Spørg en Doula:Hvordan hjælper du mennesker med abortbehandling?

Vigtige ting

  • Abort og fuldspektrede doulaer giver informativ, fysisk og følelsesmæssig støtte til mennesker, der søger abort.
  • Doulas er trænet til at trøste og validere deres klient, uanset hvordan den pågældende behandler beslutningen om at få en abort.
  • Doulas tilbyder et sikkert og privat rum, hvor klienter kan pakke deres følelser ud og føle sig mindre alene under en kirurgisk procedure eller hjemmeabort.

Tidligere på måneden gjorde Texas Heartbeat Act aborter ulovlige efter seks ugers graviditet - før de fleste ved, at de er gravide. Den restriktive lov er en af ​​de 90 lovgivningsmæssige bestræbelser på statsniveau for at begrænse abortrettigheder alene i 2021.

Abort-doulaer rundt om i landet samler støtte til folk i Texas mod institutionelle afskrækkende midler, økonomisk belastning og samfundsmæssig stigmatisering forbundet med abort.

Doulaer - anderledes end jordemødre - er ikke læger. De giver information, fysisk og følelsesmæssig støtte under fødslen, eller i tilfælde af en abortdoula, under kirurgiske aborter. Abort og fuldspektrede doulaer kan arbejde individuelt, som en del af en organisation eller inden for klinikker. Nogle modtager donationer, som giver dem mulighed for at yde tjenester til små eller ingen omkostninger til patienter med lav indkomst.

Vicki Bloom er en fuldspektret doula hos Whole Self Doula. Hun er også en fødselsmatch-koordinator og en del af lederkredsen på Doula Project, et New York City-baseret kollektiv, der samarbejder med klinikker for at støtte mennesker, der beskæftiger sig med abort, abort, fødsel, adoption og mere.

Verywell talte med Bloom om hendes rolle som abortdoula og hendes perspektiv på reproduktiv retfærdighed.

*Interviewet er blevet redigeret og komprimeret for klarhedens skyld.

Verywell Health:Hvordan blev du interesseret i at være doula, og hvordan blev du involveret i Doula-projektet?

Blomst: Jeg havde arbejdet i fødevareindustrien i mange år og holdt en pause, da jeg fik mit barn. Efter et stykke tid indså jeg, at jeg virkelig gerne ville arbejde med mennesker, og især med mennesker i livsskifte. Jeg tog en doula-uddannelse bare af nysgerrighed, og ved slutningen af ​​det sagde jeg:"Hvorfor har jeg ikke gjort det her hele mit liv?"

Jeg ønskede at gøre dette fra et aktivistisk synspunkt og få hjælp til folk, der har brug for hjælp, så jeg fik forbindelse til Doula-projektet. Oprindeligt blev jeg tiltrukket af et program, de havde på det tidspunkt, som var et samarbejde med et åbent adoptionsbureau. Men da jeg fik at vide, hvad vi har fastholdt i Doula-projektet – som er en idé om, at de samme mennesker skal udføre abortarbejde og fødselsarbejde, fordi de virkelig alle er på et spektrum af menneskers reproduktive oplevelser – blev jeg interesseret i aborten arbejde også. Nu er det en del af arbejdet, som jeg virkelig elsker.

Meget godt helbred:Hvad gør en abortdoula helt præcist? Når du interagerer med en patient, der får en abort, hvad er dine skridt i den proces?

Blomst: Generelt giver en doula følelsesmæssig, informativ og praktisk støtte i realtid til en person, der søger abort. De har brug for nogen, der ser dem som en person, der kan gøre ting som at trække vejret med dem, holde deres hånd, tale igennem, hvad de tænker på, distrahere dem, mens proceduren foregår, og få dem til at føle sig trygge.

Fordi abort er stigmatiseret, og fordi det betyder, at sikkerheden for personer, der udfører aborter, kan være en vanskelighed, får doulaen lov til at være i rummet med den person, selv når det ikke er sikkert for en institution at for eksempel lade en partner. på værelset. Når vi samarbejder med faciliteter, ved de, at vi forstår abort, de ved, at det ikke vil være ude af kontrol i rummet. Og den person får nogen, der tager sig af dem, og giver dem støtte aktivt under deres procedure.

Verywell Health:Fortæl os mere om konceptet "fuldt spektrum" – hvad er værdien af ​​at have nogen, der er i stand til at hjælpe med både fødsler og aborter?

Blomst: Nogle gange får medierne det til at virke som om "der er den her spand af mennesker, der føder, og denne anden spand af mennesker, der får abort." Dette er ikke sandt. Mange mennesker kan føde og også have en abort eller en spontan abort eller en anden reproduktiv oplevelse, der ikke ender i, at de får og bliver forældre til en baby.

Hvis jeg yder omsorg til nogen, der får en abort, er en af ​​de ting, der kan trøste dem, at tale om deres børn, der allerede eksisterer. Nogen vælger måske abort, fordi det er den bedste måde at tage sig af deres nuværende familie på i stedet for at prøve at opdele ressourcer. At forstå, at de måske identificerer sig som forælder, selv mens de får en abort, er virkelig vigtigt.

