Emocionel udvikling hos unge

Mens børn vokser fra spædbarndom til tenårsalder, går de mange udviklingsstadier gennem, der omfatter ændringer i deres intellekt, fysiske færdigheder og social modenhed. Meget af deres udvikling er også relateret til deres følelser. Blandt andet skal børn lære at håndtere frygt og vrede for at hjælpe dem med at opretholde kontrol i potentielt truende situationer, ifølge Dr. Peter Gray, skrivende i en juni 2012-artikel for Psychology Today.

Emotionelle stadier

Selvom hvert barn er et individ, der går gennem udviklingsopgaver i sit eget tempo, går alle børn typisk gennem visse stadier af emocionel udvikling, ifølge "The Merck Manuals". Nogle børn tackler nye oplevelser med entusiasme, mens andre holder tilbage. Dog bliver de fleste spædbarn bange for at være adskilt fra deres forældre, når de når 9 måneders alder. Toårige udtrykker ofte følelser gennem tanter. Småbørn begynder at udvikle uafhængighed, mens de begynder at adskille sig fra deres forældre og etablere selvidentitet. Førskolebørn udtrykker ofte stærke følelser i fantasilege, mens de opfører forskellige roller. Ældre børn og teenager arbejder gennem processer med at udvikle intimitet med jævnaldrende og lære at socialisere.

Tilknytning

En af et spædbarns første emocionelle udviklingsopgaver er tilknytning, den emocionelle relation, hun skal udvikle til sin primære plejer, som normalt er en forælder. Tilknytning udvikler sig i løbet af det første år af livet som svar på interaktionerne med hendes forælder. Forældre, der er responsive over for barnets behov for opmærksomhed, trøst og beskyttelse, hjælper hende med at udvikle en sans for tillid og sikkerhed. Denne intime relation tillader hende at udvikle andre relationer, såsom venskaber, mens hun bliver småbarn.

Leg og følelser

Når børn når småbørns- og førskolealder, er leg afgørende for at hjælpe dem med at lære emocionelle færdigheder, ifølge Dr. Gray. Gray bemærker, at spændende leg – såsom et barn, der gør som om, det er et monster, og jager de andre, eller at klatre, svinge og prøve nye oplevelser – er hvordan børn lærer at regulere frygt. Barnet vælger en aktivitet, der føles tryg, starter med en lav hastighed eller lav højde, og øger gradvist risikoen ved at klatre højere eller gå hurtigere. Den gradvise øgning i risiko tillader hende at styre sine følelser, som er en færdighed, hun vil bruge, når hun bliver ældre. Denne slags leg hjælper hende også med at lære, at frygt er normal og kan håndteres med øvelse.

Følelser og akademisk

Emocionel kompetence er nødvendig for akademisk succes, ifølge Associated Early Care and Education-webstedet, der driver børnepasning og uddannelsescentre i det større Boston-område. Børn, der er aggressive, for eksempel, eller der har svært ved at håndtere vrede og emocionel stress, er forstyrrende i klassen og finder det mere vanskeligt at fokusere på skolarbejde. Klasseværelses- og forældreinterventioner kan hjælpe børn med at lære mesterskab over deres følelser for at fremme akademisk læring. Typiske interventioner omfatter at tale om og identificere følelser, rollegange, gruppdiskussioner og forbilledadfærd fra voksne.

Previous:

Next: