Undervisning af børn med ADD til at få, hvad de har brug for
Undervisning af børn med ADD til at få, hvad de har brug for
Børn med ADD skal lære, hvordan de opfylder deres grundlæggende menneskelige behov – eller modtager udbytte – med produktiv, sikker og gavnlig adfærd, i modsætning til den negative og ofte farlige adfærd, de typisk kan antage. Negative adfærdsmønstre – som mobning, argumentering, forstyrrelse i klassen, og mere alvorlige reaktioner som stoffer eller alkoholmisbrug, promiskuitet og kriminel aktivitet – er kendt som illusionære, fordi de giver illusionsen af at tilfredsstille grundlæggende menneskelige behov, men i virkeligheden gør de det ikke. Der findes positive adfærdsmønstre, der tilbyder samme udbytte som de illusionære adfærdsmønstre. Det kan være hjælpsomt at vise ADD-barnets, at negative adfærdsmønstre kun ser ud til at have et udbytte.
Optimering af valgmuligheder
Psykologer har fundet ud af, at børn og unge, der har kroniske adfærdsmæssige problemer, konsekvent mangler evnen til at identificere legitime måder at få de samme udbytte, som de udvider fra destruktive aktiviteter. Der findes en simpel test til at måle en persons tendens til destruktive tænkemønstre. Du starter en historie, men stopper før enden med anmodningen om, at personen afslutter historien. Historien kan begynde: "Der var en dreng ved navn Johnny, og han følt altid, at han var forskellig fra alle andre, fordi han var født med gule øjne. Han kunne have betragtet sig som speciel, fordi de fleste mennesker fortalte ham, at hans øjne var meget mystiske og havde en speciel intensitet. Men Johnny hadede denne egenskab ved sig selv..."
"Nu afslut historien."
Måden, individet afslutter historien på, er ret prædiktiv for, hvordan personen responderer på udfordringer. Det næste skridt i evalueringen er at bede testpersonen om at tilføje en anden afslutning; når det er afsluttet, anmodes om en yderligere afslutning; så en mere. En person med en sund tilgang til livet kan generelt finde på mindst tre forskellige afslutninger. Det antyder, at individet har evnen til at finde alternative adfærdsmønstre til at håndtere udfordringer og stressende situationer. Psykologer kalder dette kognitiv fleksibilitet.
Børn og voksne, der har svært ved at følge regler, enten hjemme, i skole, eller i samfundet, har svært ved at finde på mere end én afslutning. Disse individer har svært ved at finde socialt acceptabele måder at få de udbytte, de ønsker. Dit job som forælder til et ADD-barn – eller ethvert barn, for den sag – er at hjælpe unge med at lære at identificere flere acceptabele muligheder, der opfylder hans behov.
I-OPT tilgangen
I min kliniske praksis og undervisning har jeg fundet ud af, at børn hurtigt kan lære at vælge alternative adfærdsmønstre med en metode, jeg kalder I-OPT tilgangen. De fire trin, der giver denne metode sit navn, er:
- Illusionær adfærd
- Objektiv følelse, eller udbytte, der søges
- Possible alternativer
- Trial (forsøg)
Antag, at dit ADD-barn er sur og modsigelsesfuld over for en lærer. Surheden og modsigelsesfuldheden kvalificerer som illusionær adfærd, fordi de ikke hjælper Johnny med at få det udbytte, han ønsker, på en acceptabel måde.
Det første skridt i I-OPT-metoden til behandling af denne negative adfærd er at beskrive den illusionære adfærd: "Johnny, du virker meget sur på din lærer. Kan du hjælpe mig med at forstå, hvorfor du føler dig sådan?" Johnny kan svare: "Frøken Smith gør mig så sur, fordi hun forventer, at jeg gør alle de matematikopgaver, og det tager mig evigheder. Hun er så uretfærdig."
Hvis børn har få coping-færdigheder (mange har ikke), reagerer de normalt på stress og trusler på en af to proaktive måder: kamp eller flugt. I den første måde prøver de at undgå disse situationer ved at undgå, nægte eller løbe væk – derfor ordet flugt. I den anden type bliver de sure, halsstarrige og fjendtlige – derfor termen kamp.
Det næste skridt er at spørge om den objektive følelse – udbyttet – barnet virkelig søger. "Okay, Johnny, lad os bare forestille os et minut, at du netop har fået rigtig sur på læreren. Når du når dette punkt, hvordan får det dig til at føle?"
