Disciplinstrategier, der fremmer sund selvværd

At disciplinere et barn for at træffe et dårligt valg betyder ikke, at du skal få ham til at føle sig dårlig ved sig selv. Faktisk kan disciplin, der skammer børn, være ret ødelæggende.

Sund disciplin kan hjælpe dit barn med at føle sig dårligt for det, han gjorde, men det burde ikke få ham til at føle sig dårlig for, hvem han er.

Et barn, der føler sig godt ved sig selv – trods den fejl, han begik – vil være motiveret til at træffe et bedre valg i fremtiden.

Hold dine forventninger passende

En klar forståelse af børneudvikling er essentiel for at opdræste et barn med sund selvværd. Hvis dine forventninger til dit barn er for høje, vil du opleve masser af frustration – og så vil dit barn – når han ikke er i stand til at opfylde disse forventninger.

Forventninger, der er for lave, kan være skadelige også. Hvis du forventer for lidt fra dit barn, kan du hæmme hans udvikling.

Genkend dit barns behov for uafhængighed gennem hvert udviklingstrin. Identificer de sociale, fysiske, emotionelle, og intellektuelle milepæle, dit barn nåer. Så kan du sikre, at dine regler og konsekvenser er effektive, aldersmæssige disciplinstrategier.

Undgå at bruge mærkat

Det kan være fristende at mærkate dit barn ved at sige noget som: "Hun er min lille musiker," eller "Han er min matematik-stjerne." Desværre bruger nogle forældre mere negative mærkater, som: "Hun er en klodshans," eller "Han er min hyperaktive." Mærkater gør mere skade end godt – selv når de er positive.

Børn ved, når deres forældre har mærkatet dem på den ene eller anden måde. Ofte føler de, at de skal leve op til disse standarder.

Et barn, der er blevet mærkat som "lille videnskabsmand," måske ikke vil forfølge sin interesse for musik, fordi han tror, han kun skal være lidenskabelig om videnskabsrelaterede aktiviteter.

Når børn ikke er frie til at udforske masser af interesser, aktiviteter, og forfølgelser, kan det skade deres selvværd.

Adskil adfærdden fra barnet

At sige ting som: "Du er en dårlig dreng!" eller "Du er en artig pige!" ændrer måden, børn opfatter sig selv på. Og hvis de begynder at se sig selv som dårlige, er de mere gene til at misligholde sig.

Adskil adfærdden fra dit barn. Snarere end at sige: "Du er artig," sig: "Det var et dårligt valg." Påmin dit barn om, at han stadig kan være en god dreng, der træffede et dårligt valg.

Ros dit barns indsats

Nogle gange roser forældre kun perfektion. Men hvis du kun siger ting som: "Godt klaret med at score to mål i dag," eller "Fint arbejde med at få alle dine staveord rigtige," kan dit barn tro, at han skal excel for at være værdig venlige ord.

Ros dit barns indsats ved at sige ting som: "Jeg bemærkede, du ikke gav op under kampen i dag, og det betalte sig," eller "Jeg kan lide måden, du studerede så hårdt til din staveprøve på." Husk også at rose prosocial adfærd ved at sige ting som: "Godt klaret med at dele med din ven."

Gør disciplin til at handle om læring – ikke straf

At prøve at få et barn til at føle sig dårligt er ikke sandsynligt at motivere ham til at gøre det bedre. Men at give en logisk konsekvens på en respektfuld måde kan hjælpe ham med at lære færdigheder, der vil forhindre ham i at gentage sin fejl.

Gør det klart, at der vil være chancen for at gøre det bedre i fremtiden. At bevare hans selvværd vil give ham den selvtillid til, at han kan prøve hårdere og gøre det bedre næste gang.

Previous:

Next: