• Babyer
• Familiedannelse
• Børn
• Generelt forældreskab
• Nyfødte
• Teenagere
• Småbørn
• Graviditet

Når babyer kan spise fingermad

Jeg modtager ofte spørgsmål som disse fra forældre, der startede med at fode deres babyer med puréer, og er forsigtige med at starte fingermad til baby:

• Skal de ikke have tænder?
• Skal vi ikke vente til efter ét år?
• Hvad hvis de ikke får nok kalorier?

Sandheden er, at din baby sandsynligvis vil være klar til fingermad længe før sin første fødselsdag (tal med din børnelæge for mere præcis tidspunkt). Faktisk bruger et voksende antal forældre baby-led weaning eller en kombination af dette og puréer, når de foder deres børn.

Modsat almindelig mening har din baby ikke brug for en eneste tand for at spise fingermad, så længe maden er skåret i tilstrækkeligt små stykker, og er blød nok til, at hans tandkød kan mase den.

Hvornår er din baby klar til fingermad?

En babys udvikling er ikke som en lyskontakt, der tænder på en præcis alder (i måneder). Babyer udvikler sig i deres eget tempo. Så når det gælder at starte fingermad, vil du være sikker på, at din baby har nået disse milepæle først, sandsynligvis et sted mellem 7 til 10 måneders alder.

• Kan holde hovedet oppe
• I stand til at sidde oprejst helt uden støtte eller assistance. Babyer, der krummer sig eller lyner, er langt mere benægtede at kvæle sig.
• Viser pincet-greb. Babyer kan ikke samle små stykker mad op, før dette greb er udviklet.
• I stand til at mase blød mad mellem tandkødet (ingen tænder nødvendige!)

Andre sikkerhedstips

Desuden vil du følge disse tips, før du starter din baby på fingermad:

• Lad aldrig din baby uovervåget, mens de spiser fingermad. Kvælning kan ske i det proverbiale blund af et øjeblik.
• American Academy of Pediatrics har udgivet nye politikker om, hvornår du kan introducere visse fødevarer. Mere end sandsynligt kan din baby have flere fødevarer, end hvad du troede.
• Giv din baby kun fødevarer, der er i tilstrækkeligt små stykker til, at din baby kan håndtere dem, og er bløde nok til, at hans tandkød kan mase dem. En god test er at trykke lidt på fødevaren mellem din tommelfinger og pegefinger. Hvis den smuldrer nemt mellem dine fingre, er den sandsynligvis blød nok.
• Før du starter fingermad, tal med din læge om hans eller hendes tanker først.
• Fodr aldrig din baby, mens de sidder på din skød. Du vil ikke kunne se, om de kvæler sig.

Hjælp baby med at lære at fode sig selv

Når din baby kan sidde oprejst og bringe deres hænder eller andre genstande til munden, kan du give dem fingermad for at hjælpe dem med at lære at fode sig selv. Hvis du stadig giver din baby puréer, husk at du kan give dem en forudbelastet ske (eller en ske med lidt puré på), så de stadig kan lære at fode sig mere autonomt.

Sørg for, at alt, du giver din baby, er blødt, nemt at sluge, og skåret i små stykker. Nogle eksempler inkluderer:

• Små stykker banan
• Vaffel-lignende cookies eller kiks
• Rørægg
• Veltilberedt pasta
• Veltilberedt kylling fint hakket
• Veltilberedt og skåret op gul squash, ærter og kartofler

Ved hver af din babys daglige måltider, bør hun spise ca. 4 ounces eller mængden i et lille glas med pureset babymad.

Begræns at give din baby fødevarer, der er lavet med store mængder salt.

Hvilke fødevarer ikke skal gives til en baby

• Fødevarer, der kræver tygning ud over det, tandkødet kan klare
• Ingen pølser, herunder pølsepinne eller babymad pølser
• Ingen nødder og frø
• Ingen stykker kød eller ost (herunder snorost)
• Ingen hele druer
• Ingen popcorn
• Ingen tykke nødde- eller frøsmør (du kan gøre disse smørrene tyndere med vand til at bruge som sauce)
• Ingen rå grøntsager
• Ingen frugtstykker, såsom æblestykker
• Ingen hårde, klisterede eller klistrete slik