• Babyer
• Opbygning af en familie
• børn
• General Parenting
• Nyfødte
• teenagere
• Småbørn
• Graviditet

6 tegn på, at dit ammende barn får nok mælk

I modsætning til modermælkserstatning eller -pumpning er det næsten umuligt at sige, hvor meget mælk din baby får, når du ammer - og om det er tilstrækkeligt eller ej. Et signal er god gammeldags intuition.

"Jeg kunne altid se, hvornår min datter fik god mad og fik nok modermælk," siger Jennifer Abt, en mor til en i New York City. "Hun virkede bare glad, tilfreds og mæt - og som regel søvnig!"

Men du kan også holde øjnene åbne for mere konkrete, tydelige indikatorer på, at en baby ikke får nok modermælk, samt indikatorer på, at hun indtager en tilstrækkelig mængde.

Hvis du er usikker på, om dit barn får nok modermælk, når det er et par dage gammelt eller endda et par måneder, så hold øje med disse nøgletegn, ifølge eksperter.

Amning i begyndelsen

Umiddelbart efter fødslen er der ingen grund til at fokusere på, hvor meget modermælk din baby får, da dine bryster ikke producerer mælk endnu.

"I de første par timer og dage af livet vil en nybagt mors bryster producere små mængder af et tykt gult stof kaldet råmælk, som er rig på protein," siger Dr. Hillary Lewis, en bestyrelse. -certificeret børnelæge i Dallas. "Modermælk vil komme ind på den tredje eller fjerde dag af livet eller engang omkring 72 til 96 timer efter fødslen."

Lewis forklarer, at nyfødte, der ammer godt, vil få små mængder råmælk i løbet af deres første tre til fire dage af livet, hvilket vil hjælpe dem med at passere meconium - den første sorte, tjæreagtige afføring.

"Målet er, at en nyfødt får en til to afføringer på den første og anden dag af livet," siger hun.

Hvor meget skal en nyfødt spise?

Det er også vigtigt at bemærke, at det tidligt anbefales at spise efter behov (når barnet er sultent) både af hensyn til dit barns ernæringsbehov og for at hjælpe med at stimulere mælkeproduktionen. (En nøgle til vellykket amning er at fokusere på den første time efter fødslen.)

Når din mælk er i, er det vigtigt at fokusere på, hvordan din baby ser ud overordnet set i modsætning til et bestemt antal - især når du udelukkende ammer.

"Det er ikke en god ide at fiksere bestemte modermælksmængder, fordi hver baby er så forskellig," siger Dr. Nick DeBlasio, en børnelæge og medicinsk leder af Pediatric Primary Care Center på Cincinnati Children's Hospital Medical Center i Cincinnati, Ohio. "I virkeligheden vil nogle babyer tage mere eller mindre, baseret på deres behov. Det er også svært at sige, hvor meget mælk en baby får, når den spiser fra brystet."

Generelt bør babyer i løbet af den første måned amme mellem otte til 12 gange om dagen, hvilket er cirka hver halvanden til tredje time.

Tegn på, at din baby er sulten

Ifølge Dr. Susan Crowe, en OB-GYN og klinisk lektor i obstetrik og gynækologi-maternal føtal medicin ved Stanford University i Palo Alto, Californien, er gråd normalt et sent tegn på sult for babyer .

Tidligere sultsignaler omfatter:

• Åbner deres mund og rækker tungen ud.

• Vende deres hoved fra side til side.

• Smakker deres læber sammen.

• Sutter på deres næve.

"Når babyer bliver reageret på, når de udviser disse tidlige tegn, vil de ofte nemt låse sig til brystet," siger Crowe. "Når baby har nået det punkt, hvor han græder, skal du muligvis berolige ham, før han er klar til at låse sig."

Tegn på, at din baby får nok modermælk

Hvis din baby ikke udsender nogle typiske sultsignaler, men du stadig er bekymret for, at hun ikke får nok modermælk, er her et par ting, du skal holde øje med:

1. Våde og snavsede bleer

En god betegnelse for, at din baby får nok modermælk, er hans bleer. Ifølge Mayo Clinic tager babyer, der er 5 dage gamle eller ældre, sandsynligvis nok modermælk, hvis de har mindst seks våde bleer om dagen og mindst tre afføringer.

