Sådan hjælper du dit barn med at overvinde scenefrygt
Hvert år arrangerer vores lokale skole en talentkonkurrence for alle børn i 0.-5. klasse. Målet er at lade børn vise deres talenter i et åbent og frit miljø, og samtidig bygger de egenskaber til deres fremtid – uden at vi opfatter det. Når jeres barn er så overvældet af frygt, at de har svært ved at optræde foran en gruppe. Her er nogle tips til at hjælpe dem.
Instruktioner
Først, prøv at forstå, hvad de virkelig er bange for. Tal med dem om det, og find ud af, om de er bange for at gå galt, eller bange for at blive grinet af. Er det fordi det sker foran voksne eller andre børn – eller begge dele?
Nu du har naglet problemet, lad dem øve deres nummer, tale, sang eller dans foran en gruppe, de føler sig trygge med – såsom familie eller venner – så de kan føle, at deres forestilling er velkommen.
Lad alle tilskuere give dem god, hjælpsom feedback, der får dem til at føle, at de gjorde en god jobb – selvom de virkelig "screwed it up". Børn er bange for at gå galt foran andre, især hvis de har et problem med perfektionisme.
Fortæl dit barn, at ingen der vil bryde sig, hvis de går galt, fordi de vil tro, at det er en bevidst del af nummeret. Mind dem om at holde gang, selvom de skruer lidt op, for så vil folk næsten ikke bemærke det.
Til sidst men ikke mindst: lad dit barn øve så meget som muligt. Optag det på video, så de kan se, at de virkelig ser gode ud, mens de gør det, og at de kan klare det. Mind dem om, at uanset hvad, vil du være stolt af dem – og tingene bør gå mere glat.
Previous:Sådan giver du en sommerkys
Next:Sådan håndterer du en 4-årigs adfærd – fire år er en udfordrende alder
-
Da mine tvillinger var nyfødte, kunne jeg ikke lade være med at blive angst for hver lille ændring i deres sundhed eller adfærd. Som den gang, min søns øje fyldtes med gult snavs. Har han en øjeninfektion? undrede jeg mig. Selvom lægen sagde, at det -
Da 2020-2021 skoleåret nærmer sig, ruster lærere, der måtte vende til virtuel undervisning sidste år, sig til at skulle håndtere mere ukendt territorium. I en omfattende online-undersøgelse af amerikanske K-12 lærere foretaget i april rapporterede fl -
De siger, timing er alt, og for en familie, der født over nytår, kunne dette ikke være mere præcist. En heldig sæt forældre i Californien velkommede deres tvillinger over 18 minutter, hvilket ikke ville være bemærkelsesværdigt, medmindre de 18 minutt
