Følelsesgenkendelsesaktiviteter for børn

Følelsesgenkendelsesaktiviteter giver børn sprog til følelser, der hjælper dem med at lære at verbalisere emotioner. Børn, der kan identificere deres egne følelser, lærer at empati med andre, hvilket hjælper dem med at forstå vigtigheden af prosociale færdigheder som deling, at tage tur og at opføre sig venligt. Brug en række aktiviteter med børn for at lære dem om følelser.

Følelsesord under leg

Forestillingsleg og spil giver en mulighed for forældre til at lære børn om følelser. Giv beskrivende kommentarer om et barns leg, og tilbyd nogle følelsesord. For eksempel: "Den pige er trist, fordi hendes bror slog hud." Giv observationer om barnet også. Når et barn kæmper med en svær opgave, lav kommentarer som "det ser ud til, at du føler dig frustreret, over at det ikke virker endnu." At give børn eksempler på følelsesord hjælper dem med at få mere forståelse.

Bøger og fjernsyn

At læse bøger eller se fjernsyn giver en mulighed for at diskutere følelsesord. Spørg barnet, hvordan den tror, en bestemt figur kan føle sig i forskellige omstændigheder. Diskuter, hvordan en figur kan have mere end én følelse ad gangen. Diskuter også, hvordan forskellige figurer kan have forskellige reaktioner på samme omstændighed. Normaliser følelser, som hver figur kan opleve, og diskuter trin, figuren kunne tage for at føle sig bedre.

Vorbille

Forældre kan fungere som forbillede for, hvordan man verbaliserer følelser. Tal med børn om oplevelser gennem dagen, og inkluder udsagn om følelser. For eksempel kunne en forælder sige: "Jeg følt mig virkelig sur i dag, da nogen gik foran mig i køen i butikken." Når du er sammen med barnet, verbaliser forskellige følelser på måder, barnet forstår. Vis barnet, at det er normalt at føle sig trist, glad, sur eller frustreret på forskellige tidspunkter i løbet af dagen.

Følelseskort

Følelseskort giver børn visuelle repræsentationer af humør. For små børn hjælper et simpelt kort med ansigter, der repræsenterer glad, trist og sur, dem med at lære grundlæggende. For ældre børn indeholder mere komplekse kort ord som jalousi, frustreret, nervøs og spændt. Spørg barnet på forskellige tidspunkter i løbet af dagen om at pegge på sine følelser på kortet. Diskuter derefter årsagerne til, at barnet måske føler sig sådan, og ros barnet for at dele sine følelser.

Previous:

Next:

  • 15 familie Valentins-dag ideer til en sjov fejring sammen
    15 familie Valentins-dag ideer til en sjov fejring sammen
    Der er en tid og et sted for romantiske Valentins-dag middener og buldrende Galentins-dag fester, men når børn kommer ind i billedet, kan disse engang-traditionelle aktiviteter blive nødt til at blive sat på bagsiden. Intet problem, alligevel, at br
  • Overraskelse! Californiske tvillinger født i separate år
    Overraskelse! Californiske tvillinger født i separate år
    De siger, timing er alt, og for en familie, der født over nytår, kunne dette ikke være mere præcist. En heldig sæt forældre i Californien velkommede deres tvillinger over 18 minutter, hvilket ikke ville være bemærkelsesværdigt, medmindre de 18 minutt
  • Den ultimative far-dag-guide: Sådan kan du fejre far med stil
    Den ultimative far-dag-guide: Sådan kan du fejre far med stil
    Fars dag nærmer sig hurtigt, så mange af os er i brainstorm-tilstand, mens vi prøver at finde måder at ære fædre i vores liv på – enten det er vores egne fædre, vores bedstefædre, vores partnere eller vores venner. Uundgåeligt ender vi alle med at s