Hvordan man får børn til at udtrykke deres følelser
En af de primære opgaver, forældre står overfor, er at hjælpe deres børn med at udtrykke deres følelser. Igennem deres udvikling oplever børn en række forskellige følelser. Vanskeligheder kan opstå, når et barn er utilstrækkelig til at udtrykke sine følelser af sorg, vrede, frustration og frygt. Mens børn vokser ældre, skal de lære at fortolke, håndtere og styre deres følelser, så disse følelser ikke udtrykkes på destruktive måder. Forældre kan hjælpe deres børn med at udtrykke og forstå deres følelser på mange måder.
Fremgangsmåde
-
Hjælp dit barn med at identificere hans følelser. Uanset om han føler sig vred, ked af det eller frustreret, er det vigtigt for ham at genkende sine følelser. Hvis dit barn er ked af det, sig: "Jeg bemærker, at du er ked af det. Du runzler panden og ser ned på gulvet."
-
Opmuntr dit barn til at spille sine følelser ud med dukker og actionfigurer. Nogle gange er børn mere behagelige med at bruge fantasifulde figurer til at spille de store, skræmmende følelser, de føler. For eksempel, bed dit barn om at spille en bestemt situation ud, som et barn, der skubber et andet barn på legepladsen.
-
Sæt et godt eksempel. Fordi børn ofte efterliner deres forældre, er det vigtigt at udtrykke dine egne følelser på positive måder. Diskuter med ham, hvordan du udtrykker negative følelser, som vrede eller frustration, gennem motion, skrivning, lytning til musik eller meditation.
-
Ros dit barn, når hun første gang udtrykker sine følelser gennem ord. For eksempel, sig: "Jeg er så stolt af dig for at dele dine følelser med mig. Jeg er glad for, at du forstår, at at tale om din vrede er bedre end at kaste en tandebams." Hvis dit barn bemærker, hvor stolt du er af hende, vil hun være mere benægt til at udtrykke sine følelser i fremtiden.
-
Læs bøger til dit barn, der fokuserer på følelser og at udtrykke dem passende. Når du kommer over en side, hvor en karakter viser en følelse, spørg dit barn: "Tror du, drengen på denne side er glad eller ked af det? Hvorfor tror du, han føler sig sådan?"
-
At finde den specielle at elske kan være vanskeligt. At finde den specielle familie at arbejde for langsigtet kan være lige så hårdt. Men det behøver ikke at være sådan, siger Austin-områdets plejer Cristy D. Fra hendes første gig som au pair for 12 -
Små Legemer, Store Spørgsmål Enhver førstegangs-forælder forventer et silkehudet og delikat trækket englebarn ved fødsel. Overraskelse! Masser af babyer fødes med rynker, mærkeligt farvet hud, ikke at nævne misdannede hoveder og opsvullede ansigter. -
Leder du efter måder at få dine børn ud i den friske luft og solskin? Hvorfor ikke sætte en regner op eller få poolen klar til noget sommertids-sjov! Her er nogle idéer til baghave-underholdning for børnene. Pool-fang-leg Alt, du har brug for til d
