Positiv feedback i sport

Q Vores seks-årige er en fremragende T-boldspiller. Vores søn kan lide at genspille og fortælle om sine præstationer i spillet. Efter kampene siger han:"Man, så du, hvor langt jeg ramte det hjem?" eller, "Jeg lavede fire outs mod det hold." Vi forsøger at få ham til at fokusere på holdpræstationer, færdighedsudvikling og sportsånd. Hvordan kan vi holde vores søn jordet, når han bliver alt for begejstret for sin præstation, mens han stadig giver den positive feedback, han har brug for? A I denne alder er din søn meget "fuld af sig selv". Lige nu er der ikke mange livserfaringer, der er så dramatisk spændende for ham som at slå hjem i en T-ball-kamp, ​​især med hans forældre til stede. Jeg tror, ​​at du kan finde den rette balance mellem at reagere med spænding på hans baseballsucceser og "jorde" ham i at se spillet som mere end et udstillingsvindue for hans talenter.

Jeg ville ikke fortælle ham, at han skal stoppe med at være begejstret for hans præstation eller holde op med at vise din egen begejstring over hans succeser. Jeg vil dog ikke behandle hvert homerun, han slår, eller hver catch, han laver, som om det var det kampvindende hit eller catch i den sidste kamp i World Series. Hvis du altid husker at fokusere på hans indsats frem for hans store præstationer, så sender du ham en besked om, at du værdsætter hans indsats og det faktum, at han har det godt, mere end du værdsætter hans home runs. Hvis du kun kommunikerer til ham, at du er begejstret eller glad for ham, når han "lykkes" i stor stil, så vil han tvivle på sig selv, hvis han ikke altid opnår samme præstationsniveau.

Når jeg taler om spillet med ham bagefter, vil jeg gøre meget ud af at kommentere hans udviklingsevner ("Dreng, du løber helt sikkert hurtigere rundt på baserne i disse dage." "Du ser virkelig lige på bolden, når den rammer battet.") mens han stadig bemærkede sin glæde ved sine hjemmeløb osv. Jeg ville også gøre det til et almindeligt ritual efter kampen at bede ham om at kommentere, hvilke holdkammerater der gjorde et godt stykke arbejde (såvel som modstandsspillere), hvem var i bedring, og som var en støttende holdkammerat. Jeg vil altid styrke din påskønnelse af hans sportsånd og støtte til hans holdkammerater.

Du kan modellere denne type tankeproces og adfærd i dit hverdagsliv ved at sikre dig, at du fokuserer på folks indsats og ikke kun deres "home runs". Din dreng vil vokse op med at vide, at du altid vil give ham opmuntrende ord, værdsætte hans indsats og hans entusiasme for, hvad han end forsøger. Han vil vide, at uanset om han slår ud med tre løbere på basen, eller om han slår et grand slam for at vinde spillet, vil du ære, hvem han er.


Previous:

Next:

  • 7 CV-fejl, barnepiger laver
    Når du søger job, beder familier dig ofte om at medbringe et CV til din samtale. At få det rigtige CV kan betyde forskellen mellem at få et job eller at blive smidt i genbrugsspanden. Vi laver alle fejl på vores CVer, og arbejdsgivere forstår, at al
  • 18 slik æble opskrifter
    I de koldere efterårs- og vintermåneder har vi naturligvis lyst til sæsonens bedste kanel- og æblebolcher. Uanset om dine børn tigger om et parti, eller du holder en efterårs-inspireret fest, er slik og karamelæbler den perfekte dessert. De er også g
  • Sådan vælger du den rigtige babytæppestørrelse
    En af de mest traditionelle og smukke ting, en nyfødt kan modtage, er en baby tæppe. Det er ikke underligt, at mødre, bedstemødre, tanter og andre kære tænker på varen som en go-to som en babyshower eller fødselsgave. Et babytæppe er jo ofte mere end