Fingermad til 10 måneder gamle børn

Rundt 9 måneder bliver din spædbarn en selvstændig lille spiser med en vilje, der ikke længere længes efter din hjælp med moset mad. I denne tid vokser barnets tænder, og motorikken begynder at udvikle sig. Blandt disse færdigheder er evnen til at grebe genstande med tumme og pegefinger. Det kan betyde mere planlægning og forberedelse for dig for at sikre, at din baby får det mest ud af måltidstiden.

Måltider

Normalt kan du finde noget fra din faste frokost- eller middagsmenu, der er fint til et 10 måneder gammelt barn. Mange opskrifter kræver, at du koger maden lidt længere for at sikre, at den er blød nok, eller skærer den lidt nok for at forhindre kvælning. Mad som smørrebrød, kylling og hamburgere er alle acceptabel fingermad til 10 måneder gamle, så længe stykkerne er små nok. Ris- og pastaretter er også acceptabelt, så længe du koger dem længe nok, så de nemt kan moses op i en halvt tandsløs mund.

Morgenmadskorn

Korn er et andet populært valg til nybegynder fingermad til spædbarn. Det skyldes sandsynligvis, at det er nemmest at forberede – bare åbn en æske og læg en håndfuld foran din lille. Vær opmærksom på, at du vælger korn med nogle næringsmæssige værdier som Cheerios eller Crunchy Corn Bran, og ikke kun sukkerfyldte marshmallows.

Smørrebrød i stykker

At skære ost i tern og hakke pålæg er lige så meget arbejde som at lave smørrebrødet. Det virker, fordi dit 10 måneder gamle barn sandsynligvis alligevel tager smørrebrødet fra hinanden, så spar dig besværet med at lave det og gå videre.

Frugt

Blød frugt er essentielt for din babys kost. Nogle gode idéer er bananskiver, skallede og skived æbler eller pærer, skallede druer eller skåret fersken, eller ternet melon. Tommelfingerreglen er at vælge frugt, der er blød nok til at tygge, og at skære stykkerne mindre, hvis de ikke smelter i munden naturligt, som vandmelon.

Previous:

Next: