Fodring af dit barn med formula
Nøglefakta
- Formula er en sikker alternative til brystmælk
- Formula kan gives til dit barn i deres første 12 måneder
- Ikke alle mødre kan amme, mens andre vælger ikke at amme
- Børn, der modtager formula, vokser og trives, hvis formulaen tilberedes korrekt, og de drikker nok af den
Hvad er formula?
Formula er en brystmælksersatning lavet af et specielt tørret mælkpulver. De fleste spædbørnsformula er lavet af komælk, vitaminer og mineraler. Formula blandes med afkølet kogevand og gives til spædbarn i en flaske eller kop.
Næringsstofferne i formula understøtter et barns vækst i deres første 6 måneder. Når de når 6 måneder, kan de begynde at spise fast mad også, men et barn skal ikke drikke almindelig komælk, før de er mindst 12 måneder gamle.
De primære proteinkilder i formula kommer fra komælk. Formula indeholder også fedt fra vegetabilske olier for at understøtte barnets vækst.
Nogle formler har kilder andre end komælk, som sojabønner eller ris. Disse specialformler er ændret, så de er lettere at fordøje, eller egner sig til børn, der ikke tåler komælksprotein eller laktose. Specialformler bør kun bruges under vejledning af en sundhedsfaglig.
Hvordan er formula forskellig fra brystmælk?
Formula er et ernæringsmæssigt komplet fødevarer til børn. Mange formula-produkter indeholder ekstra ingredienser, så de mere nært matcher brystmælk.
En af de vigtigste forskelle mellem formula og brystmælk er, at brystmælk indeholder antistoffer, der hjælper med at beskytte barnet mod en række sygdomme. Næringen i brystmælk tilpasser sig over barnets levetid, i modsætning til formula, hvis næringssammensætning forbliver den samme.
Brystmælk har også mindre protein end formula. At vælge en formula med lavere proteinindhold vil reducere din babys risiko for at blive overvægtig eller fed som de bliver ældre.
Hvorfor måske jeg give mit barn formula?
Der er mange grunde til, at formula måske er den bedste mulighed for dig og dit barn. Ikke alle kvinder kan amme: nogle kan måske ikke producere nok mælk til deres barns behov, mens andre kan have en sundhedstilstand eller tage medicin, der forhindrer dem i at amme.
Amningsproblemer kan være udfordrende, og det kan endda betyde, at det er urealistisk for nogle kvinder at fortsætte.
Andre kvinder vælger ikke at amme, eller de er måske ikke altid sammen med deres barn, f.eks. når de vender tilbage til arbejde.
Mange forældre har ikke mulighed for at amme, som fædre i homoseksuelle relationer, adoptiv- og plejeforældre, og netværksplejere.
Nogle kvinder måske ikke ammer, hvis de har oplevet seksuelle overgreb, der involverede deres bryster, da dette kan udløse traumer. Forståeligt nok deler mødre måske ikke dette som grunden til, at de fodrer deres barn med formula.
Hvad er de forskellige typer babyformula?
Alle formula solgt i Australien skal opfylde strenge ernærings- og hygiejnestandarder. De fleste babyformler er lavet af tørret komælk med vitaminer, mineraler og vegetabilske olier tilføjet. Ren komælk er ikke egnet til en babys fordøjelse, medmindre den er ændret for at gøre den let at fordøje, så næringsstofferne kan optages.
Der er 3 typer formula:
- Komælksbaserede formler er lavet af komælk, med tilføjede vegetabilske olier, jern, vitaminer og mineraler.
- Sojabaserede formler er lavet af sojabønner og har tilføjede vegetabilske olier og næringstoffer.
- Specialformler er lavet af komælk, der er 'præfordøjet', og proteinet fjernet eller reduceret. Der findes også en række hypoallergiske formler. De fleste specialformler er designet til børn, der har en mælkeintolerans eller er allergiske over for komælk. Formula kan også være det bedste valg for børn, der har en fødevarerproteinallergi eller anden form for fordøjelses-, malabsorptions- eller tarmproblem. Specialformler kan også bruges af specifikke kulturelle eller religiøse årsager.
