Sådan genkender meget tidlige symptomer på graviditet
Hvis du har forsøgt at blive gravid , kan du være opmærksom nok af din krop til at genkende de meget tidlige tegn på graviditet . Den vigtigste faktor er at tage notits af din menstruation . Kendskab til den første dag i din nuværende menstruationscyklus , og mønstret for de nyeste cykler , vil hjælpe dig med at afgøre , når du ægløsning , og når du sandsynligvis undfanget .
Hvad du har brug
Thermometer
Hjem graviditetstest
Instruktioner
1
Check for brystspænding , der kan begynde et par dage efter du blive gravide. Du vil måske bemærke, at dine bryster er lidt fyldigere end normalt og ømme at røre ved.
2
Hold øje med implantation blødning , en brun eller lyserød udledning et par dage før du forventer din menstruation . Dette kan ske, når din baby implantater sig i foring af din livmoder .
3
Spor din basale kropstemperatur . Hvis du skulle have din temperatur første ting hver morgen til at overvåge ægløsning , holde op de daglige observationer . En basal kropstemperatur , der stiger og ikke falder 14 eller flere dage efter ægløsning , kan betyde, at dine progesteron niveauet opholder høj - med andre ord , du er gravid
4
Vurder dit energiniveau. . Mange kvinder føler sig træt og nedslidte i de tidlige dage af graviditeten. Du kan falde i søvn midt på dagen eller starte dagdrømmer om , hvornår du kan gå i seng . Dette er helt normalt , og mange kvinder får deres energi tilbage af andet trimester .
5
Tæl dine badeværelse ture. Hvis du er gravid , er din blodvolumen allerede stigende. Mere blod betyder mere væske i systemet , hvilket betyder mere hyppige ture til badeværelset .
6
Hold øje med kvalme, mad cravings og fødevarer eller duft aversioner . Disse tidlige tegn på graviditet er ikke universelle . Kun omkring 50 procent af kvinderne oplever såkaldt morgenkvalme , så du skal ikke bekymre dig, hvis du er en af de heldige, der ikke gør.
7
Tag en graviditetstest. Mange hjem graviditetstests kan detektere meget små mængder af graviditeten hormon HCG i urinen . En negativ hjemmetest betyder ikke, at du ikke er gravid , selv om. For at være sikker , så spørg din læge til en blodprøve . Din krop begynder at producere HCG ved undfangelsen , og det er lettere anerkendes i en blodprøve end en urintest .
-
Børnefedme ramte omkring 14,4 millioner børn og teenagere i alderen 2-19 år i USA i 2017-2018 ifølge Centers for Disease Control and Prevention, og en af de bedste måder at forebygge og vende det på er at finde måder at holde børn aktive dagligt. A -
Overgangen til mellemskolen er fyldt med komplicerede vokseværk - og matematik er ingen undtagelse. Eleverne går fra at lære grundlaget til at løse komplekse ligninger og forstå begreber på flerdimensionelle planer. At bygge bro over kløften kan være -
Familiefilmaften er en hævdvunden tradition. Hvem elsker ikke at lunte ned i sofaen med en spand popcorn til et par timers hyggelig underholdning med børnene? Men med så meget indhold tilgængeligt i øjeblikket, kan det blive direkte stressende at væl
