• Babyer
• Familiedannelse
• Børn
• Generelt forældreskab
• Nyfødte
• Teenagere
• Småbørn
• Graviditet

20 sjove og enkle udendørsaktiviteter for babyer

Babyer er kraftcentre for energi. De fleste forældre spekulerer på, hvordan de kan kanalisere deres små børns energier. Du kan planlægge nogle udendørs aktiviteter for babyer eller tage dem med på gåture i naturen. Disse korte udflugter kan hjælpe babyer med at bruge deres energi, så de ikke bliver sur og irritable.

Du kan gå ud med din baby i behageligt vejr og passe nogle simple aktiviteter ind i din tidsplan for at have gode stunder sammen. At læse dette indlæg kan hjælpe dig med at finde ud af nogle udendørsaktiviteter og ideer til babyer. At inkludere dem i dit barns daglige rutine kan være en fantastisk måde at tillade eksponering for naturen. Du kan også oplyse dem om betydningen af ​​bevarelse af naturen.

20 udendørs legeaktiviteter for babyer

1. Gå en tur

Spænd din baby fast i deres barnevogn og gå rundt om din blok. Den simple aktivitet er stimulerende for forælderen og babyen. Du kan gå i 30 til 40 minutter eller alt efter din udholdenhed. Den friske luft kan give energi, og din baby kan udforske omgivelserne med træer, fugle, køretøjer og mennesker. En god måde at gøre denne gåtur lærerig på er at tale med din baby og fortælle dem, hvad de ser, mens du går.

2. Spis udenfor

Planlæg en picnic og tag mad i din kurv for at spise udenfor. Det kan være noget nyt for dine små. Mens du pakker kurven ud og lægger forskellige madvarer, skal du lade dem lege i det fri og derefter fortære den velsmagende mad.

3. Giv mave tid

Mavetid for babyer hjælper med fordøjelsen og tilskynder dem til at vælte og bevæge deres hænder og ben. Vend din baby om og på maven i 10 til 20 minutter hver dag med fem minutters intervaller. Efterlad farvestrålende legetøj i nærheden, så de kan lege med dem og blive underholdt. Du kan lægge dig ned ved siden af ​​din baby for at give dem selskab og gøre deres mave sjovere.

4. Giv dem en lur

Babyer er berygtede. De leger hele dagen, bliver trætte og kan lide at sove i lur. Et spædbarn kan sove op til 14 til 16 timer om dagen. Tag dem med udenfor, når det er deres lur, og lad dem sove ude og trække vejret i den friske luft. Tag dem ikke med til travle områder, da de kan blive stimuleret og springe deres lur over. En gåtur i parken kan være en god idé, da det kan få din baby til at vænne sig til de naturlige lyde fra vinden, fuglene eller vandet, mens de sover.

5. Lad dem engagere sig i vandleg

Hvis dit barn elsker vand, kan du inkludere nogle udendørs vandlegeaktiviteter i deres tidsplan. Få et plastikbadekar eller et oppusteligt, fyld det med vand nok til, at dit barns fødder kan blive nedsænket. Smid et par gummiænder i den. Du kan kun udføre denne aktivitet, når dit barn kan sidde op af sig selv. Hold hele tiden øje med dem og lad dem aldrig være alene, mens de er i vandet.

6. Besøg en legeplads

Dit spædbarn er måske for ungt til at lege på legepladsen, men de kan bestemt nyde at se andre løbe rundt og lege. De kan nyde at se seværdighederne og lytte til forskellige lyde. Glem ikke, at de altid lærer. Selv når de ser på, lærer de forskellige nuancer af spil og udvikler deres ordforråd.

7. Tag på en naturvandring

Et barn kan ikke have en bedre lærer end naturen. Planlæg en vandretur i naturen med din baby, og hvis de kan gå, så lad dem tage tørrede blade op, knuse dem eller udforske mudderets og græssens struktur. Det giver din baby chancen for at mærke forskellige teksturer og lugte, mens du nyder de naturlige syn omkring dem.

8. Gå til et travlt sted

Tag din lille en til et travlt sted. En busstation, et postkontor eller en jernbanestation kan være gode valg. Din baby kan se folk komme og fange stemningen.

9. Spil med en bold

Hvis din baby er begyndt at sidde op, vil de elske at rulle bolde rundt. Tag nogle bolde med dig til din baghave eller en nærliggende park. Rul bolden frem og tilbage med din baby. Se dem grine og hygge sig. Du kan også pakke en picnickurv og tage en eftermiddag fri.

