Første grøntsagspuré

Gør din babys første måltid til en lækker blanding af nærende, naturlige ingredienser.

Følg denne opskrift på din babys første grøntsagspuré. Lav en lækker blanding af nærende, naturlige ingredienser.

Ingredienser:

  • 1 gulerod
  • 1 pastinak
  • 1 sød kartoffel

Rutevejledning:

  1. Skræl og hak gulerod, pastinak og sød kartoffel.
  2. Damp og blend sammen.

Annabel Karmel Recipes (c) Ground Up Media Limited 2008

Afskrift:

ANABEL:Lenny, jeg skal vise dig, hvordan du laver nogle virkelig simple babypuréer til Oscar. Hvis du kan starte med at skrælle det æble.

LENNY:Jep

ANABEL:Og herovre har jeg en trio af rodfrugter. Så her har jeg gulerod, pastinak og sød kartoffel. Og jeg har dampet dem herovre, fordi jeg kan lide at dampe dem frem for at koge dem, fordi det bevarer næringsstofferne. Mange vitaminer er vandopløselige.

LENNY:Kan du også mikroovne dem

ANABEL:Ja, det er faktisk rigtig godt. Nogle mennesker er ikke klar over, at mikroovn faktisk er en meget, meget god måde at lave mad på. Så jeg har tænkt mig at sætte det i en blender. Jeg kan godt lide at bruge disse stavblendere, de er virkelig nemme at vaske ud og de er gode til små mængder.

Og jeg synes, at når du begynder at give din baby puré, som lige i starten, er det en god idé at give dem en lille smule mælk først. For hvis de er febrilsk sultne, er de mindre modtagelige for fast føde, så jeg kan godt lide at give dem en lille smule mælk og så begynde at give dem den faste føde.

Og jeg kan også godt lide at holde dem i mine arme og give dem en kæle, du ved, ikke bare sætte dem i en stol, for det handler om kærlighed og omsorg og pleje. Det er ligesom at amme. Når du ammer din baby, elsker de det - det er ikke kun mælken, det er tæt på dig. Jeg tror, ​​det er det samme, når man starter med faste stoffer.

Okay, så jeg vil lige suse det her. Jeg elsker den orange farve.


LENNY :Den er fuld af godhed. Det er dejligt


Previous:

Next:

  • Mor siger, at anti-asiatisk racisme har gjort hendes 4-årige bange for at være 'kineser i offentligheden'
    En mor udtaler sig om den voksende trussel om anti-asiatisk racisme og vold, og hvordan det har påvirket hendes unge kinesiske datter. Moren, der går forbi Sparrow Marie på Facebook, delte for nylig et råt glimt af, hvordan anti-asiatisk retorik rela
  • 9 måder at skille sig ud, når du leder efter et barnepigejob
    Med 1,2 millioner mennesker, der arbejder i børnepasning, kan det være svært at skille sig ud, hvis du ønsker at få et job som barnepige. At vide, hvordan du effektivt fremviser dine tjenester som børnepasningsudbyder, kan hjælpe med at åbne mulighed
  • Skæring
    Hvad er skæring? Emmas mor lagde først mærke til snittene, da Emma var ved at vaske op en nat. Emma fortalte sin mor, at deres kat havde ridset hende. Hendes mor virkede overrasket over, at katten havde været så hård, men hun tænkte ikke meget mere