Sådan gør du dit barn klar til skolestart

Begyndelsen af et nyt skoleår kan være en spændende tid for børn, mens de ser frem til at genforenes med venner efter sommerferien. Nogle gange er børn dog ikke helt klare til at slippe de bekymringsfrie sommerdage. Hjælp dit barn med at overgange fra dage med at blive vågen sent og sove længe næste morgen ved gradvist at ændre deres tidsplan i ugerne før skolen starter.

Instruktioner

  1. Flyt sengetid ½ time tidligere hver uge, indtil du når den ønskede sengetid for dit barn. Tiden det tager at gøre overgangen, afhænger af, hvor stor forskellen er mellem dit barns skole-sengetid og sommer-sengetid. Hvis han bliver vågen en time senere, kan det opnås på to uger.

  2. Væk dit barn ½ time tidligere hver uge i flere uger før skolestart, indtil du når den ønskede vågentid. Når det gøres i kombination med en tidligere sengetid, bør hun vågne udhvilet og klar til dagen.

  3. Organiser dit barns skoleudstyr og rygsæk en uge før skolestart. Det giver masser af tid til at samle manglende genstande, før den store dag ankommer.

  4. Tjek skoletøj og sko for god pasform en uge før skolestart. Tøj købt tidligere i sommeren, eller de gamle favoritter fra sidste år, passer måske ikke længere. Børn vokser ofte hurtigt over sommeren og kan være overraskede, når deres foretrukne jeans ikke længere passer.

  5. Tal med dit barn om dine forventninger i løbet af skoleåret. Det er tidspunktet at adressere eventuelle særlige bekymringer, du har, såsom at være klar i tide om morgenen og holde trit med lektier. Lad hende vide, at du forventer, at hun gør sit bedste, men at du forstår, at nogle emner er hårdere end andre. Når du fokuserer på indsats, mindsker frygten for karakterer.

  6. Lyt til hans bekymringer om det kommende år. Det er almindeligt for børn at bekymre sig for den nye lærer eller at klasserne vil være for udfordrende. Mind ham om, at selvom arbejdet måske er hårdere, er han klar til det, fordi han mestrede de færdigheder, han havde brug for for at rykke op til næste klasse.

  7. Hold talen om skole positiv, og peg på de gode ting ved at vende tilbage til skole. For mange børn vejer besøg med venner og deltagelse i skoleaktiviteter tungere end sommerfriheden.