10. Mærk græsset

At introducere din baby til græsset kan være en sjov aktivitet. Nogle babyer kan lide følelsen af ​​græs, mens andre måske ikke. Lad din baby mærke græsset med hænderne i stedet for fødderne. Når de er komfortable, så lad dem udforske ved at røre ved, gå og sidde på den.

11. Læs en bog

Babyer kan lide at høre din stemme, mens du taler og læser for dem. Du læser måske regelmæssigt for dem derhjemme, men når du sidder under et træ og læser deres yndlingsbøger, kan de nyde det endnu mere. At læse bøger udendørs er en fantastisk måde at hjælpe dit barn med at bygge foreninger. Hvis der er et dyr eller træ i bogen, kan du pege på det til din baby, og de vil huske det.

12. Lav musik

Når de indser, at de kan lave forskellige lyde, vil de forsøge at lave sjove lyde fra deres halse og klappe i hænderne, når de er glade. Du kan give dem legetøjsinstrumenter og lade dem skabe musik. Hvis du ikke har noget musiklegetøj, så aflever dine gryder og pander og en ske, og se dem banke rundt og lave musik.

13. Tag en tur til stranden

Stranden giver din baby en række sanseoplevelser. Der er forskellige teksturer, der skal udforskes, og forskellige seværdigheder, der skal ses. Du kan holde dem i vandet og lade dem udforske sandet. Når de er trætte, kan de sidde og se på folk omkring dem. Et besøg på stranden kan være en underholdende aktivitet for en baby.

14. Lav bobler

Babyer elsker at se og lege med bobler. Tag dem med ud og lav bobler med dem. Tilskynd din baby til at sprænge de bobler, der flyder tæt på dem. Bobler kan holde din baby underholdt i lang tid, mens de rører ved boblerne og ser regnbuens nuancer.

15. Slå græsplænen

Hvis du har en græsplæne, der skal slås, så lad din baby hjælpe dig. Spænd dem op i bæreselen og tag dem med dig, mens du slår græsplænen. Sørg for, at dit barn har beskyttelsesbriller for at beskytte deres øjne mod flyvende græsstrå eller snavs. Når din baby begynder at gå, kan du få dem en miniklipper. Synet, lyden og lugten af ​​at slå en græsplæne kan gøre en tilfredsstillende oplevelse for din baby.

16. Dans

Børn bliver tiltrukket af musik fra en ung alder. Du kan se tre måneder gamle babyer ryste på arme og ben og groove til musikken. Tag dit barn en tur, slå dig ned i en park eller din altan, og spil den musik, du kan danse til. Bær dit barn og lad det hoppe med dig. Ved slutningen af ​​sessionen vil du opleve, at din baby er glad.

17. Sving

Når din baby kan sidde op og har kontrol over hoved og nakke, kan du udforske verden lidt længere. Få dem til at sidde på en legepladsgynge. Skub forsigtigt gyngen, og hold hele tiden kæden i hånden. Se, hvordan din baby fordøjer den nye svævende fornemmelse og begynder at nyde den med grin og hæsblæsende skrig.

18. Øv dig i at gå

Hvis din baby forsøger at rejse sig, er det på tide, at du opmuntrer dem til at tage deres første skridt. I de første par uger efter, at din baby begynder at gå, vil den være usikker på deres skridt og ofte miste balancen. Tag dem med udenfor til et græsareal for at hjælpe dem med at øve sig i at gå. At få dem til at gå udendørs reducerer risikoen for skarpe hjørner og hårde overflader og reducerer dermed chancerne for at komme til skade.

Du kan holde deres hænder i begyndelsen og opmuntre dem, når de prøver at gå. Lad dem gradvist øve sig på egen hånd. Når du er udendørs, kan babyer blive distraheret af andre syn, lyde eller genstande. Skub dem ikke. Lad dem i stedet nyde og tage sig tid. Efterhånden som de bliver selvsikre på deres fødder, kan du tage dem med på korte gåture til din indkørsel eller fortovet.

19. Få dem til at se på træerne

Babyer kan lide at se farverige ting. På en god morgen eller eftermiddag kan du tage dit barn en tur til en nærliggende park for at vise dem træerne der. Din baby ville elske at se trætoppene svaje i vinden og holde de nedfaldne blade i hænderne.

20. Flyv en drage

Selvom din baby måske ikke er i stand til at flyve en drage, ville de elske at se de farverige drager svæve på himlen. Du kan gøre dette til en par- eller familieaktivitet, så dit barn ser og lærer, hvordan I interagerer med hinanden.

Fordele ved udendørsaktiviteter for babyer

Udendørs aktiviteter er gavnlige for babyer på flere måder.