"Efter de første par dage bør babyer lave hyppige våde bleer, og urinen skal være bleg, ikke mørk og koncentreret," siger Crowe. "Hvis der er tilstrækkeligt mælkeindtag, vil en nyfødt have blød, gul afføring på den femte dag."

Crowe bemærker også, at efterhånden som spædbørn bliver ældre, er afføring ikke altid et pålideligt mål for modermælksindtagelse, da afføringsmønstrene for ammede babyer kan variere meget.

2. Tomme bryster

Et tegn, du personligt kan mærke, hvis din baby fik en god madning? Dine bryster! Føles de "tomme" og bløde eller stadig fyldt med mælk?

"At være opmærksom på, hvordan dine bryster føles efter en amning, er et godt tegn på, hvor godt baby spiser," siger Lewis. "Når de er fyldt med mælk, er brysterne typisk fyldigere, fastere og større. Når en baby har ammet godt, skal brysterne føles blødere og nogle gange mindre."

3. Babys farvelægning

Hvis din baby har en gullig tone på huden, spiser hun muligvis ikke nok, og det er vigtigt at tale med sin læge.

"Hold øje med enhver gul misfarvning af babys hud, som kan tyde på gulsot," siger Lewis. "En vis grad af gulsot kan være normal, men babyer, der ikke tager på i vægt [som følge af ikke at have nok mad] vil typisk have højere niveauer af gulsot. Gulsotniveauer bør altid følges op på en børnelæges kontor, fordi ekstremt høje niveauer kan forårsage hjerneskade kaldet kernicterus."

4. Vægtøgning

I stedet for at spekulere på, hvor meget modermælk din baby får, så gør status over, hvordan hendes bleer og tøj sidder. Svømmer hun stadig i bukserne? Eller fylder hun dem lidt mere ud? Vægtøgning er en af ​​de største indikatorer på, at din baby får nok modermælk, og heldigvis vil hendes vægt i begyndelsen blive tjekket hyppigt på børnelægens kontor.

"Nyfødte, der ammer, bør være op på deres fødselsvægt igen med 2 uger gamle," siger Lewis.

Hvis din baby er midt imellem lægebesøg, og du ikke er sikker på, om hun tager på i vægt, skal du igen gøre status over hendes afføring i begyndelsen.

"I den første måned af livet vil et ammebarn, der tager godt på i vægt, ofte have en våd og snavset ble, hver gang de spiser," siger Lewis. "En baby, der ikke tager på i vægt, vil ofte gå en dag eller endda længere uden at få afføring."

5. Hørbar synke

At høre din baby synke (og muligvis se mælken dryppe ud af hendes mund) er en god måde at vide, at hun spiser godt på.

“​Hvis baby spiser energisk ved brystet, og der høres hørbar synke, er det et godt tegn på, at hun får tilstrækkelig modermælk,” siger Crowe.

6. En glad, tilfreds baby

Virker din baby glad efter at have spist, som om hun lige har fået et godt måltid og er klar til at slappe af eller få en lur? Hvis ja, får hun sandsynligvis nok modermælk.

"I de første to uger af min datters liv græd hun altid og sov virkelig dårligt," siger Jessica Citrino, en mor til to i New Haven, Connecticut. “Jeg begyndte at amme hende oftere og lidt længere hver gang, og hun blev stort set en anden baby. Stakkelen var sulten!’

Amning efter start af faste stoffer

Hvis du spekulerer på, hvor meget modermælk din lille skal få ved 6 måneder eller omkring det tidspunkt, hvor hun begynder med faste stoffer, er der ikke noget magisk tal. Det er baseret på din babys præferencer og hvor meget mælk du producerer. (Hvis du begynder at springe ammesessioner over for fast føde, vil din forsyning falde.)

"Når en baby begynder at indtage fast føde efter 6 måneder, kan modermælksforbruget forblive omtrent det samme eller gradvist falde afhængigt af mængden af ​​fast føde dit spædbarn spiser," siger Crowe. "Det er dog stadig en primær kilde til ernæring. Men efter 12 måneder kan modermælksbehovet falde tæt på 50 %, hvis du stadig ammer.”

Uden at være i stand til at måle præcis, hvor meget modermælk din baby indtager, gør det svært at vurdere, om han får nok eller ej. Men når du kender tegnene, du skal kigge efter, stoler på din intuition og har lidt øvelse under bæltet, vil I to sandsynligvis få styr på det på ingen tid.