• Babyer
• Familiedannelse
• Børn
• Generelt forældreskab
• Nyfødte
• Teenagere
• Småbørn
• Graviditet

Babykolik: Tegn, årsager og midler

Kate Dimpfl, en mor fra Ithaca, New York, husker stadig de fire udmattende måneder, da hendes førstefødte søn, Oscar – der blev diagnosticeret med kolik ved 2 måneders alder – græd natligt fra kl. 16 til 22. En del af stressen stammede fra, hvor hjælpeløs hun følte sig.

"Jeg fandt aldrig et mønster, der påvirkede gråden," siger hun. "Det var isolerende."

Kolik karakteriseres ved gentagne og forlængede anfall af gråd. At passe for et nyfødt kan være udmattende nok, men hvis din baby udvikler kolik, kan du føle, at dit liv er kastet i kaos. Det er en instinct at ville stoppe din baby fra at græde, og når du ikke kan gøre det, kan du ende med at føle dig magtløs og overvældet.

Her er hvad du bør vide om babykolik – og hvad du kan gøre.

Hvad er kolik?

Mødre som Dimpfl er ikke alene: Ifølge Academy of American Pediatrics (AAP) vil ca. en femtedel af alle børn udvikle kolik, der starter mellem den anden og fjerde uge af livet. Episoder sker normalt under sen eftermiddag eller aften timer, mest almindeligt fra kl. 18 til midnat.

Dr. Reshma Shah, en pediatriker på Santa Clara Valley Medical Center og en tilknyttet klinisk instruktør på Stanford University School of Medicine, forklarer, at kolik generelt tops på 6 ugers alder og tenderer til at forbedre sig ved 3 eller 4 måneder gammel.

Som Shah forklarer, karakteriseres kolik som en "periode af gråd hos et ellers sundt spædbarn" og kan defineres af "3'ernes Regel," som er:

• Et spædbarn, der er mindre end 3 måneder gammel
• Grådanfald, der varer mere end tre timer om dagen
• Episoder af gråd, der forekommer i tre uger eller mere

Hvad er tegnene og symptomerne på kolik?

Som AAP beskriver det, involverer babykolik episoder af varigt gråd eller ekstrem besværlighed. Disse kan være dit barns eneste symptomer. Andre symptomer kan inkludere:

• Skrig eller uberoligeligt gråd
• Grunting eller afgivelse af store mængder gas
• Sparker eller trækker benene op, mens de slipper af gas
• Forstoret eller opblåst mave, også fra gas
• At blive rød i ansigtet af gråd

Fordi nogle af disse symptomer efterligner andre, mere alvorlige tilstande, er det vigtigt at tage din baby til deres pediatriker for en evaluering, siger Shah. Hvis dog ingen underliggende medicinske tilstande findes – hvilket ofte er tilfældet – kræves ingen behandling.

Kolik kan have dybe effekter på forældre selv, ofte fører til "forældreangst," siger Shah. Men mens det er emotionelt udmattende for forældre, varer kolik ikke evigt og løser sig normalt af sig selv.

Hvad er årsagerne til kolik?

En af de mest vanskelige aspekter af infant kolik er, at der normalt ikke er en definitiv årsag, og derfor kan kolik føles umulig at "kurere." Dimpfl deler, at hun "prøvde alt" for at løse sin søns kolik – fra babybæring, GERD-medicin og endda en ultralyd af sin søns mave-sfinktere. Men intet andet end at "ride det ud" virkede til at hjælpe.

Dette er ofte tilfældet med kolik, siger Dr. Danelle Fisher, viceformand for pediatri på Providence Saint John's Health Center i Santa Monica, Californien.

"Der findes ikke et godt svar på, hvorfor nogle børn har kolik, og andre ikke," siger Fisher. "Men kolik forekommer globalt, så det er ikke et regionalt eller udelukkende problem, der påvirker børn født i USA. Hvis vi kunne finde ud af den præcise årsag til kolik, ville vi have et bedre skud på at forsøge at forhindre det."

Det sagt, er der nogle teorier om, hvad der forårsager kolik, ifølge Fisher:

• En intensiv periode af neurologisk vækst i de første tre måneder, ofte refereret til som "Fjerde Trimester"
• Gastrointestinal ubehag
• Allergier, muligvis til mælk eller soja i modermælk eller erstatningsmælk
• En ubalance af bakterier i barnets tarm
• Gastroesofageal refsyge (GERD)

Igen, hvis du mistænker nogen af disse årsager, bør du konsultere din pediatriker, der kan hjælpe dig med at udarbejde en plejeplan, der er skreddersyet til din specifikke situation.

Hvad er midlerne mod kolik?

Forældre er normalt desperate efter, at kolik ender, og vil gøre alt for at løse det. De fleste eksperter er enige om, at kuren til kolik er tid, da næsten alle tilfælde af kolik løser sig ved 3 eller 4 måneders alder. Dog betyder dette ikke, at du ikke kan prøve forskellige metoder til at ro din baby. Nogle gange vil bare at have et par ting at prøve bremse din egen angst for det.

Crystal Karges, en registreret kostrådgiver og board-certificeret lactationskonsulent fra San Diego, Californien, foreslår, at forældre genvurderer deres fodring og beroligelsesmetoder. For eksempel:

• Overfoder ikke børn, da dette kan føre til mavebesvær og gas.
• Sørg for at rygte din baby ordentligt efter måltider.
• Amme mødre bør ikke forbruge ekstra mængder stimulerende stoffer, som koffein.
• At skifte til en hypoallergen erstatningsmælk kan være hjælpsomt.
• Bevægelse kan være beroligende for nogle børn; at gå udendørs kan være opfriskende for både pasningspersoner og børn.
• Puckning kan være hjælpsomt, fordi det efterligner følelsen i livmoderen.
• Det er vital for pasningspersoner at tage pauser og få støtte, når det er nødvendigt.

Fisher siger, at probiotika kan være nyttige i nogle tilfælde. Medicin til GERD, kostændringer for ammende mødre (normalt fjernelse af mejeri eller soja) og/eller skift af erstatningsmælkstype kan også diskuteres med din pediatriker. Men for de fleste forældre er beroligelse og støtte kolik-"kuren" med mest succes.

Dimpfls søn sluttede endelig med at have kolik-anfald lige før 5 måneder gammel. (Det er på den sene side, men stadig inden for normalitetens område, ifølge Fisher.)

"En dag stoppede det bare," siger hun.

Selvom kolik ikke er en skæbne, hun ville ønske nogen, ser Dimpfl tilbage og ser kolik som hendes første lektie i forældreskab – en lektie i at lave fred med "hvad der er" og indse, at du ikke kan styre eller fixe alt.

Hendes største råd til forældre og pasningspersoner, der håndterer kolik? Du er ikke alene, vær ikke bange for at åbne op om, hvor hårdt det er, sørg for at få støtte – og mest af alt, siger hun, husk, at kolik altid, altid ender.