Sådan er du en militær-mor
Sådan er du en militær-mor. At være en militær-mor tager en stor del styrke, mod og tro. Det er ikke nemt at ikke se din søn eller datter meget ofte, og det er især vanskeligt at være mor til en søn eller datter, der er udsendt i udlandet. Følgende trin vil hjælpe dig med at være støttende for dit militære barn, mens du plejer dig selv og finder den støtte, du har brug for.
Instruktioner
Send breve, e-mails og pakker til din søn, mens han er væk, især hvis han er på udsendelse. Bed andre familiemedlemmer om at holde kontakt ved at skrive til ham også, så din søn ved, at han har en stor støtte-gruppe hjemme.
Ring til din datter ofte, hvis hun er stationeret et sted, hvor hun kan modtage opkald, og husk at være følsom over for hendes travle og ofte trætte trænings- og arbejds-tidsplan.
Bevar en positiv holdning. Det er ofte hårdt at stå på kanten og se, mens dit barn flytter rundt i landet og udsendes i udlandet på farlige missioner, men ved at være positiv, vil du kunne blive stærk, når dit barn er langt væk.
Søg støtte fra andre militær-mødre ved at tilslutte dig en af de mange online eller lokale support-grupper, der er dedikeret til militær-mødre og familier. Hvis du er venner med andre familier, der har et barn i militæren, ring til dem eller mødes ofte, så du har en skulder at længe på.
Læn dig op af din familie og venner for støtte. Du måske har en hård tid med ikke at se din søn så ofte på grund af hans forpligtelse til militæren, men ved at se til nære venner og familie for støtte, vil du kunne komme igennem denne hårde tid.
-
Sunde babyer tager det, de har brug for, så længe du reagerer på deres fødesignaler. Her er en video til at lære om, hvad disse signaler er, og hvilken handling du skal gribe for at sikre en god føde. Vores artikel Hvor ofte og hvor længe at amme in
-
Din fornuft er ikke kun vigtig, fordi du er vigtig, men også fordi dine børn har brug for fornuftige forældre. Og der er blot et par regler, du vil finde ud af, efter du har fået fat i dem, hjælper dig med at holde hovedet koldt, når dine børn græder
-
I midten af juli sagde direktør for Centers for Disease Control and Prevention (CDC), Dr. Robert Redfield, at han er bekymret for, at efteråret og vinteren 2020 og 2021 vil være „en af de mest vanskelige tider, vi har oplevet i amerikansk folkesundh





