• Babyer
• Familiedannelse
• Børn
• Generelt forældreskab
• Nyfødte
• Teenagere
• Småbørn
• Graviditet

Disse 5 simple praksisser er afgørende for at bygge babyers hjerne under tidlig udvikling

I livet er der de enkelte øjeblikke, der ændrer dig for evigt. Selv mens du oplever dem, erkender du deres vigtighed. At se din baby for første gang, at have hende placeret i dine arme, er et af disse øjeblikke. Den største gåde af alle er, at vi lever og reproducerer, og at vi elsker denne nye lille fremmed fuldstændigt. Det er naturens måde at sikre overlevelsen af vores art på. Og vi fanges straks i splittelsen mellem frygt og overvældende kærlighed. Frygt, fordi baby ikke kommer med nogen instruktioner, og du pludselig erkender den overvældende ansvarlighed for at være forælder; og kærlighed, fordi naturen har sammensvoret til at kræve dit selvofre, forpligtelse, ansvar og forpligtelse til at sikre babys velvære.

Snart vil du lære alt om din baby. Du vil genkende forskellen på gråd af udmattelse, frustration, vrede eller sult. Du vil være i stand til at skelne mellem et reflexsmil, et ægte smil, eller et grin, der indikerer problemer fremover. Fra starten reagerer baby på dine reaktioner. I de allerførste dage af din babys liv bliver du mester i det væsentlige, der sikrer din babys overlevelse. Så meget du også lærer om din baby, overvej, at den udviklende hjerne af din baby lærer tusind gange mere om dig. Dermed er den vigtigste stemme, baby nogensinde hører, og det vigtigste ansigt, hun nogensinde ser, fra fødsel gennem barndom, din.

Hver sang du synger, hvert kram du giver, hvert spil af gøg, og hvert grin skaber alt gerustet til din babys fremtidige bestræbelser. For eksempel, et talent for kunst og musik eller en gave til sport eller sociale færdigheder sporees af disse nevrale baner, der er initieret gennem interaktionen af dig og din baby. Binding mellem dig og dit barn er det mest centrale ingrediens til succesen for denne proces. Dit barn har brug for ikke kun din kærlige tilstedeværelse, men også din tid og opmærksomhed. I dag giver ny teknologi som PET-scanning (positron emission tomography) og MRI os et vindue ind i din babys hjerne, så du kan se med dine egne øjne, hvordan den reagerer på specifik ekstern stimulation.

Din baby er en lille regelmæssig Pac-Man, der finder interesse overalt, herunder lyde, stemmer, lys, skygger, farver, mobiler og erfaringer af alle slags. Ved at reagere på din babys sans for spænding og undren, understøtter du en følelse af velvære, da han observerer, at du validerer hans udforskninger. At give opmærksomhed og aktivt lytte til din baby fremmer hans sans for velværdi og værdi. Endeligt bliver din babys adfærd fokuseret, da han bevidst udløser dine positive reaktioner. Dine reaktioner betyder alt for ham, da du er hans verden, og han definerer sig selv gennem sine interaktioner med dig. I en forstand vil denne samarbejde med din baby enten tænde eller slukke for hans specifikke genetiske dispositioner. Derfor er det, der gør din baby unik, disse præcis oplevelser, skabt af dig.

Neurovidenskab har givet os hårde data til at understrege vigtigheden af tidlige barndomserfaringer. Dataene indikerer stærkt, at børn, der er berøvet den pleje, der stimulerer hjnemodning, har vigtige områder af hjernen, der er dybt uudviklede. Vi finder denne situation ikke kun i børnehjem i udenlandske lande, hvor babyer lades uberørte i timer, men også i hjem, hvor mødre arbejder lange timer, hader børnepasning, oplever efterfødselsdepression, eller andre emotionelle eller fysiske problemer, der gør det umuligt at forbinde eller binde med deres babyer. En sådan mangel på pleje og omsorg kan føre til langsigtede sundhedsproblemer for baby, herunder posttraumatisk stresslidelse og failure to thrive.

5 måder at binde med din baby på

Hun er endelig her: din helt nye bunt af glæde. Ved at kradse hende i dine arme, kigger du på din nye baby og føler... ingenting. Du er ikke overvældet af glæde eller lykke, og du er ikke overmandet af kærlighed og søde følelser, som du forestillede dig, du ville være, og som du har fået at vide, du burde være. Du undrer dig: Jeg har været så spændt om denne baby, og nu, hvor hun er her, føler jeg ingen binding i det hele taget. Hvad er galt med mig?

Først, vær vidende om, at du ikke er alene, og at disse følelser deles af andre. Der er mange mulige grunde til, at du føler dig utilpas til at binde med din nye baby, og bare fordi du føler dig sådan i dag, betyder det ikke, at det vil være sådan for evigt.

Binding mellem mor og barn fra de tidlige dagers spædbarnsalder kan hjælpe med at bygge tillid og tryghed. Her er fem simple måder, mødre kan skabe stærke bindinger med deres babyer på:

1. Brug så lang tid som muligt efter din barn er født til at tillade hud-til-hud kontakt.

Studier viser, at denne kontakt hjælper dig med at frigøre endorfiner, hvilket resulterer i at projikere ro og tryghed til din baby. Snart vil din baby genkende din berøring, duft og følelse i forhold til andre.

2. Tal og syng til din baby.

Tillad ham at høre lyden af din stemme så meget som muligt fra aller start, enten ved at synge vuggeviser eller simpelthen forklare, hvordan du skifter babys tøj. Nyfødte kan genkende deres mors stemme fra den tid, de er født.

3. Lav øjenkontakt med din baby.

Selvom synet stadig udvikler sig, kan nyfødte se ca. 30 cm foran sig, så når du holder din baby, sørg for at holde også hendes blik. Dit barn vil begynde at genkende dine træk og blive beroliget af din genkendelighed.

4. Sørg for, at du og din partner er de primære personer, der giver din baby mad.

Amning kan hjælpe med at bygge stærke bindinger mellem mor og barn, men flaskefødsel kan også styrke bindingen mellem dig og din baby, såvel som din babys binding med din partner. Når du giver din baby mad, hold ham tæt, lav øjenkontakt, syng eller tal blidt, og giv al din opmærksomhed til din nyfødte, så han føler sig rolig og beroliget under måltidet.

5. Reager på din babys behov.

Du kan ikke forvilde en baby. Faktisk, jo mere du binder med din baby nu, jo mere vil hun lære at stole på dig. Hvis dit barn føler sig tryg i sin tilknytning til dig, vil hun mere sandsynligt vokse op til at blive en mere uafhængig voksen."

Uddrag fra How To Build Your Baby's Brain: A Parent's Guide to Using New Gene Science To Raise a Smart, Secure, and Successful Child af Dr. Gail Gross, med tilladelse fra Skyhorse Publishing Inc. Copyright 2019 af Gail Gross.