Sådan får du en Hyperactive Tumling på vågeblus
Det er efter midnat og din hyperaktive barn ikke viser nogen tegn på afmatning . Du lukker øjnene og spekulerer på, hvordan du nogensinde vil komme til at sove , hvis han nægter at gå i seng . Kendskab til dine venners børn har allerede været i søvn i timevis gør det vanskeligere at klare. At have en hyperaktiv barn kan være stressende; Men vel vidende, at du kan tage skridt til at hjælpe ham med at få til at sove kan reducere dit stress-niveau .
Instruktioner Salg Instruktioner
1
Udpeg en sengetid for dit barn . Put hende i seng på samme tid hver aften at etablere en rutine .
2
Giv dit barn et bad en time før den udpegede sengetid . Dette vil hjælpe slappe af ham og vil signalere , at sengetid rutine er begyndt.
3
Opmuntre dit barn til at deltage i rolige tid aktiviteter såsom krammer eller læse en favorit bog sammen . Gør dette til en natlig aktivitet, der finder sted lige efter badet , så hun forstår , at sengetid nærmer sig.
4
Sæt dit barn i seng , tænde nogle bløde musik og forlade værelset. Må ikke vende tilbage, medmindre der er en nødsituation . Følg samme rutine hver aften , indtil han accepterer det.
-
Udskriv og brug dette skema til at registrere dit barns timeouts. Download nu Hent nu -
Det kan ske for de mest omhyggelige forældre. Du skiller dit barns sippekop fra hinanden for at vaske det eller klemmer det overskydende badevand ud af deres gummiand - og stirrer tilbage på dig er det ubestridelige sorte snavs:skimmelsvamp. Selvom t -
Da lærere og børn over hele landet vendte tilbage til skolen, begyndte min mand, børn og jeg vores andet år som hjemmeskolefamilie. Jeg var klar til at gå med nye skoleartikler, lektionsplaner og skemaer, som jeg var begyndt at sammensætte måneder fø
