Om Infant Sleep Træning
Mange spædbørn har brug for hjælp både faldende søvn og sove igennem om natten . Sleep uddannelse er en måde for forældre at undervise deres babyer når det er tid til at gå på vågeblus, samt hvordan man kan falde i søvn uafhængigt .
Typer
Infant søvn uddannelse er opdelt i to helt forskellige måder . Målet med de forskellige " græde -det- out " metoder er at få børn til selv at lindre , i stedet stole på vuggende , krammer eller sygepleje at falde i søvn . Spædbørn er sat i sengen ikke helt søvn , så gråd i en kort periode er et naturligt resultat af fremgangsmåden . "No - græde " metoder fortaler undervise sund søvn mønstre gennem forudsigelige sengetid rutiner , snarere end selv- beroligende . Disse metoder anbefaler reagerer på småbørn råb og beroligende dem tilbage til at sove .
Misforståelser
Nyfødte babyer kan ikke være søvn uddannet , da de har brug for at blive fodret hver par timer , hvilket er hvad deres vågne og sovende mønster er baseret på . Forældre bør straks deltage til deres grædende baby i de første tre måneder af livet , når gråd er udelukkende en funktion af at kommunikere et behov.
Ekspert Insight
Artiklen , "Baby Sleep uddannelse: Ingen Tears metode ", på den den BabyCenter hjemmeside, at en kombination af søvn træningsmetoder fungerer typisk bedre for spædbørn end kun at anvende en enkelt metode : " Du bliver nødt til at komme til at kende dit barn , være fleksibel og regne ud, hvad der virker for dig . "
Previous:Årsagerne til en Baby Ikke Sove
Next:Sådan får du en baby til at sove i en vugge ved tre måneder gammelt
-
Morgenmad kan have titlen dagens vigtigste måltid, men når det kommer til at give børn brændstof til travle skoledage, vejer frokosten lige meget. En velafrundet frokost med protein er nøglen til at hjælpe børn med at komme igennem eftermiddagstimer -
Forældre har en tendens til at blive overset, når det kommer til virkningen af et hektisk skoleskema. Virkeligheden er, at forældre normalt er ansvarlige for at køre børn i skole, holde feriedage, når nogen bliver syge, administrere efterskoleaktiv -
For enhver forælder er intet mere spændende end at se et barn med en stor interesse i at lære mere om verden. De fleste små børn gennemgår en periode med nysgerrighed og spørgelyst, og du skal vise dit barn, at det er en meget sund måde at leve på. N
