Hvorfor er My Baby Sleeping meget i løbet af dagen

?

En baby konstant at tilpasse sig verden omkring ham , så han kan blive udmattet nemt . Med nye stimuli udforsket hver dag og de ​​udfordringer, der oprettes forbindelse til verden omkring ham , et barn har brug for at sove ofte for at konsolidere energi og være fokuseret og indhold. Napping i løbet af dagen giver dette meget tiltrængt hvile .
Skabe gode sovevaner

Forældre, der hjælper babyer til at lur effektivt i løbet af dagen sikre, at barnet vil skabe solide sovevaner . Ifølge Heidi Murkoff , Arlene Eisenberg og Sandee Hathaway , BSN , forfattere af " Hvad kan man forvente det første år , " forældre kan lære gode sovevaner . Disse omfatter at sætte barnet i en behagelig , mørkt sted , efter at hun er blevet fodret og ændret , hvilket skaber en sengetid rutine, er omhyggeligt følges, og måske give hende en blid massage .
Processing Information

Ifølge BabyCenter.com , babyer drømmer mere end dobbelt så meget som voksne. Når en baby drømmer , hun er behandling og arkivering væk alle de oplysninger, hun har lært i løbet af dagen . Jo flere oplysninger, hun lærer , jo mere hun har brug for at " fil væk alle disse erfaringer ," siger BabyCenter.com . Som hun vokser , vil hun kræve mindre søvn , dels fordi der vil være mindre nye stimuli til processen .
Sleep Opretter Glade Babies Salg

En baby , der lur i løbet af dagen er tilbøjelig til at være gladere og mere afslappet. Ligesom en voksen, der ikke har sovet om natten kan være sur, overtræt og uproduktive , så kan en baby. Ifølge forfatterne af " Hvad kan man forvente det første år , " babyer , der sover i løbet af dagen vil blive lykkeligere , mere samarbejdsvillig , vil gå i seng om aftenen med mindre besvær og måske endda sove bedre om natten .


Napping Hjælper med fodring

en baby , der ikke sover nok i løbet af dagen , kan have problemer med at koncentrere sig om at få en passende fodring , siger Better Health Channel, en australsk organisation . Derudover kan en baby, der ikke sover om eftermiddagen være for træt til selv begynde aftensmaden. Men som barnet vokser og lærer en napping rutine , er det vigtigt ikke at have ham lur for tæt på aftenen , da der kunne forstyrre hans afbrudt nattesøvn .
Ekspert Insight

Ifølge Kidshealth.org , babyer , der er 3 måneder gammel gennemsnit mindst fem timers søvn i løbet af dagen og 10 timers søvn om natten . Nogle babyer i denne alder stadig vågne op i løbet af natten til fodringer , så natlig søvn kan afbrydes . BabyCenter.com forklarer, at når et barn er 12 måneder gammel , kan han sove fra 12 til 14 timer om dagen i alt , med en lur , men under hans andet år, lur må droppes .

Previous:

Next:

  • 8 pre-K-spil til at lære problemløsningsfærdigheder
    Du ønsker at opbygge dit barns problemløsningsevner, men du er ikke sikker på hvordan. Selvom det kan virke som det oplagte valg at tale om hypotetiske problemer, så overvej at bruge et spil i stedet for. Spil er sjove og bringer glæde til barnet og
  • 101 ferieaktiviteter for børn
    Ferier med børn kan være stressende. De ekstra fester. Goodiebagsene. De 9.000 funktioner at deltage i. Men! De kan også være meget sjovere med de små - især når du finder de rigtige ferieaktiviteter for børn. Det er vigtigt at nyde ferien fuldt ud
  • Mor vil gerne vide, om det er normalt, at manden aldrig tager sig af deres baby
    Hvis du nogensinde har set et afsnit af I Love Lucy eller Leave It to Beaver, ved du, at forældreskab plejede at se anderledes ud tilbage i 1950erne. For det meste opdragede mødre børnene, og fædre kom ind efter arbejde, eller når barnet ville ud og