• De bliver udsat for forskellige årstider og forskellige naturlige elementer, såsom vind, regn og sollys.

• Deres fantasi er boostet som de laver imaginære tunneler, mens de kravler gennem træstammer eller en sø, mens de plasker i vandet.

• De bliver udsat for forskellige lyde, syn og lugte og væn dig til dem.

• Deres hukommelse er boostet som din baby husker krogene og hjørnerne på et bestemt sted og navigerer der uden fejl.

• Når de falder og kommer til skade, lærer de af deres oplevelser og vær forsigtig næste gang.

• Chancen for, at børn får nærsynethed, er reduceret når de tilbringer tid udendørs .

• Udendørs leg er direkte relateret til hjerneudvikling hos børn .

Tips til at tage din baby sikkert ud i ekstreme temperaturer

Varmt vejr :

• Planlæg udendørsaktiviteter før kl. 10.00 og efter kl. 16.00 . Det frarådes om eftermiddagen på grund af brændende varme.

• Hvis du har brug for at være ude om eftermiddagen, så se efter et skyggefuldt sted eller bære en paraply eller en hat.

• Hvis du bruger en klapvogn, så overvej at købe en med tag til solbeskyttelse .

• Undgå overdressing babyen. Som regel må babyer kun have et ekstra lag tøj end det, du har på.

• Bær et let tæppe at drapere over benene, hvis varmen er for høj, men brug det sparsomt.

• Brug lette materialer til påklædning af baby. Du kan få dem til at bære kortærmede kjoler, hvis du skal i skyggen.

• Anvend altid en barnesolcreme med en SPF på mindst 30, især over følsomme områder som ansigt, arme og ben.

• Fortsæt med at tjekke for tegn på overophedning . Advarselstegnene er varme at røre ved, ekstrem tørst, svedtendens, pludselig træthed eller mangel på energi.

• Hvis dit barn er mindre end seks måneder gammelt, skal du bære en modermælksflaske eller være klar til at amme for at forhindre dehydrering.

• Forlad aldrig din baby i bilen , selv for en kort tur til købmanden.

Koldt vejr :

• Hvis temperaturen er under -15 grader F eller vindkulde, undgå tage barnet udenfor.

• Gå ud om eftermiddagen når temperaturen er højest.

• Brug ikke mere end 20 minutter ude i kulden.

• Hold husets indre varmt så de kan blive varme, så snart de træder ind.

• Klæd barnet på i lag med varmt tøj . Babyer bør dækkes med frakker, hatte, handsker, tykke bukser, støvler og lydpotter.

• Brug et blødt, tyndt materiale til laget nærmest til barnets hud. Det vil hjælpe med at absorbere sved.

• Hold din baby tør til enhver tid.

• Vintersolen kan også være hård. Brug en klapvogn til gåture.

• Gå ikke for langt væk fra dit hjem . Du skal være i stand til at komme tilbage med det samme i en nødsituation.

• Selv i frostgrader kan babyer overophedes. Fjern lag så snart du kommer hjem.

• Fjern vinterfrakker før du spænder din baby fast i en autostol.

Ofte besvarede spørgsmål

1. Hvornår kan babyer lege udenfor?

Når vejret er godt, kan du tage din baby med ud så ofte du kan. I ekstreme temperaturer skal du dog vælge et tidspunkt, hvor temperaturen er tålelig. For babyer ældre end tre måneder, kan du tage dem ud dagligt.

2. Har babyer brug for frisk luft hver dag?

Efter en gåtur eller leg i den friske luft, føler babyer sig forfrisket og er mere aktive. Vinden og bevægelsen kan hjælpe dem med at sove godt om dagen og om natten. Tag dit barn ud så meget du kan.

Din baby er måske lille, men den vokser hurtigt. Udendørs leg er gavnligt for din babys udvikling, og de fleste udendørsaktiviteter for babyer er designet til at holde dem komfortable og ikke trætte dem. Sådanne aktiviteter er lige så nyttige til at stimulere deres fysiske og mentale vækst.

Udendørs aktiviteter for babyer tilbyder sjove læringsoplevelser i et åbent miljø. At lege udendørs booster dit barns immunitet og hjælper med deres generelle udvikling. Når babyer hører, ser og føler forskellige ting, føler de sig motiverede til at udforske deres omgivelser. Deres udforskning beriger deres forståelse af verden omkring dem. Frem for alt lader det babyer have det sjovt, hvilket holder dem glade og sunde. Husk også alle de nødvendige sikkerhedsforanstaltninger og hold en udendørs legeaftale med din lille munchkin.