Andre typer formula inkluderer:
- Trin 1 eller startformler: Disse er egnet til børn op til 6 måneder. Efter denne alder anbefales Trin 2 eller efterfølgende formler, da de ofte har et højere jernindhold. Dog er der ingen betydelig fordel ved at skifte til disse senere formler.
- Anti-refluks- eller AR-formler: Disse har et tykkningsmiddel tilføjet, der hjælper med at holde mælken i barnets mave og reducere sandsynligheden for refluks.
- Nogle formler har tilføjede stoffer: Producenter hævder, at disse gør formelen mere lig brystmælk. Men det betyder ikke, at barnets kropp kan fordøje eller optage disse stoffer på samme måde som de ville, hvis de blev ammet. Prebiotika, probiotika og antioksidanter er almindelige eksempler på tilssætningsstoffer, såvel som langkædede polyuomættede (LCP) syrer.
Tips til valg af babyformula
- Sunde børn, der er født i tide og som ikke ammes, bør altid fodres med en komælksbaseret formula, før man prøver en anden type.
- Prisen på en formula er ikke et tegn på dens kvalitet. Ord som "Superior" eller "Gold" bruges af markedsførere for at overtale forældre til at købe deres produkt.
- Tjek prisen på formelen mod forholdet mellem formel-skåle og vand. Det giver dig en god idé om, hvor lang tid en dåse formula kan vare.
- Læs mærket, og sørg for, at du vælger den rigtige formula til din babys alder.
- Søg efter en formula med lavere proteinkoncentration. Ekstra protein kan øge risikoen for, at dit barn bliver overvægtig eller fed senere i livet.
- Giv din baby nogle dage til at vænne sig til en ny type formula. Undgå at skifte flere gange til forskellige mærker og formeltyper.
Kan børn være allergiske over for formula?
Nogle børn er særligt følsomme eller allergiske over for komælksbaseret formula. Generelt er det proteinet i komælken, der får dem til at reagere. Hydrolyseret formula anbefales ofte som en alternative. Hydrolyseret formula indeholder komælksprotein, der er nedbrudt til mindre partikler.
Der findes en række specialiserede formler, der passer til børn med komælksallergi eller sojaformula-allergi. Disse alternativer kan være dyre, dog. Tal med din praktiserende læge eller barnets pædiater om at få et recept på en specialformel, da dette kan reducere prisen markant.
Hvordan man ser, om din baby er sulten?
Det kan være svært at vide med sikkerhed, hvornår en baby er sulten, eller om der er noget andet, der får dem til at være generte. Nogle gange ved du ikke sikkert, at de er sultne, før de tilbudes en flaske.
De fleste børn græder normalt, når de er sultne. At placere sugern af flasken i deres mund vil ro dem, og de vil begynde at suge.
Prøv at placere din baby i dine arme, som du ville, hvis du ammede. Hold dem tæt, se dem i øjnene, og vær følsom over for deres signaler.
De suger og svelger på en koordineret måde. De kan se ud som om de koncentrerer sig om at fode, deres hænder er knyttet, og deres hele krop ser ud som om den er fokuseret på at suge. Mens de fylder op, afslapper deres hænder, og deres krop bliver mere afslappet.
Ammende børn regulerer deres egen mælkeindtag. De suger, når de er sultne, og stopper med at suge, når de er mette. I modsætning hertil er formula-fodrede børn ikke lige så meget i kontrol med, hvor meget mælk de drikker – dette håndteres af den person, der tilbyder flasken.
Når din baby har fået nok, vil de normalt trække sig væk fra sugern for at lade dig vide, at de er mette.
Nogle gange kan du bemærke, at deres sugen bliver langsommere, og de har længere pauser mellem sug.
Andre måder, din baby måske viser, at de har fået nok, kan være mælk, der begynder at samles i deres mund, eller de kan opkaste eller 'spilde' noget mælk.
Nogle børn kan være generte efter en fodring eller måske gå i søvn.
