• Babyer
• Familiedannelse
• Børn
• Generelt forældreskab
• Nyfødte
• Teenagere
• Småbørn
• Graviditet

Afvenning

Afvenning er, når du stopper med at amme dit barn eller småbarn. Det er en naturlig proces, og alle voksende børn går igennem det, men det kan nogle gange være en vanskelig tid for mor og barn.

Brystmælk indeholder alt, hvad dit barn har brug for i de første 6 måneder af deres liv. Afvenning af dit barn fra amning kan ske enhver tid, efter at amningen er etableret. Det kan ske kort efter fødselen, eller helt op til, når dit barn er et småbarn. De fleste børn er afvennet ved alderen 3 år.

Afvenning er ikke det samme som introduktion af fast mad. Det er processen med at stoppe amningen og erstatte det med enten udtrykt brystmælk, formula eller mælk.

Afvenning vil også være forskellig for hver mor og barn. Det er vigtigt at huske, at det er en proces, ikke en begivenhed, og den involverede tid varierer fra person til person.

Afvenning kan ske på 3 forskellige måder:

• gensidig beslutning – den nemmeste og mest bekvemme måde at afvenne for jer begge, det er, når dit barn begynder at vise interesse for mad
• mor-ledet afvenning – der kan være flere grunde til, at du vil afvenne dit barn, såsom genoptagelse af arbejde, problemer med amning, en ny graviditet, medicinske problemer eller bare at beslutte, at det er den rigtige tid
• baby-ledet afvenning – det er, når dit barn slutter med at vise interesse for amning

Langsomt er bedst

Langsom afvenning er bedst, både følelsesmæssigt og fysisk, for dig og dit barn.

For dig vil det være mere bekvemt, fordi din brystmælk vil mindske gradvist. Det reducerer risikoen for blokerede gange og mastitis. Du undgår også en plutølig hormonændring.

Hvis det er langsomt, vil dit barn forblive tryg og mere rolig, mens de tilpasser sig ændringen.

Tips til, hvordan du afvenner

Afhængigt af din babys alder kan du afvenne til en kop eller en flaske. Børn under 7 måneder skal bruge en flaske, men hvis de er over 7 måneder, kan de begynde at bruge en kop.

Komælk er ikke egnet til børn under 12 måneder, så indtil de når den alder, skal du fortsætte med udtrykt brystmælk eller formula.

• Først, stop den amning, din baby virker mindst interesseret i.
• Bagefter, stop en anden amning hvert par dage – eller længere – afhængigt af din komfort og hvordan dit barn håndterer det.
• Udtryk brystmælk til lindring, når du har brug for det.
• Tjek for knopper i dine bryster hver dag, og masser dem for at hjælpe med at undgå mastitis.
• Hvis dine bryster er smertefulde, kan paracetamol, kolde pakninger og en tæt sidende BH være hjælpsomt.

Hvis dit barn finder afvenning vanskelig, prøv:

• massere ekstra kram
• at tilbyde en skud for ekstra sugen
• at tilbyde formula før brystmælk (hvis afvenning sker til formula)
• at sørge for, at dit barn tilbuddes masser af ekstra drikke
• at tilbyde kun ét bryst ved hver fodring
• at ændre din rutine – gå ud, når din baby skal ammes
• at lade din partner, en ven eller en slægtning tilbyde en kop eller flaske til din baby
• at lade din partner stå op til barnet, når de vågner om natten

Hvor man kan få hjælp

For information og rådgivning om amning eller afvenning, kontakt:

• din jordemoder
• en lactationkonsulent
• Australian Breastfeeding Association på 1800 686 268
• Pregnancy, Birth and Baby på 1800 882 436