• Babyer
• Familiedannelse
• Børn
• Generelt forældreskab
• Nyfødte
• Teenagere
• Småbørn
• Graviditet

Sådan disciplinerer du et ADHD-barn for vredeanfald

Impulskontrol er en virkelighed for dit ADHD-barn. Når disse impulsproblemer opstår i form af et vredeanfald, kan det være meget hårdt ikke at have en selv. Men det ville besejre dit formål som dit barns bedste lærer og advokat. Arbejd med en rådgiver, eller prøv disse strategier.

Du har brug for

• Blyant og papir, eller en computer

Instruktioner

1. Husk, at dit barn har en vanskeligere tid med impulskontrol end et barn uden ADHD. Brug time-outs snarere end korporal straf. Og vær forberedt på at give dig selv et time-out, når du har brug for det. Det hjælper på to måder: Du sætter et godt forbillede for barnet, og det giver dit barn den tid, han har brug for for at vinde kontrol over sine følelser og blive rolig.

2. Når dit barn ikke er upåsig, tal med ham om, hvad der er passende og hvad der ikke er passende adfærd, for når han føler sig frustreret og vred. Klip billeder af folk, der udtrykker deres emocioner, ud, og diskuter dem med dit barn. Opmuntr dit barn til at fortælle dig, hvordan han føler sig på forskellige tidspunkter.

3. Sammen, igen under rolige øjeblikke, skriv en "Jeg kan, jeg kan ikke"-tabel op. Hvis dit barn er gammel nok til at skrive, bør han komponere tabellen med din hjælp. Ellers kan du gøre skrivningen. Til tabellen, opret to kolonner, en mærket "Jeg kan gøre, når jeg er vred" og den anden mærket "Jeg kan ikke gøre, når jeg er vred." List acceptabel adfærd under den første kolonne: at gå til sit værelse for at berolige sig, tælle til 10, tage dybe åndedrag, osv. Under den anden kolonne, list alle de negative ting, dit barn gør, når han kaster et vredeanfald. Disse vil være unikke for dit barn. Sæt listen op i dit barns værelse, og henvis til den ofte. Med en fast stemme, mind dit barn om listen, når negative adfærdsmønstre opstår.

4. Sæt en adfærdsmodifikations-tabel op med en angivet belønning. Placer et gitter på papir. På den første række, list positive adfærdsmønstre: at komme igennem dagen uden et anfald, at gøre, hvad mor eller far siger på første anmodning, osv. På venstre kolonne, list dage søndag til lørdag. På hver dag, beløn de positive adfærdsmønstre med en sticker. Når dit barn kommer igennem ugen med et forudaftalt antal stickere, beløn ham med en godbid. Disse kan være ikke-pengebelønninger såsom speciel tid med mor eller far, ekstra leg- eller TV-tid.