Sådan stopper du med Jolessa for at blive gravid
Jolessa er en receptbelagt forebyggelsespille. Da den indeholder både progestiner og østrogen, betragtes den som en kombineret forebyggelsespille. Jolessa tillader en forlænget tid uden menstruation, hvilket kan være praktisk for kvinder. Der er 84 aktive piller, der indeholder hormoner, som tages dagligt, fulgt af syv inactive piller, der ikke indeholder hormoner. Under tiden, hvor de inactive piller tages, sker der en afbruddsblødning, der ligner en menstruation. Jolessa kan stoppes midt i cyklussen eller ved slutningen af en cyklus, så du kan blive gravid.
Ting, du har brug for
- Kalender
- Basaltemperatur-termometer
- Æggelosningstest (valgfrit)
Instruktioner
Beslut, om du vil stoppe Jolessa med det samme eller vente til slutningen af din cyklus af aktive piller. At stoppe cyklussen med det samme vil forårsage en afbruddsblødning og potentielt lade hormoner være ubalancerede; at stoppe medicinen under de inactive piller tillader en gradvis nedgang i hormonniveauer. Begge metoder er sikre; du kan også vælge at rådføre en læge eller gynækolog, når du træffer din beslutning.
Slut med at tage dine Jolessa-piller. Det vil forårsage en afbruddsblødning, enten ved slutningen af cyklussen eller midt i en pakke.
Begynd at kortlægge dine menstruationscyklusser. Mærk den første dag af din afbruddsblødning som cykeldag 1. Optagelse af din cyklus varighed vil hjælpe dig med at bestemme, hvornår æggelosning sker, og om dine cyklusser og hormoner er vendt tilbage til normal.
Start med at måle din basale kroppstemperatur og notér resultatet på dit kort. Mål temperaturen hver morgen ved vågnen og før du står op af sengen. Notér dette tal på dit kort. Under den første halvdel af din cyklus vil temperaturen være lav. Efter æggelosningen vil din temperatur stige og forblive høj til slutningen af din cyklus. Kortlægning af din basale kroppstemperatur kan bekræfte, at du har æggelost, og endda fungere som en form for graviditetstest – hvis din temperatur ikke falder ved slutningen af din cyklus, kan du være gravid.
Brug en æggelosningstest for at bestemme, om du æggeloser. Disse sæt kan findes på apotek og måler mængden af luteinisert hormon (LH) i din urin. En skarp stigning i LH indikerer, at du er klar til at æggelose. Det er din mest frugtbare tid, og samleje bør planlægges omkring din LH-top. Notér datoen for toppen på dit kort og bekræft æggelosningen ved hjælp af din basale temperaturstigning.
Fortsæt med at optage dine cyklusser, indtil du er fortrolig med cykluslængden og er i stand til at timere samleje til din frugtbare periode hver måned. Hvis dine cyklusser fortsætter med at variere meget i længde efter afsætning af Jolessa, eller du ikke ser en temperaturstigning eller positive tegn på æggelosning, kan du have en hormonuligelighed. Du vil have brug for at se en læge, der kan teste dine hormonniveauer ved hjælp af blodprøver.
-
De fleste børn vil gerne lære at cykle, og det er en nem måde at få dem ud i frisk luft og motion, men kunne det have mere end de åbenlyse fordele? Cykling vil hjælpe dit barn med at udvikle deres benmuskler og styrke deres knogler. Den fortsatte m
-
Det er en arbejdende forældres mareridt: din nanny har netop ringt ind syg. Du skal til arbejde, men hvad gør du med dine børn? Have en plan klar, før det sker, rådgiver Becky Kavanagh, formand for International Nanny Association og nanny i mere end
-
1. Opmerksomhedsproblemer Når et barn har svært ved at lytte til detaljerede instruktioner eller fokusere på planlagte aktiviteter, eller er langsom til at reagere på et spørgsmål, er søvnmangel ofte skylden. Det hæmmer også tidsstyring og opgavens p





