• Babyer
• Familiedannelse
• Børn
• Generelt forældreskab
• Nyfødte
• Teenagere
• Småbørn
• Graviditet

At sige nej til børn og mene det

Uanset om du fortæller dit barn, at han ikke kan gå ud og lege, fordi det er for koldt, eller du siger nej, når han spørger om, at han må gå til en vens hus, før han har afsluttet sine lektier, kan at høre ordet 'nej' engang imellem være godt for børn. Det sætter en klar grænse, og når det bruges passende, viser det, at du bryder dig.

Der er mange måder at sige nej til et barn på, men ikke alle er effektive. Hvis du siger nej til dit barn, er det vigtigt at vise, at du mener det.

Giv et definitivt svar

At høre ting som: "Nå, vi skal se…" eller "Sandsynligvis ikke," kan være frustrerende for børn. Og de vil ofte bede, whine, og bønfalde for at vende et tøvende nej til et ja.

Når du mener nej, gør dit svar definitivt. Sig: "Nej, du kan ikke gøre det i dag," eller "Nej, vi skal ikke gå derhen." Sig det på en fast, autoritær måde for at vise, at du mener alvor.

Selvfølgelig kan der være tider, hvor svaret virkelig er 'måske'. I disse tilfælde, gør din usikkerhed krystalklar ved at forklare, hvorfor usikkerheden findes. Sig noget som: "Jeg er ikke sikker på, om vi kan gå til stranden. Vi skal vente og se, hvordan vejret ser ud efter frokost."

Tilbyd en kort forklaring

En kort forklaring på, hvorfor du siger nej, kan vende din afvisning til en læringsoplevelse. At sige: "Nej, du kan ikke hoppe i bassinet uden din redningsvest," uden forklaring er ikke nyttigt. Dit barn kan tro: "Jeg kan ikke gøre det, fordi min mor er ond," uden at genkende den potentielle fare.

Prøv at sige noget som: "Nej, du kan ikke hoppe i bassinet uden din redningsvest, fordi du ikke er en stærk nok svømmer til at svømme helt til den anden ende af bassinet uden en redningsvest endnu." Når dit barn forstår grunden til dit svar, kan han være mindre gene til at tage risikoen, når du ikke er der for at sige nej.

Gør det klart, at du ikke vil give efter

Uanset hvor meget whining, bønfald, eller bøn dit barn gør, giv ikke efter. At skifte dit nej til et ja vil kun forstærke hos dit barn, at du ikke virkelig mener det, du siger.

Selv når du hører ting som: "Men alle andre må det!" eller "Du er så ond. Jeg hader dig!" gå ikke fra dit ord. Pæmmin dit barn: "Jeg elsker dig, og det er min regel," og afslut samtalen.

Ignorer mildt knurren og undgå at argumentere for dit svar. Vælg at ikke engagere dig i en hediscussion og undgå magtkampe.

Følg op med konsekvenser, når nødvendigt

Hvis dit barns adfærd bliver forstyrrende, følg op med en konsekvens. Råb, skrig, og fortsat pestering kan svare bedst på en kort time-out.

Giv en advarsel, når nødvendigt. Sig: "Hvis du ikke stopper med at bede mig, så skal du i time-out." Logiske konsekvenser er også effektive måder at forstærke, når du virkelig mener nej.

Håndter dine egne følelser på en sund måde

Mens nogle forældre måske ikke kan lide at sige nej, fordi de ikke vil være onde, kan andre føle sig skyldige for, at deres barn er upset. Det er vigtigt at bemærke, hvordan du føler dig, når du siger nej, så du kan håndtere dine følelser på en sund og produktiv måde.

Påmin dig selv om, at det er okay for dit barn at opleve ubehagelige følelser, som sorg og skuffelse. Faktisk giver at sige nej til dit barns anmodninger ham en mulighed for at øve sig i at håndtere sine følelser på en socialt passende måde.

Sørg for, at du siger ja ofte nok

At sige nej til alle af dit barns anmodninger kan være skadeligt. Børn har brug for muligheden for at udforske forskellige steder og prøve nye ting. Så det er vigtigt, at du giver dit barn tilladelse til at gøre de ting, der er gode for hans udvikling.

Når du fanger dig selv i at sige nej meget, spørg dig selv, hvorfor. Er du for træt? Bekymrer du dig for, at han vil lave rod? Mens det er okay at sige nej nogle gange, simpelthen fordi du ikke vil gøre noget, bliv ikke for restriktiv af vane.