Fodsvamp

Hvad er fodsvamp?

Fodsvamp, eller tinea pedis (udtales: TIN-ee-uh PEH-dus), er en almindelig hudinfektion, der forårsages af en svamp (udtales: FUN-guss). Denne svamp spiser gamle hudceller. Og masser af dem kan findes på fødderne!

Hvorfor hedder det fodsvamp?

Det hedder fodsvamp, fordi idrætsudøvere ofte får det. Svampen, der forårsager det, kan findes der, hvor idrætsudøvere ofte er. Svampen vokser på de varme, fugtige overflader rundt om bassiner, offentlige brusere, og omklædningsrum. Folk går barfod på disse overflader, og svampen ender på deres fødder. Eller de måske bruger et fugtigt håndklæde, der har fodsvamp-svampen på det.

Men alle kan få denne infektion. Folk med svedige eller fugtige fødder er i risiko. At gå barfod, hvor andre også går barfod, er en måde, svampen kan komme på dine fødder. Derfor siger din mor eller far måske, at du skal bade sandaler, når du bruser i en offentlig bruser.

Hvad er tegnene & symptomerne på fodsvamp?

Tilfælde af fodsvamp kan variere fra lidt irriterende til virkelig ubehageligt. Et barn, der har det, kan have en udslæt, der klør og brænder. Andre tegn inkluderer:

  • bumser på fødderne
  • revet, blegnet, eller fladende områder, ofte mellem tæerne
  • rødme og skæl på fodsælerne
  • huden mellem tæerne kan se "ostet" ud og have en ubehagelig lugt
  • et udslæt, der spreder sig til indersiden af foden
  • rå hud fra at klø (prøv ikke at klø!)

Fodsvamp kan sprede sig til andre dele af din fod, herunder dine tænegle. Det kan også inficere andre dele af kroppen – som f.eks. lysken (det kaldes ofte lyskesvamp) og armhuler – men kun hvis nogen klør infektionen og rører disse steder.

Hvad vil lægen gøre?

En læge kan normalt finde ud af, at du har fodsvamp, ved at se på huden på dine fødder. Din læge kan tage et afstrig eller skrabe en hudprøve af for at teste for svamp eller for bakterier, fordi nogle gange andre tilstande kan forårsage lignende symptomer. Bekymr dig ikke, det gør ikke ondt – du har masser af ekstra lag hud på dine fødder!

Behandling er normalt simpel. Ved milde tilfælde kan din læge have dig til at smøre et pulver, der indeholder medicin, eller en kræm, der dræber svamp. Det burde gøre dine fødder bedre om et par dage. Nogle gange skal du bruge medicinen i op til en måned for at fjerne fodsvamp helt.

Du skal også holde dine fødder tørre og have dine sko af så meget som muligt, fordi svamp ikke nemt kan vokse i tørrt, åbent luft. Hvis at gøre disse ting ikke hjælper med at rydde op i infektionen, kan din læge skrive en stærkere medicin. Den vil være den slags, du sluger, ikke bare noget, du smør på dine fødder.

Det er vigtigt at gå til lægen med din fodsvamp, fordi hvis den ikke behandles, vil den fortsætte med at sprede sig, gøre dine fødder virkelig kløende og ubehagelige, og vil blive sværere at fjerne.

Hvordan kan jeg forhindre fodsvamp?

Mange vil udvikle fodsvamp mindst én gang i deres liv. Nogle får det oftere. For at hjælpe med at undgå det:

  • Vask dine fødder hver dag.
  • Tør dine fødder godt, især mellem tæerne.
  • Nogle gange gå barfod hjemme – især om natten.
  • Undgå at bære tætte eller syntetiske sko, der ikke lader dine fødder "ånde".
  • Bær sandaler omkring bassinområder, offentlige brusere, og fitnesscentre for at holde dig fra svampen.
  • Bær strømper, der suger fugt op. Bomuld er et materiale, der gør det.
  • Skift dine strømper hver dag (eller oftere) hvis de bliver fugtige.
  • Bed din forælder om at købe antisvamp-pulver til dine sneakers eller sko.
  • Spray dine sko med et desinfektionsmiddel og sæt dem ud i solen for at hjælpe med at dræbe bakterier.
  • Del ikke håndklæder eller sko.
  • Hold hjemmets badeværelsesoverflader rene – især brusere og badekar.