• Babyer
• Familiedannelse
• Børn
• Generelt forældreskab
• Nyfødte
• Teenagere
• Småbørn
• Graviditet

Sådan overlever du en preteen

Børn i alderen 9 til 12 kaldes ofte preteens eller tweens, og ligesom deres teenager-pendants gennemgår de næsten daglige forandringer fysisk, emotionelt og socialt. Som forælder til en preteen skal du forstå disse forandringer, fremme den voksende selvstændighed og kommunikere med dit barn for at hjælpe jer begge med at overleve – og endda trives – under denne vækst- og udviklingsfase.

Omfavn det nye

Vi har alle hørt om, hvor hårdt forældreskabet i teenageårene kan være, men at spille den rolle i de overgangsår, der fører op til det, kan være lige så hårdt. Ifølge klinisk psykolog og forældrecoach Dr. Laura Markham, udholder preteens allerede hormonelle forandringer, der kan føre til pludselige og hyppige humørsvingninger, som de måske ikke forstår selv. "Hvad mere er, deres hjerne gennemgår en omfangsomfattende omledning, som kan gøre dem emotionelt volatile," siger Markham. Hold dette i tankerne, når dit barn har et raserianfald eller et sammenbrud, så du ikke tager hendes tårer, skrig eller "du er pinlig for mig"-klager personligt. Giv hende det ekstra rum, hun har brug for nu, mens du stadig lader hende vide, at du er der for at tale og lytte, når hun er klar.

Opgrader familieritualer

Hold dig og din preteen geerdet under denne tid med ophidselse ved at holde fast i rutiner og familieritualer, mens du tilpasser dem for at opfylde hendes nye behov. For eksempel, hvis du altid læste en godnattehistorie for dit barn, vil hun måske ikke længere have det, men måske kan I læse side om side til dagens ende i stedet. KidsHealth.org foreslår også at skabe nye ritualer for at feje mindre ting med hende, såsom at gå ud for at spise is for at feje et godt karakterseddel.

Accepter større selvstændighed

Væk er de dage, hvor du er centrum i dit barns univers; din preteens venner overtager hurtigt som hendes sol, måne og stjerner. Sammen med denne omskiftning vil din tween begynde den vigtige losrivelse, der er nødvendig for at blive en selvstændig voksen. Dr. Markham advarer om, at forældre ofte kompenserer for at føle sig mindre magtfulde i deres barns liv ved at blive overbeskyttende og bruge "magtbaserede strafstrategier." Undgå dette ved at komme til en aftale med din preteen om regler og grænser, sammen med konsekvenser for at bryde dem. Så træd et skridt tilbage og lad hende overtage det ansvar, hun har brug for og længes efter.

Hold kommunikationen åben

Når din preteen begynder at trække sig fra dig med venner og nye aktiviteter, er det vigtigt at fortsætte med at være den solide grundlag, hun har brug for at ankere det hele. Denne "forbindelse giver en følelse af sikkerhed og hjælper med at bygge den modstandskraft, børn har brug for for at rulle med livets op og ned," ifølge KidsHealth.org. Vær åben og ærlig med din tween om dine forventninger til hende, og giv lavt-stemte, en-til-en muligheder for hende at åbne op for dig om hendes ideer, frygte, håb og bekymringer. Realiser også, at I måske ikke altid er enige, men gennem respektfuld kommunikation kan I forbinde forbundet.