvis I er enige om følgende spørgsmål, er det et godt tegn:

1. Er både du og din partner med på at få et barn?
2. Er både du og din partner i god sundhed?
3. Er I økonomisk forberedt på omkostningerne ved at opdrætte et barn?
4. Hvad vil I gøre for barnehavepasning?
5. Hvor skal barnet gå i vuggestue, skole osv.?
6. Hvem tager fravær fra arbejdet, når babyen er lille, eller senere, når de er syge?
7. Hvem af jer har arbejdsopgaver, der er fleksible nok til at passe barnet?
8. Er I okay med at offerere jeres tid, penge og energi?
9. Hvilke værdier vil I give jeres børn med på vejen?
10. Vil I opdrætte barnet i en bestemt religion?
11. Er jeres forhold i god stand til at få et barn?

5 tegn på, at du er klar:

1. Du forstår og accepterer ansvaret

Børn er et stort ansvar, så først og fremmest er et tegn på, at du er klar, at du forstår, anerkender og accepterer alt det, der kommer med at være forælder. Som den licenserede terapeut De-Andrea Blaylock-Solar, MSW, LCSW-S, CST, siger, er at have et barn ikke altid glamourøst (faktisk er det ofte ikke det), og det kræver masser af fleksibilitet med hensyn til tid, penge og dit eget liv. Er du klar til at gøre kompromisse og justere din nuværende livsstil for at imødekommene ansvaret for at opdrætte et barn?

2. Du føler ikke, at du bare afhaker en boks

Blaylock-Solar bemærker også, at mange par kan føle, at at få et barn blot er en afhaking på en liste over ting, de "skal" gøre som voksne eller som et gift par. Men at få et barn af forpligtelse eller uden virkelig at overveje, om man vil være forældre, kan føre til frustration og skuffelse senere, når man sidder dybt i stressen ved barndomsopdragelse.

Hvis du ærligt talt ikke føler, at du skal have et barn, men I begge virkelig vil have et, er det et tegn på, at du er virkelig klar.

3. Du og din partner er sunde

Vi ville gøre os skyldige, hvis vi ikke taler om de sundhedsmæssige overvejelser, der kommer med graviditet og at have et barn. Som Minkin forklarer, er du meget mere benævnet til faktisk at bli gravid, hvis du har en sund livsstil, ikke ryger, tager et vitamin med folinsyre osv. (Her er mere om, hvordan du forbereder din krop til graviditet.)

Dengang, selvom du vil have et barn, siger kroppen nogle gange noget andet – men hvis du proaktivt tager skridt for at passe og forberede din krop, siger Minkin, at det er en yderligere faktor at betragte som et tegn på, at du er klar til at have et barn.

4. Jeres forhold er i en god plads

Ud over, at begge partnere er med på at have et barn, er det også vigtigt at vurdere jeres forhold til hinanden. Blaylock-Solar forklarer, at det er nemt at tro, at et barn kan hjælpe, eller endda redde, jeres forhold – men det er ikke sandt. Hvis noget, siger hun, kan et barn forårsage endnu mere strid i forholdet, hvilket ikke vil være godt for dig, din partner eller jeres baby. Sørg for, at jeres forhold virkelig er i en sund og glad plads, før I går videre. Hvis I ved, at I begge er der, er det endnu et bevis for, at I er klar til at være forældre.

5. Du forstår, at dit barn vil blive sin egen unike person

Og til sidst er en del af at være forælder (eller en kærlig, støttende en, i hvert fald) at forstå, at dit barn vil blive sin egen person og acceptere dem for, hvem de er. Blaylock-Solar siger, at hvis du forstår og accepterer, at du kan gøre dit absolutte bedste, men din baby alligevel vil have sin egen fri vilje, er du klar.

5 tegn på, at det måske er for tidligt:

1. Du føler dig ikke sund nok endnu

Graviditet tager et stort told på kroppen, mentalt og fysisk. Som Minkin forklarer, findes der måder at støtte fertiliteten på, men du bør ikke føle, at du skal skynde dig mod uret. Medmindre du nærmer dig 40, siger hun, har du tid til at arbejde på din sundhed, så I begge kan være så sunde som muligt. Hvis du er 40 og ikke er tryg ved din sundhed, tal så med din gynækolog eller fertilitetsspecialist om de mange muligheder. Afskriv ikke indfrysning af æg eller andre veje til graviditet som surrogatmoderskab eller adoption.

2. Jeres forhold er ikke solidt

Som ovenfor nævnt, tror alt for mange par, at et barn vil redde deres forhold, men vi ved, at det ikke virker sådan. "Hvis jeres forhold ikke er solidt, og I ikke engagere jer i sund kommunikation, så er det en god idé at arbejde på forholdet, før I bevæger jer fremad med at starte en familie," siger Needle.

3. Du føler dig presset til at have et barn

Blaylock-Solar siger, det er en god idé at spørge dig selv, hvor meget du faktisk vil have et barn, i modsætning til hvor meget du føler, at du skal. Der kan være pres fra den biologiske ur eller endda ydre indflydelse fra familiemedlemmer, men hvis der er en del af dig, der føler modstand mod idéen om forældreskab, og du ikke ved, om det er noget, du virkelig vil, er det et tegn på, at du ikke er klar, og du bør vente, indtil du føler dig mere sikker.

4. Du leder efter et barn til at opfylde dig

At opdrætte et barn bør i sidste ende handle om at skabe et omsorgsfuldt og støttende miljø for det nye liv, du har skabt, ikke om det, du vil få ud af det, siger Blaylock-Solar. Ja, børn er en velsignelse, men igen, de vil ikke redde dit forhold eller gøre løbende udfordringer i dit liv til intet (du skal helbrede dem selv). Dit fremtidige barn vil heller ikke værdsætte, at du prøver at leve vicariøst gennem dem, hvis det er, du leder efter. Og de bør helt sikkert ikke fødes til verden, fordi du, dine forældre eller samfundet tror, du skal.

Dette hænger sammen med det tredje punkt, men i sidste ende handler det om at vurdere dine intentioner med at få et barn. Hvis de ikke føles rene, er du ikke klar.

5. Du kæmper økonomisk

Børn koster – lad os ikke lave nogen fejl om det. Det er urealistisk ikke at regne penge ind i ligningen, og Blaylock-Solar siger, at du skal være alvorlig, når du overvejer din økonomiske sundhed, dine opsparinger og hvordan I planlægger at betale for alt, jeres baby har brug for. Hvis jeres finanser ikke er i god stand, overvej, om det er i jeres bedste interesse (og barnets) at vente, indtil I står bedre økonomisk.

Konklusionen

Hvis du føler, at du er klar til at have et barn, er det en skøn og fantastisk ting. Og hvis du nu får andet tanker – det er okay! Du har sandsynligvis mere tid, end du tror, og det vil kun gavne dig, din partner og jeres baby at sikre, at I er så klar som muligt.