På den anden side, når jeg arbejder med en person, der har til hensigt at føde og forælder, rummer deres krop al deres erfaring. Hvis de har en abort- eller abortoplevelse, kommer det til at komme op for dem somatisk og måske følelsesmæssigt. Hvis de ved, at du også fungerer som en abort-doula, så hvis de vil tale om det, vil de føle sig trygge ved det. Det er, hvad det fulde spektrum koncept handler om.

Vicki Bloom

'Fuldt spektrum' er fra et synspunkt om reproduktiv retfærdighed - en del af det, der gør folk frie, er at være i stand til til enhver tid at træffe valg om, hvad der sker med deres krop eller reproduktive sundhed - at få børn eller ikke at få børn - og for at få den pleje, de har brug for.

- Vicki Bloom

Verywell Health:Hvad er de største misforståelser om dit arbejde?

Blomst: Vi hjælper ikke folk med at træffe valget om, hvorvidt de vil have en abort eller ej – vi er ikke rådgivere. Normalt når nogen opretter forbindelse til os via klinikken, har de allerede truffet en beslutning. Vi sætter os bestemt ikke ned og opfordrer folk til at få abort, bortset fra generelt at opmuntre folk til at træffe de reproduktive sundhedsvalg, som giver mening for dem. Vi er ikke læger, så jeg foretager ikke en abort. Jeg er heller ikke professionel psykoterapeut.

Der er mennesker, der udfører dette arbejde over hele landet. Det er vigtigt arbejde, fordi den følelsesmæssige omsorg for mennesker er vigtig. Især i denne sammenhæng, hvor der stadig er så meget stigmatisering, folk skal ses, folk skal høres, folk skal ikke føle sig alene. Og selvom jeg kun gør det med nogen i 15 minutter af deres liv, føler jeg mig overbevist om, at det gør en forskel at være sammen med nogen i disse øjeblikke.

Verywell Health:Hvordan får du kontakt til dine patienter?

Blomst: Med en fødselsklient kan du måske arbejde med dem i flere måneder, før de føder. Med en abortklient, især når du arbejder med en klinik, kan du møde dem i fem minutter før deres procedure.

Meget af det er bare at læse folks kropssprog og behandle dem som et menneske. Jeg følger med i, hvad der er nyt på Netflix, for meget af tiden vil folk virkelig bare tale om tv-shows. Nogle gange vil folk gerne tale om deres børn, deres arbejde, hvad de føler eller alt undtagen hvad de føler.

En kirurgisk abort kan være fysisk ubehageligt. Og nogle gange har folk bare brug for trøst omkring det – de har brug for at klemme en hånd, en varm pose på maven eller nogen til at massere deres skuldre.

Verywell Health:Hvad involverer træningsprogrammer for doula typisk?

Blomst: Vi laver en ret omstændelig uddannelse, der både fortæller om, hvordan procedurer fungerer, og den sociale baggrund for mennesker, som du måske møder. Vi beder folk om at tænke over, hvor deres skævheder er, og hvor deres erfaringer er.

Og vi laver en masse omformulering af sprog. Nogle gange kan læger og helt sikkert andre mennesker i livet bruge sprog, der er udløsende, negativt, skræmmende. Vi modellerer, hvordan man bruger klientstyret og neutralt sprog, der ikke er dømmende.

Ingen, der føler sig stresset, ønsker at høre nogen råbe "Bare slap af." Ingen ønsker at høre "Hej, spred dine ben", når de skal have en procedure, fordi det kan være super udløsende for folk, især hvis de har en seksuel voldsoplevelse. Men det sker. Og meget af det, vi gør, er bare at omformulere sproget til at forbinde og tilpasse til personen.

Verywell Health:Hvad er de største udfordringer ved dette arbejde?

Blomst: Nogle gange er det tungt i rummet. Folk har stærke følelser. Det er virkelig vigtigt som doula og som enhver plejeprofessionel at være i stand til at jorde det og ikke tage det med hjem. Vi lærer vores doulaer om egenomsorg. Vi plejede at spøge med, at det at være grædende i New Yorks metro er en tradition på alle mulige måder.

Nogle gange er det sværeste, at du har et øjeblik med mennesker, for hvem denne abort måske bare er en lille del af det, der sker i deres liv. Jeg har ikke tænkt mig at tage hjem og ordne nogens forhold til dem. Jeg vil ikke løse deres pengeproblemer. Jeg vil ikke rette op på årsagerne til, hvorfor de er her i dette øjeblik. Nogle mennesker siger, "Jeg ville elske at få en baby, hvis jeg havde råd til det," for eksempel. Og jeg kan ikke gå hjem og hjælpe dem med at få råd. Så det er svært nogle gange at slippe det.

Meget godt helbred:Er der stigmatiseringer eller opdelinger i doula-fællesskabet mellem fuldspektrum- eller abort-doulaer og dem, der kun fokuserer på fødslen?