Trin-for-trin guide til tilberedning af formula
- Læs oplysningerne på beholderen, formelen kommer i, for at sikre, at du forstår, hvor meget vand og hvor mange skåle du skal blande.
- Vask og tør dine hænder godt.
- Sørg for, at du har en ren overflade og område, hvor du kan tilberede formelen.
- Kog frisk kranvand i et teapparat eller på komfur. Lad vandet afkøle til stuetemperatur eller indtil det er lunken. Frisk, rent og ubånet flaskevand (ikke naturligt eller moussirende mineral- eller sodavand) kan bruges til at tilberede formula.
- Hæld vandet i allerede steriliserede flasker. Sørg for, at du bruger den korrekte mængde vand til din babys behov.
- Du kan opbevare de forseglede flasker med vand i hoveddelen af køleskabet i op til 24 timer. Lige før din babys fodring kan du tilføje det korrekte antal formel-skåle.
- Brug kun skålen, der fulgte med formelens beholder, og følg producentens instruktioner.
- Fyld skålen, så den er løs og jævn. Over- eller underfyld ikke skålen. Fyld hver skål fra midten af dåsen, og gør den jævn med lågens kant eller en ren, steriliseret kniv.
- Klap flasken let på bænken, så formelpulveret falder ned i vandet.
- Luk flasken med sug og skruelåg. Ryst godt, indtil hele formelen er fuldstændigt opløst i vandet.
- Test temperaturen af formelen på din håndled, før du tilbyder den til din baby.
Tilberedning og hygiejne
Lav hver flaske, når din baby skal fodres. Hvis du skal opbevare formula, placer den bagerst i køleskabet, hvor temperaturen er koldest.
Brug kun flasker og fodringsudstyr, der er vasket og steriliseret.
Smæk formel, der er opvarmet, men ikke drukket færdig inden for en time. Opbevar ikke delvist tomme flasker med formula. Formula og flasker forurenes, når barnet har fået en fodring fra dem.
Lav altid formula i overensstemmelse med instruktionerne på dåsen. Hvis formelen er lavet for svag, kan det forårsage dårlig vækst, og babyen vil være sulten. Hvis den er for stærk, kan det føre til forstoppelse og babyen bliver overvægtig.
Hvis I skal ud, transporter det afkølede, kogede vand og formelpulveret separat. Bland de to lige før fodring. Ellers hold den tilberedte formula kold i en 'esky' (kølertaske), babyflaske-pose eller køletaske.
Opvarm aldrig formula i en mikrobølgeovn. Det kan forårsage, at mælken opvarmes ujævnt og føre til forbrændinger. I stedet opvarm hver flaske i en kande med hedt vand. Flaskeopvarmere er en sikker mulighed, så længe de har en termostatkontrol, og flasken ikke lades i opvarmeren i længere end 10 minutter.
Hvor kan jeg få mere information om at fode min baby formula?
Hvert barn har deres egne unike fodringsbehov, så hvis du er usikker på, hvor meget formula du skal tilbyde din baby, tjek med din sundhedsplejerske. De vil vejlede dig om den korrekte mængde til din babys alder og vægt.
Ring til Pregnancy, Birth and Baby på 1800 882 436 for at tale med en sundhedsplejerske for mor og barn.
-
Leg for børn er ikke kun sjovt, men essentielt for at hjælpe med at generere et hurtigt udviklende hjerne. Jean Piaget, en schweizisk psykolog, påstod, at børn aktivt tilegner sig viden gennem interaktion med deres fysiske miljø. Fordi ADHD-børn har -
Vi ved alle, at børn kan sige de darndeste ting, men nogle gange er tingene, børn siger, mærkelige, forstyrrende og, vel, direkte skræmmende. Gary Robusto, medstifter af Tri-City NY Paranormal Society, siger, at det ikke er usædvanligt for børn at b -
En kreativ læge og hendes 4-årige søn forundrer internettet med realistiske kirurgi-simuleringer, moren laver ved hjælp af playdough. Den anonyme læge, der går under The Breakfasteur online, delte for nylig en detaljeret playdough-kejsersnit-procedur
