Hvad er farene ved at drikke fra babyflaske for længe?
At blive ved med flaske for længe kan påvirke babyens sundhed. Ifølge American Academy of Pediatrics bør babyer give op med flaske ved ét års alder og senest 18 måneder for at reducere risiko for fedme, dårlig næring og tandhuler. Hvis baby har svært ved at slippe flasken, tal med børnelæge om at bryde vanen.
Fedme
Forskning viser, at længet flaskebrug kan gøre børn tykke. I en studie af 6.750 børn (Journal of Pediatrics, 2011) brugte 22% af småbørn stadig flaske ved to års alder, og næsten en fjerdedel var fedme ved 5,5 år. Af børn der opgav flaske ved 2 år var kun 16% fedme ved børnehavealder. Fortsat flaskebrug efter 1 år tilfører ekstra kalorier og øger risiko for vægtøgning. En 8-ounce flaske med sødmælk kan give ca. 12% af et småbarns daglige kaloribehov. Det er fint at skifte til sødmælk ved 1 år, men bedst fra en kop, ikke flaske.
Næring og fodringsproblemer
Næring skal komme fra andre kilder end flaske, mens baby vokser. Fortsat flaskebrug kan føre til næringssvind og øge risiko for jernmangel (Time, 2011). En flaske bør ikke erstatte fast føde for babyer eller nærig måltider for småbørn. For hyppig flaske kan gøre flasken til måltiders erstatning, udskyder en balanceret kost. Det kan også hindre udvikling af passende fodringsfærdigheder (Benioff Children's Hospital). Babyer der drikker meget fra flaske lærer ikke selvfødning med fingermad; småbørn med flaske træner måske ikke nok med bestik.
Tandhuler
Nogle forældre lægger baby i seng med flaske, hvilket øger risiko for tandhuler. Mange børn i Temple-studien fik flaske med kalorieindhold (juice/mælk) i sengen. Når baby falder i søvn med flaske, bades tænderne i sukkerholdig væske hele natten, hvilket giver bakterier chancen for at angribe tandemalmen. Det kan føre til "baby-flaske tandhuler", den hyppigste årsag til huller hos spedbarn (American Pediatric Association). Hvis baby ikke kan sove uden flaske, tag den væk straks efter søvn og børst tænder om morgenen.
Tips til at afvænne flaske
Benioff Children's Hospital anbefaler at starte tidligt: lad baby vænne sig til at holde en tom kop ved 3-6 måneder. Erstat flaske med snabelkop ved ét måltid dagligt mellem 8-10 måneder. Vælg det måltid hvor baby normalt drikker lidt; brug kop her i en uge. Derefter øg antal måltider med kop og reducer flasker gradvist. Konsekvens er vigtig – hold fast ved fast skema indtil barn er helt afvændt flaske.
-
Papir. Mapper. Notebøger. Prøver. Bøger. Studievejledninger. Tabletter. Bastelværktøjer. Hvordan holder du alt skolearbejde og udstyr fra at overtage huset under skoleåret? Her er tre simple og billige måder at organisere skoleudstyr på og skabe ord -
Det er svært at lære nye ting. Hvad er den sværeste ting, du nogensinde har lært? Chancer for er, at du kæmpede i starten. Chancer for er, at du kunne overvinde udfordringen, delvis ved at have nogen der til at hjælpe dig; at have støtte. Amning er i -
En Imagination Station aktivitet fra KinderArt Geometri, farver og Piet Mondrian Alder: Grundskole og deroppe Tid: 30 minutter eller mere Aktivitetstype: Kunst Materialer nødvendige: Hvidt papir Røde, gule og blå farver, markører eller blyanter Sort
