Hvor finder man hjælp til mere sikker spædbarnssøvn

Vi er ikke sikre på, hvem der kom med udtrykket, 'Sov som en baby', men vi er ret sikre på, at det ikke var forælder til en nyfødt.

Babyer kan få ballade, når du lægger dem i seng, de kan vågne ofte om natten, og de kan græde mere, end du nogensinde havde forestillet dig. Desværre, et lille antal babyer dør uventet eller ved et uheld i søvn. De soveordninger, du vælger, er meget vigtige for at give din baby den sikreste søvn muligt dag og nat. Din læge er klar til at hjælpe!

1. Tal med din læge, jordemoder, eller sundhedsplejerske om, hvor din baby kan sove.

Det sikreste sted for et spædbarn at sove er i en Health Canada godkendt krybbe eller bassinet i nærheden af ​​dig, uden kofanger, puder, tunge tæpper, eller legetøj. Hvis det er nødvendigt, din læge kan hjælpe dig med at finde en alternativ søvnplads med en fast, flad overflade - som en robust kasse eller kurv, et badekar, eller endda en tom kommode, beklædt med et stykke pap og lagt på gulvet.

2. Lær mere om, hvorfor det at lægge din baby på ryggen til at sove hjælper med at forhindre søvnrelateret død.

Babyer er sikreste, når de sover fladt på ryggen. På den måde kan de trække vejret frit, og mælk, der spytter op, er mindre tilbøjelig til at komme ind i deres luftveje. Selv at stikke en baby med puder om natten sætter dem i fare for at rulle til siden og blokere deres luftveje.

3. Spørg om risici ved sengedeling.

Det er ideelt at dele værelse med din baby i de første seks måneder, men det er ikke altid sikkert at dele seng. Din sundhedspersonale kan guide dig gennem en risikovurdering og sengeliste med sikkerhedsdeling, og hjælpe dig med at afgøre, om det er en god idé for din familie eller ej.

4. Afvej fordele og ulemper ved sutter.

Canadian Pediatric Society og Perinatal Services BC har ikke fremsat anbefalinger om brugen af ​​sutter, når det kommer til sikker spædbarnssøvn. Det skyldes, at der mangler stærke beviser for eller imod det. En ting at vide er, at sutter undertiden kan forstyrre amning, selvom det er muligt at bruge amning og sut. Hvis du beslutter dig for at bruge en sut, du skal give det til din baby ved hver søvn. Tving aldrig din baby til at tage sut, og hvis det falder ud af hans eller hendes mund, mens de sover, behøver du ikke at lægge det tilbage. Tjek Soother Safety Checklist i Babys bedste chance. Tal med din læge om din beslutning om at sikre, at det er det rigtige for din familie.

5. Lær om alternativer til swaddling.

Swaddling (indpakning af barnet tæt med arme tæt på kroppen) bruges ofte i hospitalsmiljøet, men det anbefales ikke til din baby derhjemme. Det kan føre til overophedning, og kan også øge risikoen for brystinfektioner-to faktorer, der undertiden er relateret til søvnrelateret død. Også, hvis din baby ruller på hans eller hendes mave, mens den er swaddled, han eller hun kan muligvis ikke vende tilbage, og det kan forårsage kvælning. Din læge kan vise dig andre måder at holde din baby sikker og hyggelig.

Hvis du har andre spørgsmål om sikker spædbarnssøvn, din læge kan hjælpe dig med at opbygge en sikrere søvnplan, der fungerer for din familie og respekterer dine kulturelle traditioner.

Gør hver søvn til en sikrere søvn, dag eller nat… så du kan også sove godt.

Forfatterens biografi: Dagens blogindlæg er baseret på ekspertinformation fra Perinatal Services BC og sundhedsministeriet. Det er et stykke i en serie i tre dele, der øger bevidstheden om søvnrelateret spædbarnsdød.

Relaterede blogs

Sikrere søvn til din baby
Dele seng med din baby:Er det sikkert?

Anbefalede ressourcer

Sunde familier BC:Babysikkerhed
HealthLink BC:Sikker soveplads til babyer

Emne:Graviditet og forældreBabyer (0-12 måneder) Babysikkerhed Hjemme

Previous:

Next:No

  • Babyers sociale og følelsesmæssige udvikling fra 6-9 måneder
    Mellem seks og ni måneder, du vil virkelig begynde at lægge mærke til din babys sociale og følelsesmæssige udvikling. Din baby vil udtrykke glæde gennem latter og søge din opmærksomhed. Her er hvad du ellers kan forvente. Sociale og følelsesmæssig
  • Hvorfor mødre nytænker 'vinmor'-kulturen
    Vi plejede at forbinde moderskab med mom jeans og mørke cirkler under øjnene. Nu ser det ud til, at folk forbinder det med vinglas og vittigheder om rosé. Efterhånden som mødre er blevet mere vokale og ærlige om kampene for at opdrage børn, er mommy
  • De 10 bedste gaver til nybagte fædre
    Nogle nybagte mødre får overdådige gaver, men hvad med nye farsgaver? Han fortjener også noget. Titusindvis af babyer bliver født hver eneste dag i USA, hvilket betyder, at der er en masse spændte og bange nye fædre derude. Mange af disse fædre har d