Hvordan man bygger selvtillid hos drenge

Selvtillid defineres som måden, vi føler os på, og for det meste udvikles den i barndommen. At have god selvtillid kan føre til et mere positivt selvbillede og større succes i livet. Drenge i særdeleshed har brug for at få deres selvtillid plejet, fordi de med lav selvtillid er mere gene til at misbruge stoffer, blive mobbere eller være depressive. At bygge selvtillid hos drenge vil hjælpe dem med at håndtere livets udfordringer på en sund måde.

Instruktioner

1. Lobensord

   Ord kan have en stærk indvirkning. At finde måder at rose drenge og præse deres gode adfærd og hårde arbejde kan bygge deres selvtillid. En dreng, der konstant ros af sine forældre og givet mundtlig opmuntring, er mere sandsynlig til at føle sig bedre ved sig selv. Det er vigtigt at fokusere på den indsats, barnet har lagt i noget, snarere end resultatet.

   På den anden side kan negative kommentarer æde på drenge selvtillid. Undgå at Spotter og sætte deres indsatser ned.

2. Lær ham at være selvstændig. For eksempel ved at tillade ham at overtage små jobs i nærområdet, som at klippe græs eller skrabe sne, giver ham et ansvarsfornemmelse og tilliden til, at han kan gøre ting for sig selv. At lade ham vælge aktiviteter og opgaver, han kan udføre på sin egen, lærer ham også om at træffe sine egne beslutninger, samtidig med at det fremmer en fornemmelse af selvstændighed og en kan-gøre-holdning.

3. Lad ham udtrykke sig selv. Samfundet tenderer til at se ned på drenge, der viser deres følelser og sårbarhed. Mange mennesker tror, at drenge, der gør det, er svagmænd. Ligesom piger har drenge brug for trøst og støtte, når de er bange eller sure, men spørger ofte ikke om det af frygt for afvisning eller spot. Lad ham vide, at det er okay at udtrykke sine følelser, og giv et sikkert og omsorgsfuldt miljø, hvor de frit kan udtrykke sig, uden frygt for spot og censur.

4. Lad ham være sig selv. Hvis din søn ikke har nogen interesse for traditionelt maskuline aktiviteter som sport, tving ham ikke til at deltage i dem, og gør ham ikke til at føle sig utilstrækkelig desuden. I stedet opmuntr ham til at forfølge de aktiviteter, han synes om, og giv muligheder for at deltage i dem. For eksempel, hvis han har en interesse for madlavning, lad ham hjælpe i køkkenet, eller tilmeld ham en madlavningsklasse for børn. Ved at være åben for alternative interesser og aktiviteter, og at acceptere hans valg, bygger du hans tillid og lader ham vide, at det er OK at prøve nye ting.

5. Vær en god rollemodel. Dine egne følelser af selvværd og tillid spiller også en rolle i at bygge selvtillid hos drenge. Drenge har brug for nogen, de kan se op til på en positiv måde. Fædre især skal blive involveret, fordi drenge, hvis fædre viser interesse for deres sønners liv, er mere sandsynlige til at blive lykkelige og selvforsørgende voksne.