5 kritiske børns sundhedstip til efteråret, ifølge medicinske eksperter

I midten af ​​juli sagde direktør for Centers for Disease Control and Prevention (CDC) Dr. Robert Redfield, at han er bekymret for, at efteråret og vinteren 2020 og 2021 vil være "en af ​​de sværeste tider, vi har oplevet i amerikansk Folkesundhed."

Han er ikke alene. Sundhedsembedsmænd rundt omkring i USA gentager hans bekymringer og opfordrer familier til at tage vigtige skridt for at beskytte deres helbred og deres familiers sundhed med beskeder som "vask dine hænder", "pas på afstand", "bær en maske" og - i stigende grad - " blive vaccineret."

Dr. Amalia Guardiola, lektor i pædiatri ved McGovern Medical School ved UTHealth i Houston, siger, at vaccination altid er vigtig, men det vil være særligt vigtigt i efteråret, da mange stater genåbner skoler og går ind i influenzasæsonen med COVID-19, der stadig spreder sig. Her er fem ting, hun og andre sundhedseksperter siger, at forældre kan gøre for at beskytte deres børns og deres families sundhed, før efteråret og vinteren kommer.

1. Få influenzavaccination for at reducere spredningen af ​​sygdomme, der kan forebygges

Mange planer for genåbning af virksomheder og skoler er afhængige af at screene folk for symptomer som feber eller hoste for at beskytte mod COVID-19, men det vil være sværere at gøre effektivt, når forkølelses- og influenzasæsonen rammer, siger Theresa Chapple -McGruder, en epidemiolog i Rockville, Maryland.

"Influenzalignende symptomer og COVID-lignende symptomer er stort set det samme," siger hun. Begge sygdomme kan forårsage symptomer som feber, hoste, ondt i halsen og træthed. Som et resultat, "blir det virkelig svært for os at skille influenza fra COVID."

Hvis mere er, hvis skoler og virksomheder er nødt til at lukke flere gange i løbet af året på grund af sygdomsudbrud, kan det være meget forstyrrende - for ikke at nævne stressende - for alle.

Familier vil ikke være i stand til at forhindre enhver bakterie, de er udsat for, og derfor siger Chapple-McGruder, at det er vigtigt at forhindre dem, du kan, ved at holde styr på rutinevaccinationer, inklusive influenza vaccine, som CDC anbefaler til alle over 6 måneder.

Høje influenzavaccinationsrater kan også hjælpe med at løse en anden stor bekymring, som Chapple-McGruder har:hvordan hospitalssystemer vil håndtere COVID-19 og influenza på samme tid. CDC anslår, at influenza forårsager alt fra 140.000-810.000 indlæggelser hvert år alene i USA. Med hospitaler, der allerede nærmer sig kapacitet på grund af COVID-19-spredning i nogle dele af landet, siger hun, at de kan blive overvældet, når influenzasæsonen rammer.

Når en gang er indlagt på hospitalet, siger Chapple-McGruder, at det er muligt, at en person med influenza kan ende med at blive udsat for COVID-19 eller omvendt. Selvom influenza alene ikke er så dødelig som COVID-19, viste nogle undersøgelser fra tidligt i pandemien, at det at have influenza B og COVID-19 på samme tid kunne være tre gange mere dødeligt end COVID-19 alene.

Guardiola tilføjer, at influenza i sig selv kan være farlig for børn. Nogle børn kan have milde symptomer, men hun siger, at andre kan udvikle alvorlige komplikationer som "åndedrætsbesvær, respirationssvigt, betændelse i lungerne, og det kan også påvirke andre dele af deres krop." CDC rapporterer, at 185 børn i USA døde af influenza i sæsonen 2019-2020.

2. Vær opmærksom på, at COVID-19 ikke er den eneste sygdom, der kan spredes hurtigt i skolerne

Forskere lærer stadig, hvilken rolle børn spiller i spredningen af ​​den nye coronavirus, men vi ved allerede meget om, hvor hurtigt bakterier kan spredes gennem skoler og daginstitutioner. Chapple-McGruder siger, at mønsteret er ret klart.

"Du har skolestart, og så har du forældre, der ringer uden arbejde, fordi børn er syge," siger Chapple-McGruder. "Det sker hvert år som et urværk."

Chapple-McGruder forventer, at der tages forholdsregler for at forhindre COVID-19 i skolerne - såsom at bære masker, at holde eleverne 6 fod fra hinanden og hyppig håndvask - sandsynligvis også vil mindske chancerne for, at andre sygdomme spredes . Men, tilføjer hun, det er kun, hvis alle konsekvent tager forholdsregler, hvilket kan være svært for børn at gøre.

Mens COVID-19 er en primær bekymring blandt forældre, lærere og skoleadministratorer, kan andre sygdomme spredes endnu hurtigere og nemmere end coronavirus, siger Chapple-McGruder. Mæslinger kan for eksempel være 5-7 gange mere smitsom, siger hun.

