Hvordan til at håndtere voksne børn, der altid lyve for dig

Alle ligger fra tid til anden , bemærker klinisk psykolog Lisa Firestone i Psychology Today løgne generelt tjener et formål for løgner , sådan "Hvorfor vi ligger og hvordan at stoppe . " som manipulere en persons følelsesmæssige reaktioner på en historie eller komme ud af problemer . Nogle gange en voksen barn ligger på grund af gamle mønstre i familiens dynamik , eller fordi han ønsker at undgå voksne ansvar. Uanset, hyppig liggende er skadelig for både løgner og den person, der løj , og det er vigtigt ikke at acceptere opførsel.

I nogle tilfælde , liggende bliver indgroet og tilsyneladende patologiske , hvilket får person til at ligge , selv når løgnen tjener noget reelt formål . Patologisk liggende er et komplekst spørgsmål , at mental sundhed fagfolk ikke fuldt ud forstår , foreslår Dr. Charles Dike i Psykiatrisk Times artiklen " patologisk liggende : Symptom eller sygdom" Han mener, at patologisk liggende har interne fordele , mens almindelige løgne giver en konkret ekstern fordel. Afhængigt af arten af dit forhold og sværhedsgraden af ​​liggende , kan du tage skridt til at beskytte din egen trivsel og samtidig fremme dit voksne barn at tage ansvar for sine ord .
Instruktioner
1

Udarbejde en konkret aftale med dit voksne barn , og har begge parter underskrive den. Ved Stærke Forældrenes " Regler , grænser og større børn , del III , " socialrådgiver James Lehman siger, at det aldrig er for sent at gøre reglerne om den adfærd , du vil tolerere . Hvis barnet bor hos dig , omfatter regler om at betale husleje , gør gøremål og respektere andre mennesker i huset. Hvis han er på egen hånd, angive den adfærd , der gør du føler dig utilpas eller påskønnet. Skriv særlige konsekvenser for overtrædelse af aftalen , såsom at miste adgang til dine økonomiske støtte eller børnepasning.
2

Tal åbent med dit barn om hendes succeser, fiaskoer, håb og drømme . Gør det klart, at du er altid til rådighed for råd , vejledning eller blot som sparringspartner , men du kan ikke og vil ikke tage ansvar for hendes problemer . Hjælpe hende finde ud af løsninger og måder at gennemføre dem . Det er dog vigtigt at begrænse hver session , foreslår psykolog Jeffrey Bernstein i Psykologi Dagens "Oprettelse Boundaries med afhængige voksne børn . " Undgå tendensen til at hoppe i og løse sine problemer .
3

Tag en pause fra hinanden . Prøv at undgå at skære dit barn ud i et kapløb med vrede , men afstanden ofte bringer en sund nyt perspektiv . Hold kommunikationslinjerne åbne ved at ringe eller besøge lejlighedsvis , men fjerne dig selv fra umiddelbarheden i dit barns drama . Lad ham høste de naturlige konsekvenser af at lyve for andre, såsom en arbejdsgiver eller forholdet partner.
4

Søg hjælp fra en mental sundhed professionel eller gensidig støtte gruppe, især hvis du har mistanke om , at dit barn har følelsesmæssige problemer eller stofmisbrug spørgsmål . Konstant liggende og manglende respekt kan slides ned din psyke , så du føler dig isoleret eller endda lidt crazy . Møde med andre, der forstår din position hjælper dig til at føle valideret og kan give nye coping teknikker.
5

Opmuntre dit barn til at søge professionel hjælp . Selv om hun ser ud til at klare sig godt i at holde op med hendes ansvar , konstant lyve er ikke en normal eller sund udtryk for sine følelser . Selvom du ikke kan tvinge en voksen at søge hjælp , kan du oprette betingelser , der fremmer dette valg. Eksempelvis Dr. Bernstein foreslår, at du giver penge , hvis dit barn er aktivt søger behandling .

  • Indlæg indeholder tilknyttede links Jeg kan huske, at jeg var omkring 32 uger gravid, og hele samtalen på arbejdet skiftede fra, Hvordan har du det? til Er din hospitalspose pakket endnu?. Du behøver virkelig ikke meget for at få en baby. Ha
  • Efter at have startet tre babyer på faste stoffer i de sidste 5 år, Jeg læste disse nye anbefalinger til babymadretningslinjer og sprang af glæde for alle jer nye mamas derude. Madindførelse virkede som en meget skræmmende videnskab, som jeg let kunn
  • Alle børn lærer på forskellige måder. Nogle er hands-on, mens andre er mere instruktionstilbøjelige. En en-til-en- eller gruppevejledning kan gøre forskellen mellem As og Ber på det næste rapportkort. Der er absolut ingen skam i at søge yderligere hj