Sådan opdrager du et barn uden far

Du har sandsynligvis hørt de skræmmende statistikker om effekterne af at opdræge børn uden far. Blandt dem: børn i far-løse familier er mere udsatte for emotionelle problemer eller skolevanskeligheder, tenårsgraviditet, fængsling og aggressiv adfærd, ifølge National Fatherhood Initiative. Det er advarslende information, men hvis barnets biologiske far er en farlig eller ekstremt negativ indflydelse – eller ikke længere lever – har du måske intet andet valg end at opdræge barnet alene. Det er sikkert en udfordring, men du kan gøre det med succes. Det er nemlig ikke antallet af forældre i et husholdning, der er vigtigst, men kvaliteten af forældraskabet, minder psykolog Carl Pickhardt, Ph.D., i en artikel i "Psychology Today".

Vejledning

1. Få så meget hjælp som muligt

Hvis du har udvidet familie i nærheden, bed om hjælp til pasning eller reparationer. Som enkeltdforælder har du meget at gøre dagligt, og du gør dig en tjeneste ved at fremme et støttende netværk omkring dig. Hvis du ikke bor tæt på familie, netværk med andre enkeltdforældre, villige venner eller menighedsmedlemmer, der kan bytte pasning med dig eller hjælpe, når du har brug for det.

2. Informer barnets lærere og pædagoger

Mindst vil det betyde, at de er mere villige til at give ekstra hjælp til lektier eller give dig et varsel, hvis barnet har problemer i skolen. De kan også henvise dig til andre ressourcer i dit lokalsamfund.

3. Bliv positiv med dit barn

Det har måske ikke en far i nærheden, men giv det ikke indtryk af at mangle kærlighed eller omgang. Børn trives med kærlighed såvel som grænser – så vær opmærksom på ikke at forældre fra skyldfølelse. Dit barn har stadig brug for, at du sætter grænser og gennemfører dem. Det har brug for kærlighed og disciplin.

4. Etablér et fast skema

Så barnet ved, hvad det kan forvente. Enkeltforælderskab er svært, men prøv at ankere dine daglige aktiviteter omkring nogle positive rutiner. Nogle af de mest gavnlige ting: spise middag sammen og læse højt til ham ved sengetid. Hvis du er tvunget til at arbejde lange timer eller under middag, gør disse familieritualer så ofte, du kan.

5. Få barnet til at hjælpe i hjemmet

Ikke bare vil de ekstra hænder være en stor hjælp, men opgaver lærer også barnet om ansvar og kan lære dem om taknemmelighed, foreslår professor Nancy Darling, Ph.D., i "Psychology Today".

6. Vær åben om barnets far

Selv om barnet måske ikke er klar til at høre om virkeligheden bag vold i hjemmet eller din mand's tragiske død, modstå fristelsen til at lyve. Find en aldersmæssig måde at tale om emnet, og vær villig til at diskutere det, når han vil.

7. Planlæg positive en-til-en-oplevelser regelmæssigt

Spil fodbold i parken, læs bøger på biblioteket, udforsk et museum på en gratis-dag. Tiden, I bruger sammen, måske ikke erstatter fars fravær, men det vil gøre barnet elsket og værdsat – og det er livsvigtigt for dets fremtidige lykke.