Hvordan bruger du din nedetid på jobbet?

Hvad laver du, mens børnene sover? Vi var nysgerrige efter at vide, hvordan rigtige barnepige og babysittere bruger deres nedetid, så vi spurgte vores fællesskab af omsorgspersoner på Care.coms Facebook-side.

At dømme efter jeres svar, lyder det som om, at jeres børn holder jer ret travlt - nogle af jer havde ikke engang hørt om denne mystiske såkaldte "nedetid".

For dem, der finder lidt tid for sig selv i løbet af dagen, bruger mange det til at hvile sig og lade op eller tage fat på noget husrengøring. Her er, hvad vores samfund havde at sige om nedetid.

Vil du have flere ideer? Her er 8 ting at gøre under din nedetid.

  1. "Jeg gør enten rent, eller også sætter jeg mig ned og læser, fordi min nedetid normalt er under lur."
    ~ Sara W.
  2. "Jeg er ved at gøre rent."
    ~ Danielle C.
  3. "Hvilken nedetid?! Med tre børn, en hvalp og masser af gøremål, er der ikke meget nedetid at få!”
    ~ Liz L.
  4. "Når de sover, sover jeg...en 15 til 20 minutters powerlur er fantastisk for mig."
    ~ Tammieka J.
  5. "Afhænger af, hvor længe jeg er der. Hvis det er et job, hvor jeg arbejder i 10 timer, kan jeg bruge det til at hvile mig, men til et job, der kun er tre timer, ville jeg nok rydde op.”
    ~ Haley R.
  6. "Nedetid? Jeg babysitter to aktive piger, som skal blandes til dansetimer, privatundervisning, sangundervisning, karate osv. Der er ingen nedetid...Jeg er altid på farten.”
    ~ Jamie L.
  7. "Når de sover, laver jeg normalt lektier! Men nogle gange læser jeg en bog og nyder stilheden.”
    ~ Marissa B.
  8. "Jeg tager en 20 minutters power nap. Jeg oplever, at jeg vågner mere energisk og glad i løbet af dagen.”
    ~ Doreen P.
  9. "Mens småbørnene sover, vasker jeg op, vasker op, gør rent i køkkenet, samler legetøj op, tager skraldet ud, sender besked til mor om dagen og spiser min frokost, hvis jeg ikke spiste med dem. Måske kan jeg se på e-mail.”
    ~ Christy Q.
  10. "Når de sover, sover jeg, men jeg er også i skole, så jeg laver lektier. De er fantastiske ved lur – ikke et pip ud af dem.”
    ~ Dacia J.
  11. "Jeg plejer at slappe af i de 2 timer, børnene sover – se tv, spille på min telefon, sende en sms til min chef om, hvordan børnene havde det i løbet af dagen. Jeg kalder det mig tid.”
    ~ Amanda K.
  12. "Under forudsætning af, at nedetid er, når børn sover, og huset er helt rent, kruser jeg, sover eller læser."
    ~ Katie W.
  13. “Når tvillingerne er nede for at sove, rydder jeg op, spiser min frokost og sover en halv times lur. Jeg indstiller altid min alarm på min telefon, så jeg ikke sover for meget!"
    ~ Cheryl R.
  14. " Nedetid? Altså når begge babyer sover? Nå, jeg vasker flasker, forbereder de næste flasker, og så kan jeg, hvis jeg er heldig, sende en sms til moren og fortælle hende, at babyerne har det okay.”
    ~ Lindsey R.
  15. "Hvad er nedetid?!"
    ~ Lora F.
  16. "De børn, jeg ser, har altid stilletid/lur, så jeg plejer at spise min frokost derefter og bare rydde op og lege på min telefon."
    ~ Taylor Y.
  17. "Det afhænger af, hvilket tidspunkt på dagen det er, og hvor lang nedetiden er. Jeg enten sover, rydder op eller forbereder et håndværk. Jeg vil også sørge for måltider i god tid, fordi børn kan være urolige, når de skal sidde ved et bord."
    ~ Alexandria W.
  18. "Min egen lur, lektier eller arbejder på mine andre forretningsforetagender."
    ~ Kelli M.

Se flere råd og tanker fra familier, barnepige og andre pårørende.


Previous:

Next:

  • Nytårsaften med børn:15 ideer til at fejre derhjemme
    Uanset om du er en forælder, der fejrer starten på et nyt år med din familie (du klarede det!) eller en babysitter, der hænger med nogle seje børn den 31. december, ser nytårsaften anderledes ud, når du tilbringer den derhjemme med børn - og det er i
  • 13 tips til den første dag i dagplejen
    At starte dagpleje er en stor overgang i ethvert barns liv. For nogle er det første gang, de nogensinde har været væk fra deres forældre i et betydeligt stykke tid, og første gang, de nogensinde har interageret med så stor en gruppe andre børn. For a
  • Hvad familier har brug for at vide om presset på at udvide Supplemental Security Income (SSI)
    Af Libby Ryan Hvis du nogensinde har forsøgt at hjælpe en aldrende forælder eller en elsket en med at ansøge om statsstøtte, ved du, at føderale fordele kan være en labyrint af bureaukrati og komplekse berettigelsessystemer. Og nogle programmer, der