Sådan hjælper du børn med at stoppe med at skrige for at få, hvad de vil
Vi har alle set børn skrige, når de ikke får sin vilje – det irriterer omgivelserne. Men for forældre kan et skrigende barn give et øjeblikkeligt stigning i puls og blodtryk samt panikfølelser. Efter et skrig-episod plager forældre spørgsmål som: «Hvad gjorde jeg forkert?», «Hvad er der galt med mit barn?», «Hvad tænker folk?» Der er et par simple ting, hver forælder kan gøre for at stoppe denne adfærd.
Du har brug for
- Tålmodighed
- Familiestøtte
- Professionel vejledning
- Tid
- Utholdenhed
Instruktioner
Sikr, at barnets fysiske behov er dækket. Får barnet nok søvn? Børn har brug for mere søvn end voksne. Mange er kronisk søvndesydede p.t. travle tidsplaner, flere plejere, eller flertalet husstande ved skilsmisse. Har barnet søvnproblemer, søg læge straks.
Sikr en næringsrig kost. Undgå ultrabehandlede fødevarer, saft og sodavand. Giv multivitamin, nok vand og mælk, samt varieret protein, frugt og grønt.
Sikr, at barnets sociale behov er dækket. Har den kontakt med andre børn? Bruger du mindst en time om dagen på intensiv 1:1 interaktion? Hvis ikke, leg dagligt med barnet på dets præmisser. Start ikke nyt disiplinsprogram, før du er investeret i relationen.
Når basisbehov er dækket: se på adfærd og konsekvenser. Aldrig beløn upassende skrig med øjeblikkelig reaktion.
Skriger barnet for noget unødvendigt for sundhed/sikkerhed: giv ikke efter. Sig: «Fordi du skreg, får du det ikke.» Vær tålmodig, når tanteren eskalerer – det vil den. Bed om tålmodighed. Forbliv rolig. Ved at være rolig viser du, at barnet ikke har magt over dig. Snart opgiver det skrig som strategi, fordi det ikke virker.
Skriger barnet for noget, du alligevel skulle give (sundhed/sikkerhed): vent på pausen i tanteren. Handlet hurtigt! Giv genstanden og sig: «Jeg ser, du er roligere nu. Du skriger ikke. Godt klaret! Her er din… »
Giv masser af positiv opmærksomhed mellem skrig-episoder. Når barnet er tålmodigt, ros det. Bruger det gode manerer: «Wow, jeg syntes, du var så stille, da jeg talte med bedstemor» eller «Jeg kan lide, hvordan du ventede tålmodigt på din kage.»
Forstå, at adfærdsændring tager lang tid. Uønsket adfærd vil sandsynligvis øge i frekvens og intensitet, når du starter nyt program. Vær konsekvent i flere måneder.
-
At læse fødevaremærkater kan hjælpe os med at træffe sunde og sikre madvalg. Men der er så mange oplysninger, det nogle gange kan være forvirrende. Her er, hvordan man læser fødevaremærkater og finder ud af, om en vare er sund eller ej. Fødevare- o
-
Mange nye forældre kæmper med tanken om at lade deres baby i plejen af familie, venner eller vikarer. Her er noget råd og information, der kan hjælpe med at gøre din første gang lidt nemmere. Først og fremmest, sørg for, at du er bekvem med den per
-
Babypartyer inkluderer typisk kage, gaver og sjove leger, men en ting, du ikke forventer at finde på disse fester, er farlige eksplosiver. Desværre har tiderne ændret sig, og potentielt farlige pyrotekniske enheder bliver en almindelig del af nye bab