Johnny kan sige: "Jeg ville føle mig god, fordi jeg ville slippe min frustration, og hun ville forstå, hvordan jeg føler mig."
Det næste skridt er at have barnet overveje mulige alternativer, der ville give ham den ønskede objektive følelse. For eksempel: "Okay, Johnny, så du vil føle dig to måder. Du vil føle dig mindre frustreret, og du vil føle, at Frøken Smith forstår dig bedre. Udover at sprænge, kan du tænke på nogen andre måder, du kunne opføre dig, og føle disse ting?"
Johnny tænker over spørgsmålet. "Nå, jeg kunne skrive hende et brev og fortælle hende, eller jeg kunne bare fortælle hende, hvordan jeg føler mig."
Fortsættelse
Du kan hjælpe barnet med at finde flere muligheder. En idé, forældre kan lære deres børn over tid, er at tage fokus fra at skylde andre og sætte fokus på deres egne indsatser. Johnnys mor introducerede ideen. Hun forklarede: "Måske du kunne prøve noget, der hedder fokus-teknikker, som de underviser i kampsport, for at hjælpe dig med at bruge alle dine koncentrationsekvivalent. På den måde behøver du ikke at bekymre dig om nogen andre end dig selv. Det sætter dig i kontrol over dit liv. LYDER det ikke bedre end at være sur hele tiden?"
Johnny kunne lide tanken om, at disse teknikker kaldtes kampsport, fordi han havde set disse koncepter optrædt i film. Jeg lærte ham, at det første skridt i disse tilgange var at fjerne hans følelser fra situationen for at kunne fokusere alle hans intentioner på strategier. Han greb en øjeblikkelig forståelse efter nogle øvelser med forskellige scenarier, såsom en tyv, der truer ham, eller en person, der kalder ham navne. (Unge er normalt hurtigere til at lære dette princip end voksne, fordi unges verdener er simplere.)
Når Johnny havde mestret konceptet, øvede vi fokus-teknikker, der ville involvere en lærmodel. Næste dag ringede jeg til hans lærer og forklarede vores plan for at have Johnny øve denne tilgang med hende, og jeg forklarede også, at Frøken Smith ville spille sin rolle som "øvelse" for den dag. Frøken Smith var stor i sin forståelse; og med fuld viden om, at den første prøve ville være en øvelsesgang, havde de et møde næste dag.
Johnny var spændt i sin første øvelsesgang med læreren (tak i stor del til lærerens forstærkning), og han fortsatte med at "øve" sine fokus-teknikker, og blev dermed en lærer for andre elever.
Ikke alle dialoger med ADD-børn går så glat som den, men du ville være overrasket over, hvor mange der faktisk gør. Det er en løsningsorienteret tilgang til destruktiv adfærd. Kort sagt:
- I – Overvej den illusionære adfærd uden kritik og som en metode, barnet har valgt for at opnå legitime følelsesmæssige behov.
- O – Overvej de objektive følelser, udbyttet, barnet søger.
- P – Overvej mulige alternative valg, der ville opnå det samme udbytte.
- T – Prøv dem ud.
Som eksempler er nogle af de mest hyppige adfærdsmønstre, følelser og alternativer, jeg har observeret for børn med ADD, opført nedenfor.
| Illusionær adfærd | Udbytte | Adfærdsmæssige alternativer |
|---|---|---|
| Løgn | Selvværd | At opnå succes gennem fysiske udfordringer |
| Passiv aggression | Magt | Kontrol af indre dialog og læring af positive selvsnak-teknikker |
| Stofmisbrug | Uafhængighed | Læring af ændrede bevidsthedstilstande |
| Mobning | Opmerksomhed | Antagelse af ansvar for andre (f.eks. som trafikovervåger) |
-
En nylig studie publiceret i Pediatrics indikerer, at børn, der ser fjernsyn eller spiller computerspil mere end to timer om dagen, har en højere risiko for psykologiske problemer. Denne undersøgelse undersøgte over 1000 børn mellem 10 og 11 år; de f
-
Din nanny gør dit liv nemmere, ja, men de er også en professionel – og du bør behandle dem som en. En del af det er at tænke på ting som lønforhøjelser, som er almindelige i de fleste jobs. Her er de seks tilfælde, hvor du bør øge din nannys timeløn.
-
Myrna Alphonse, nationalt certificeret rådgiver (NCC), langvarigt medlem af International Nanny Association (INA) og nanny-leder i 30 år, husker, da hun var fastansat nanny og nygiften i 2012. »Jeg vidste, vi ville starte vores rejse mod at få et ba





