Børnenes madlavningsaktiviteter om dyr
Børn viser nogle gange dårlige spisevaner som at spise usunde fødevarer, over- eller under-spise, eller bare at være sene. En ny måde for forældre at opmuntre sunde spisevaner på er at lade børn deltage i madlavningsaktiviteter, der fanger deres opmærksomhed. Dyrtemadlavningsaktiviteter tilfredsstiller børns nysgerrighed over dyr og fremmer sunde madvaner samtidigt.
Dyr ansigt sandwiches
Når man underholder småbørn og førskolebørn – som nogle gange kan være sene spise – er at lave sjove dyreansigt sandwiches en simpel måde at få dem interesseret i frokosttid. Giv dit lille barn to skiver toast tyndt bestreget med peanutbutter og syltetøj. Tilby hende en række børneyndlings fingerfood til at skabe dyreansigter. Brug rosiner til øjne, skiver af fersken til smilende (eller grimmende) læber, gulerod eller selleristænger til vibrisser, og andre sunde snacks du har på hånd. At tillade børn at lege med mad på en konstruktiv måde kan opmuntre positive voksne spisevaner.
Gorilla Goulash
San Diego Zoo's hjemmeside har et børneopslag med dyrtemadlavningsprojekter, der samfalder med korte historier og sjove fakta om den zoologiske have dyr, der fremhæves i hver opskrift. En af hjemmesidens næsten 30 dyreopskrifter er Gorilla Goulash. Opskriften kalder på hakket oksekød, champignonsuppe, brede nudler og et par andre almindelige ingredienser og er simpel nok til at børn kan lave den med voksen overvågning. Mens de laver retten, lærer børn om gorillas spise-, søvn- og familievaner. Nogle andre San Diego Zoo børneopskrifter er Panda Pita Pockets, Umbrella Bird Upside-Down Cakes, Warthog Waffles og Dandy Duck Dip med Quackers.
Aligator animal italiensk brød
Brød (især dem lavet med fuldkorn) er en god kilde til næring. Du måske kan lokke dit barn til at spise mere fuldkornsbrød ved at lave aligator italiensk brød, eller et andet dyreformet brød. Brug en grundlæggende italiensk brødeopskrift som den tilbudt på AllRecipes.com, og form dejen til en aligators form. Arbejd med dejen som om det var modellering ler, skab en udstrækt næse, placer aluminiumfolie mellem kæberne for at skabe en mund (du kan fjerne folien efter bagning), og lav en hale, der buer til siden. Hvis aligatorer ikke interesserer dit barn, kan hun bruge sin fantasi til at skabe sine yndlingsdyr af dejen.
-
Det er vores niende bryllupsdag. Min kone og jeg har ingen vakter til aftenen, så vi beslutter at gøre det bedste ud af det og gå ud at spise med vores døtre, 4 og 2 år. Vi ved, det ikke vil være billedperfekt romantisk, men vi håber på en hyggelig a -
Måske har du bemærket, at dit barns karakterer glipper i et bestemt fag, og han eller hun har brug for et akademisk løft, eller måske er en stor prøve på horisonten, og noget studiejhjælp er på tide. Hvad enten problemet er, kan ansættelse af en tut -
At føle vrede er en normal følelse, vi alle oplever, og at leve i pandemi-tider har gjort det især svært at håndtere. Maske-påbud, isolation, tab og usikkerhed har fået mennesker i alle aldre til at udtrykke deres frustration og vrede. Dog er det bør
