• Babyer
• Familiedannelse
• Børn
• Generelt forældreskab
• Nyfødte
• Teenagere
• Småbørn
• Graviditet

Strategier til at forbedre hukommelsen

Strategier til at forbedre hukommelsen

Test-succes bygger ofte på en god hukommelse. Mens det er meget vigtigt at hjælpe dit barn med at finde den rette struktur til hans test-gentagelse, kan du også hjælpe ham med at forbedre hans hukommelse. Nøglen til hukommelsesbevarelse er at få sindet og sanserne dybt involveret for at hjælpe med at flytte information fra korttidshukommelsen til langtids-hukommelsen. Mens du arbejder med dit barn på at memorere og beholde information, integrer farve, berøring, lyd og verbal behandling. Sådan gør du:

1. Integrer farve. Brug farvede flashcards, farvede blyanter, eller en regnbue af fremhævere. Før du starter gentagelsen, lad dit barn identificere specifikke farver til temaer, detaljer, koncepter og argumenter.

2. Integrer visuelle elementer. Børn bør gives en visuel repræsentation af den information, de lærer, så ofte som muligt – det kan endda være så simpelt som en cirkel-tegning. Når man arbejder med en disposition eller en kort-struktur, lad dit barn bruge former snarere end tal til at fremhæve information.

3. Integrer verbal behandling. Lad barnet tale! Der er langt for stor vægt lagt på nødvendigheden af et stilt læringsmiljø. Mange børn føler behov for at "tale det ud" når de lærer ny information. Giv dit barn en båndoptager, så hun kan optage sig selv, mens hun studerer. Tal med hende om, hvad der vil være på testen, før gentagelsen starter, så tal det ud igen halvvejs i gentagelsen, og en gang til ved gentagelsens slut. Lad hende tale med sig selv, hvis hun har brug for det, mens hun studerer. Stille tid er overværdsat!

4. Integrer berøring. Ja, der findes en sådan ting som taktil eller kinæstetisk hukommelse. Berøring og bevægelse kan hjælpe med at stimulere hukommelsen. Opmuntr dit barn til at arbejde ved et stort bord, så han kan lægge materialet ud, gruppere flashcards, eller bygge modeller. Vigtigst af alt, lad dit barn bevæge sig, mens han studerer. Lad ham trace koncepter med sine hænder, tegne koncept-kort på en whiteboard, gå rundt, mens han reciterer information, og til sidst, lad ham tygge tyggegummi eller drikke væske. Tro det eller ej, men alle disse aktiviteter kan engagere hans fysiske hukommelsessystem.

5. Integrer anvendelse. En af de største misforståelser for mange børn er, at de tror, at at læse informationen igen vil være tilstrækkelig forberedelse til en test. Men at læse information er ikke det, der vil blive testet – de skal anvende den information. Opmuntr dit barn til at lave tests til sig selv, og vigtigst af alt, når man arbejder med et matematik-koncept eller en formel, lav opgaver for hende at løse.

6. Integrer visualisering. Jeg ved, at denne kan lyde lidt New Age-y (troværdigt, jeg tror det også!), men for nogle sind er visualisering nøglen til hukommelse. For hver information, dit barn forsøger at memorere, lad ham tænke på et billede for det – hvad der end kommer i tanke. Det tager 30 sekunder, men det er ofte nøglen til langtids-hukommelse.

7. Integrer mnemonik. Det er modsat visualisering, men det er godt for børn, der er sproglige. Når man arbejder med en sproglig lærer, lad hende tænke på en rim eller en fængende ordleg til at associere med en sæt termer eller ideer. Det gør det muligt for børn at gemme informationen gennem en mnemonisk enhed – en gammel strategi til bevarelse. Denne hukommelsesteknik er meget effektiv for nogle børn, men ikke så god for et barn som mig, der ikke kan høre rim som følge af en defekt i fonetisk bevidsthed (altså dysleksi).

Til Tests-hjemmesiden