3. Prioriter besøg af et godt barn inden skolestart, især hvis det skal vaccineres

Da sundhedsembedsmænd fortalte alle om at blive hjemme sidste forår for at flade kurven for COVID-19, lyttede de fleste. Men mens familier undgik store forsamlinger, fravalgte legedatoer og begrænsede deres ture uden for hjemmet, styrede de også uden om pædiatriske kontorer og aflyste besøg hos børn, som kan omfatte vaccinationer. Som et resultat faldt antallet af børn vaccineret i USA betydeligt i marts og april, ifølge CDC.

Chapple-McGruder siger, at hun forventer, at børn hurtigt vil blive fanget af vacciner for at overholde kravene til skolevacciner. Børnelæger er dog bekymrede over, at nogle skoler eller børnepasningsfaciliteter er på vej ind i skoleåret med vaccinationsrater for lave til at beskytte mod udbrud.

"Det fald i vaccination, der blev bemærket i foråret, er især bekymrende for små børn, der ikke har modtaget vacciner mod meget smitsom sygdom, såsom mæslinger," siger Dr. Julie Boom, børnelæge og direktør for begge dele. Texas Children's Hospital Immunization Project og Infant and Childhood Immunization for Center for Vaccine Awareness and Research i Houston.

4. Spørg dit pædiatriske kontor om de forholdsregler, de tager for at vaccinere børn sikkert

Efter hans søn blev født i begyndelsen af ​​marts, var Ryan Youngberg, en far i Oswego, Illinois, og medstifter af webstedet Baby's Journey, en af ​​forældrene, der valgte at udskyde vacciner.

"[Børnelægen] overlod det til os, og vi besluttede os for ikke at gå på grund af bekymringer med at bringe vores nyfødte til lægen med potentielt syge børn," siger Youngberg. Et par måneder senere besluttede de dog at hente deres søn til hans 3-måneders kontrol og for at få ham indhentet på sine vaccinationer.

Som mange pædiatriske kontorer over hele landet havde Youngbergs børnelæge indført forholdsregler for at beskytte patienter og personale mod COVID-19.

"Klinikken havde en ny proces, hvor vi kunne tjekke ind fra vores bil, og de ringede, når lokalet var klar, frem for at sidde i venteværelset," siger han. ”De deler også skemaet op, så raske børn og sygebesøg er på forskellige dage. Dette hjalp med at lindre meget af den angst, vi tidligere havde."

I efteråret siger Youngberg, at hans familie også vil få deres influenzasprøjtning. "Vi tager ingen chancer."

Boom siger, at hendes kontor har givet vacciner under hele krisen og mindet hendes patienter om vigtigheden af ​​besøg hos et godt barn, især for yngre børn, som måske har brug for vacciner. Det har Guardiola også.

"Vi ringer til alle vores patienter, som vi ser skal vaccineres," siger hun og forsikrer dem om, at personalet tager alle forholdsregler for at beskytte børn, når de kommer ind for at få vacciner.

5. Find ud af, hvordan du beskytter din familie, selvom du ikke har en sygeforsikring

Recessionen og de efterfølgende fyringer forårsaget af COVID-19-krisen har efterladt mange familier uden sygeforsikring, men der er programmer til at vaccinere uforsikrede børn eller dem, hvis familier ikke har råd til at betale, siger Boom .

Hun peger på Vaccines for Children (VFC), et føderalt finansieret program, der giver vacciner til klinikker og sundhedsafdelinger, så de kan vaccinere børn uden eller til lave omkostninger. Mange udbyderes kontorer - inklusive privat praksis og dem i landdistrikter - deltager i VFC, siger Boom. Forældre bør spørge deres børnelæge eller familielæge, om de deltager i programmet, og hvis ikke, kontakte deres lokale sundhedsafdeling for at finde en udbyder, der gør det.

"Mange forældre ønsker at sikre, at de gør alt, hvad de kan for at holde deres barn sundt," siger Boom. "Rettidig vaccination er absolut afgørende for at holde børn sunde."


  • Graviditet er naturligt, men det kan stille ekstra krav til din krop, så du har brug for at vide om eventuelle særlige risici, du kan stå overfor, eller eventuelle særlige forholdsregler, du skal tage i de kommende måneder. Start med at besøge din læ
  • Sommertid betyder sjov og leg - men det har normalt en pris. Mellem alle de lejre og lektioner og babysittere, der er nødvendige for at fylde disse sommerdage, kan omkostningerne hurtigt stige. Faktisk er den gennemsnitlige pris for en ugelang dagle
  • Du scroller gennem stillingsopslagene på Care.com, og du finder dit perfekte job. Det er den, du har ventet på, og du ved, at du er den bedste person til stillingen. Desværre kan flere dusin andre jobsøgende tænke det samme. Hvad kan du gøre for at f