Foder en voksende familie

Hjemme, min familie består i øjeblikket af to mennesker og to katte - et jævnt slips. Om cirka en måned, balancen vil vippe mod den menneskelige side med ankomsten af ​​vores første barn. Det er forunderligt, og lidt surrealistisk at forberede sig på at bringe et nyt liv i vores verden. Mens jeg skriver dette, udvikler vores baby sig stille og roligt, komme tættere og tættere på parathed til liv uden for livmoderen. Jeg er ærefrygt for udviklingsprocessen, det intime bånd mellem mor og baby og de bevægelser, jeg føler, når jeg lægger mine hænder på min kones gravide mave. Som en snart kommende far føler jeg et stærkt behov for at pleje og give, både for min gravide kone og vores udviklende baby. At tilbyde regelmæssige og nærende måltider er en stor del af, hvad jeg kan gøre for at støtte dem begge.

På vores prænatal -klasser blev vi rådet til at lægge planer for at fodre os selv i løbet af de første par uger med at passe vores nye baby. Tilsyneladende vil vi sandsynligvis være i en søvnberøvet zombie-lignende tilstand (fra amning, og bleer hvert par timer) og vores nuværende måltidsmønster vil sandsynligvis blive vendt på hovedet. Jeg vil gerne kontakte vores læsere for at få råd fra praktiserede forældre. Hvordan lykkedes det dig i de første søvnløse uger efter dit barns fødsel at lave og spise sunde måltider? Jeg ville virkelig sætte pris på afprøvede og sande løsninger, især dem, der ikke kræver en stor fryser til opbevaring af frosne måltider (vi har kun en lille fryser på vores køleskab i størrelse).

"Tak skal du have!"

~ Dean

Emne:Graviditet og forældreBabyer (0-12 måneder) Nye forældreNye fædre og partnere

Previous:

Next:

  • Take Action Morning After Pill
    Take Action er nødprævention. Det kan hjælpe dig med at forhindre utilsigtet graviditet, når du har sex uden kondom eller en svigt af prævention. Take Action er en enkelt pille. Det er ment som en backup-metode, ikke almindelig prævention. Take Act
  • Den ultimative fars dags-guide:Sådan kan du fejre far med stil
    Fars dag nærmer sig med hastige skridt, så mange af os er i brainstormtilstand, mens vi forsøger at finde på måder at ære fædre i vores liv — uanset om de er vores egne fædre, vores bedstefædre, vores partnere eller vores venner. Det er dog uundgåel
  • Almindelige bekymringer om medicin og graviditet
    Kan du bruge en astmainhalator, naturlægemidler og teer og homøopati under graviditet? Få råd om prænatale medicinproblemer og hvilke lægemidler og hjemmemedicin du skal undgå. Jeg er astmatisk. Kan jeg bruge mine inhalatorer under graviditet? De