Sådan Administrer Energiske børn
Beskæftiger sig med en energisk barn er som at forsøge at undgå en modkørende tornado . Du ønsker at komme ud af sin vej ødelæggelse . Under en energisk barn kan være trættende og til tider frustrerende for en forælder , især hvis dit energiniveau ikke stemmer overens med barnets . Det er vigtigt at fokusere den lille energi i produktive bestræbelser på at bo " et skridt foran " ham . Du ønsker ikke at være så overvældet , at du frygter at besøge rolige steder , hvor der forventes dit barn til at sidde stille , da alle øjne vil være på dig, hvis han ikke gør. Du ønsker heller ikke at skrue ned fest og playdate invitationer , fordi du er bekymret for, hvordan andre forældre vil bedømme dine forældrenes evner.
Hvad du har brug
Puslespil
Spil
Bøger
Behavior kontrakt
Instruktioner
Giv
i 1
Stil ind på dit barns interesser, og giver kreative aktiviteter for ham eller hende . Inddrag ham i sport , hvis han er interesseret . Tilmeld hende op til musikundervisning , hvis det er hendes passion .
2
Tag gåder og håndholdte spil sammen , når du venture ud af huset, for at distrahere dit barn og holde hende involveret i en produktionsaktivitet. Har en bred vifte handy, så at hun ikke vil kede nemt.
3
Læs til din lille én daglig og lade hende handling ud historiens plot. Fokus hendes energi ved at designe kostumer og invitere familien til at se forestillingen.
Lær Forventninger
4
Fortæl dit barn , hvad adfærd der forventes af ham i forskellige situationer . Model eller handle ud den ønskede og uønskede adfærd klart mærkning både at vise ham , hvad der forventes .
5
Forklare konsekvenserne af forkert adfærd . Udarbejde en liste med negativ adfærd og konsekvensen af hver. Forbered en alderssvarende kontrakt for dig og din lille en til at underskrive , før hans energiske natur får " . Ud af kontrol "
6
Giv ham positiv feedback eller en lille belønning , når din se ham fokusere sin energi på en positiv måde . Styrke , at dette er acceptabel adfærd , så han vil gentage det i fremtidige situationer .
Spiser godt, motion og hvile
7
Sørg for, at dit barn har nok hvile og får omkring ti timer uafbrudt søvn per nat . Skær tv, så at han ikke vil have en hård tid at gå i seng .
8
Forbered nærende måltider og snacks . Begræns sukkerholdige snacks og klip koffein for at hjælpe med at styre din energiske barns adfærd .
9
Fokus dit barns energi med familie træningstid . Tage daglige ture rundt i kvarteret eller oprette en baggård forhindringsbane for hele familien .
-
At læse madmærker kan hjælpe os med at træffe sunde og sikre madvalg. Men der er så mange oplysninger, at det nogle gange kan være forvirrende. Sådan læser du madmærker og finder ud af, om en mad er sund eller ej. Oplysninger om mad og ernæring:hv -
Supreme Court-nominerede Amy Coney Barrett er mor til syv børn og en en håndfuld senatorer kan tilsyneladende ikke stoppe med at tale om det. Under den første høring for at bekræfte Barretts nominering til dommerstanden mandag den 12. oktober, gik ad -
Tie-dying ting er en perfekt sommeraktivitet for børn, fordi det involverer kreativitet udtryk, lidt rodet og de fleste gange kræver det ikke perfektion. De utallige farvemetoder producerer et stort udvalg af mønstre og designs. Det er også nemt at f
