Sådan lærer du dit barn at putte næsen

Vent ikke, indtil han forkøles, for at hjælpe ham med at mestre færdigheden at putte næsen. Et barn på 2 år kan lære det. Dit barn er nok allerede ret dygtig til at blæse luft ud af munden (tak til boble-vande og fødselsdagslys!), og han kan bruge samme koncept til at rydde næseborterne.

For at øve, placer blidt en finger over dit barns læber for at vise ham, at han kan få luft til at komme ud af næsen, siger Katherine O'Connor, M.D., mor til tre og pediatrician på Children's Hospital at Montefiore i New York City. Du kan også lære ham at blæse boblere under vand under bade og derefter lade ham anvende samme teknik, når næsen føles stopt op.

Men hvis dit barn lærer bedst gennem leg, så udfordr ham til denne sjove konkurrence: Lad ham flytte en vattekugle, en fjer eller en lille klud papir over en flad overflade så hurtigt som muligt – kun ved hjælp af næsen! (Bær bare på sprøjt af snavs, og væs overfladen af afterward.)

Når det er tid for taskeklude, læg en over dit barns næse og tryk på hans venstre næseborste, mens han blæser ud af den højre. Gentag med den anden næseborste, og lad ham så gøre det selv. Det er altid nyttigt at vise det selv. "Små børn elsker at efterligne, så de er mere gene til at prøve at bruge taskeklude alene, hvis de ser dig bruge dem først," siger Rebecca G. Carter, M.D., mor til to og pediatrician på University of Maryland Children's Hospital i Baltimore. Du kan også vise det ved at bruge taskeklude og gøre som om, du nyser i din arm under leg.

For at sikre, at bakterie-besmittede taskeklude bliver bortskaffet korrekt, udnyt dit barns ivrighed efter at være hjælpsom ved at give ham jobbet som "skraldespand-typer" i nogle minutter dagligt. "Selvom han rammer spanden ikke, når han kaster et omslag eller en brugt serviette, vil det vise ham, at han kan hjælpe dig med små ting i huset," siger dr. Carter, der med succes har brugt denne strategi med begge sine børn. Når dit barn bliver syg, vil det at smide sine brugte taskeklude ud være en naturlig udvidelse af det, han allerede kan.