Om søvntræning af spædbarn
Mange spædbarn har brug for hjælp til både at falde i søvn og at sove gennem natten. Søvntræning er en måde for forældre at lære deres bebér, hvornår det er tid at gå i seng, samt hvordan de falder i søvn uafhængigt.
Typer
Søvntræning af spædbarn er opdelt i to distinkte metoder. Målet med de forskellige "græd-det-ud"-metoder er at få spædbarn til at ro sig selv, i stedet for at være afhængige af vipning, kramning eller amning for at falde i søvn. Bebér lægges i sengen, mens de ikke er fuldt sovne, så gråd i en kort periode er et naturligt resultat af metoden. "Ingen-gråd"-metoder fremsætter at lære sunde søvnvaner gennem forudsigelige godnat-rutiner, snarere end selv-ro. Disse metoder anbefaler at reagere på spædbarns gråd og ro dem tilbage i søvn.
Misforståelser
Nyfødte bebér kan ikke søvntrænes, da de har brug for at blive fodret hvert par time, hvilket deres vågen-og-søvn-mønster bygger på. Forældre bør hurtigt reagere på deres grædende baby i de første tre måneder, hvor gråd rent er en funktion af at kommunikere et behov.
Ekspertindsigt
Previous:Årsager til, at en baby ikke sover
Next:Sådan får du en baby til at sove i en vugge ved tre måneders alder
-
Kreativitet er en slags voksen version af leg, så det er måske ikke overraskende, at barndomsleg og voksen kreativitet er intimt forbundet. Endog for ingeniører, arkitekter og videnskabsmænd er tidlige erfaringer med ustruktureret fri leg – især frem -
Der er forbi de dage, vi antager, at hver pige leger køkken eller hver dreng leger biler. Hvert barn er et individ, og deres interesser kan være brede og store. Så når det gælder at give legetøj til børn eller købe nogle til fælles brug, er der ikke -
Spørg en hvilken som helst erfaren forælder, og de vil fortælle dig: En 3 måneder gammel baby er meget anderledes end en nyfødt. Mens 12 ugers babyer stadig er knusede spædbørn, der er glade for at holde en lille lur i dine arme, er nu tiden, hvor m