Blomst: Der er helt sikkert nogle fødselsdoulaer, der føler, at det at være doula udtrykkeligt er babyorienteret eller livsbekræftende, og de føler, at abort ikke er livsbekræftende.

"Fuldt spektrum" er fra et synspunkt om reproduktiv retfærdighed - en del af det, der gør folk frie, er at være i stand til til enhver tid at træffe valg om, hvad der sker med deres krop eller reproduktive sundhed - at få børn eller ikke at få børn - og for at få den pleje, de har brug for.

Der var en del doulaer, der virkelig følte, at doulaarbejde handlede om fødsel og ikke handlede om reproduktiv retfærdighed i bredere forstand. Og det fortsætter i dag.

Verywell Health:Hvor tilgængelige er abort-doulaer i hele landet?

Blomst: Min erfaring er, at der ikke er mange mennesker, der hyrer en doula privat til deres abort. De fleste af abort-doulaerne i landet arbejder i partnerskab med klinikker eller faciliteter.

En ting, vi fandt ud af ret tidligt med Doula-projektet, er, at hvis du tilbyder doula-service på en facilitet som en opt-in, er der ikke mange, der siger ja. Men hvis man sætter det som et fravalg, er det de færreste, der siger nej. Generelt sætter folk pris på at have haft den doula der, men vil ikke bede om noget ekstra. De ønsker ikke at føle sig trængende, de ønsker ikke at være besværlige, eller de føler ikke, at de fortjener ekstra omsorg, når de er i en svær situation.

Nu i COVID er der en del af doulaer, der vil udføre virtuelt arbejde, og især virtuelt arbejde med mennesker, der søger medicinabort. Det kan gøres i et hjemmemiljø, hvor folk kan få piller enten fra en klinik eller i en postordre, specielt på steder, hvor det kan være svært at komme til en klinik.

Nogle af de mennesker vil måske bare have en tilkalde, hvis de ikke er sikre på, om noget går rigtigt, eller hvis de har brug for nogen at tale med, eller hvis de føler sig virkelig private og ikke ønsker at lade nogen være i deres personlige sociale netværk ved.

Meget doulaarbejde handler om at være i rummet med nogen. Men i betragtning af realiteterne for både COVID og folk, der har brug for abort på steder, hvor doulaer eller en klinik måske ikke er tilgængelige, er der helt sikkert mulighed for, at nogen kan foretage en hjemmemedicineringsabort og kontakte en doula via telefon eller Zoom .

Oversigt over dine abortmuligheder

Verywell Health:Hvordan kan folk støtte dem i Texas, som måske søger en abort?

Blomst: Vær der for dine mennesker, enkelt og greit. Bare vær der som en støtteperson for nogen, der har brug for støtte som en ven.

Doula-projektet har også et zine kaldet DIY Doula. Det har mange ressourcer til, at folk kan tage vare på sig selv i den slags situationer. På steder, hvor abort-doulaer måske ikke er tilgængelige, eller hvor det er svært at få procedurer, har folk fundet denne information nyttig.

Verywell Health:Hvad vil du ellers gerne have, at folk skal vide?

Blomst: Selvom du ikke er i dine reproduktive år eller ikke er en, der er i stand til at blive gravid, betyder det virkelig noget for alle, at folk ikke har adgang til den sundhedspleje, de har brug for.

Hvis du ikke kan styre dit eget liv, fordi nogen ikke lader dig det, vil du føle dig mindre som en person med handlefrihed. Det hele hænger virkelig sammen. Det handler ikke kun om denne ene procedure, eller kun om mennesker, der kunne blive gravide, eller mennesker, der kunne blive gravide, som ikke ønsker at være gravide. Det handler virkelig om menneskers ret til at blive set som mennesker og styre deres eget liv.

Hvad det betyder for dig

For at hjælpe folk, der søger abort, kan du donere til organisationer på stedet på steder med begrænset adgang til reproduktive tjenester. Vigtigst af alt, siger Bloom, støt folk i dit liv, der kan opleve abort eller træffer et vanskeligt valg for reproduktiv sundhed.


  • Uanset om hun skal være flydende i spansk eller lave mad som en jernkok, har hver familie en liste over must-haves til deres nye babysitter eller barnepige. Hvad mange familier dog ikke er klar over, er, at de ofte lægger op til den forkerte type bør
  • Sådan giver du vejledning Disse tips til forældre hjælper dit barn med at forstå og følge dine instruktioner. Få dit barns opmærksomhed direkte, før du giver anvisninger. Det betyder ansigt-til-ansigt og direkte øjenkontakt (ikke blot at råbe,
  • Børnelegetøj er lidt ligesom frugtfluer. Du er ikke helt sikker på, hvor de kommer fra, hvordan de formerer sig, eller hvordan du kan slippe af med dem - og til sidst ser de ud til at være overalt, hvor du ser. Vanvittig? Ja. Men her er en hemmelighe