• Babyer
• Familiedannelse
• Børn
• Generelt forældreskab
• Nyfødte
• Teenagere
• Småbørn
• Graviditet

Sådan hjælper du dit barn med at drikke fra en åben kop

Klar til at gøre skiftet til en åben kop? Uanset om du introducerer en åben kop som et alternativ til bryst eller flaske, eller overgår fra en snabelskop til en åben kop, har det at gøre det tidligere snarere end senere sine fordele.

For det første vil din barn, som baby, lære, at der er en rute til væske-oppfriskning uden for bryst eller flaske, et alternativ, der vil gøre det nemmere at avæne ham fra enten eller begge. Evnen til at drikke fra en rigtig kop hjælper også din lille med at vinde mestringsfølelse over hans mundmuskler, mens det fremmer hans motorik og koordination.

Her er mere om, hvornår du kan introducere en åben kop, og nogle nemme måder at gøre overgangen på.

Hvornår skal du introducere en åben kop?

Der er intet absolut "bedste" tidspunkt at introducere drikning fra en åben kop uden låg, men ved 16 til 17 måneder besidder de fleste småbørn den motoriske koordination til at drikke fra en åben kop (mest) dryp-frit, med nok øvelse.

Hvad angår hvornår man skal starte? Målret mod at introducere nogle åben-kop-sessioner mellem 6 og 12 måneder, og hold øje med følgende milepæle:

• Ved 6 måneder: De fleste børn kan tage små slurk fra en åben kop, der holdes af en omsorgsperson.
• Ved 12 måneder: De fleste børn kan begynde at bruge genstande som en kop korrekt, og kan måske holde en åben kop og tage slurk (forvent nogle udgydninger!).

Om man skal overgå til en åben kop direkte fra flaske eller bryst, eller starte med at introducere en snabelskop, er en sag af forældre-præference. Nogle eksperter råder fra snabelskop-vanen og anbefaler i stedet at introducere en åben kop lige fra start. Men hvis du foretrækker at lette overgangen med en læk-sikker kop, eller hvis snabelskoppe allerede er blevet et fast inventory i dit hjem, så bekymr dig ikke om, at dit barn har mistet en milepæl. Du kan stadig gøre overgangen til store-barn-koppen.

Mange børn er i stand til at drikke fra en snabelskop omkring 6 til 9 måneder, og ved 12 måneder vil din toddler sandsynligvis være klar til at give flasken spark. Det er god tidspunkt, også, fordi American Academy of Pediatrics (AAP) anbefaler avæning fra flaske mellem 12 og 24 måneder.

Årsagen? Flasker kan bidrage til tandhule over tid, især hvis de bruges til trøst ved sengetid og luresøvn, når mælken (eller saft eller hvad der ellers er i dem) kan samle sig i barnets mund, mens han sover, hvilket får bakterier til at vokse og huller at starte.

Sådan hjælper du dit barn med at drikke fra en åben kop

Mens du arbejder på at overføre din baby eller toddler til en åben kop, shop efter en, der ikke har et ventil. Ingen-udgydning-kopper er for meget som flasker og kræver en suge-bevægelse, snarere end at drikke. Du kan enten introducere en kop med et tæt låg og en snabel eller en simpel plast-kop med en åben mund.

Kopper med et håndtag på hver side hjælper din toddler med at gribe beholderen på en stabil måde, og koppe, der er vægtede eller tungere i bunden, holder dem i balance og forhindrer udgydninger (selvfølgelig skal du forvente en smule rod, mens du træner med åbne koppe).

Vedrørende, hvor meget du skal hælde i din toddlers kop, start med små mængder, så han ikke får en ansigt fuld mælk hver gang, han prøver at drikke. I løbet af en dag kan toddlere, der er 12 til 24 måneder gamle, drikke 2 til 3 koppe mælk; ved 2 års alder kan børn drikke 2 til 2 1/2 koppe mælk.

Tips til at gøre overgangen til en åben kop

Uanset om du bevæger dig fra bryst, flaske eller en snabelskop, vær opmærksom på, at det vil tage din barn noget tid at mestre kombinationen af fine motorik og mundmuskel-kontrol, der kræves for at drikke fra en åben kop. Dit bedste bud: Giv ham masser af øvelse, og lad mælken eller vandet falde, hvor det vil!

• Gør koppen speciel. Hvis du hjælper en toddler med at overgå til en åben kop, at lade ham vælge koppen, vil give ham den kontrol-sans, de fleste småbørn længes efter (vis ham to ad gangen, og lad ham vælge en). Og undervurder ikke kraften i fantastiske karakterer eller magiske tricks, som koppe, der skifter farve.
• Demo, hvordan det gøres. Små typer vil gøre, hvad deres forældre gør, så hvis du påpeger, at du drikker fra en åben kop, er chancen stor for, at din lille snart vil prøve det selv. "Se? Sådan drikker far. Mmm, godt! Nu prøv du det."
• Lad andre serverer. Hvis du avæner fra brystet, lad din partner eller en anden omsorgsperson arbejde med din toddler på denne overgang også. Årsagen? Din lille ved, at du tidligere ammede ham – og han kan stræbe mod at tage en åben kop fra dig.
• Skift det op. Hvis du prøver at opmuntre din toddler til at bytte en snabelskop ud med en åben kop, kan det hjælpe at lade ham skifte mellem de to. For eksempel, lad ham bruge sin snabelskop til vand, men reserver den åbne kop til hans yndlingsdrik.

Hvad man ikke skal bekymre sig om, når man introducerer en åben kop

Hvis der er nogle sværigheder, eller din 2-årig ikke synes at kunne drikke godt fra en åben kop, prøv nogle forskellige strategier. Du måske fylder den med mindre væske, så den ikke udgydes, prøver forskellige størrelser og diverse vægtede koppe, som er nemmere at holde og tippe fremad.

Hold den positive tale med din toddler oppe, og tilføj flere øvelses-sessioner, uanset hvor rodete de er – og snart vil han være en kop-kenner.

Hvad angår hvad der kommer næste? Når din toddler kan håndtere en almindelig kop uden for meget udgydning, vil han starte at lave forbindelsen mellem ske (eller gaffel), skål (eller tallerken) og mund. Mellem 18 til 24 måneder vil det være svært at få bestikken fra din lilles hånd – ikke at du skal prøve!

Vær klar til at sætte en bave på og lægge en splat-måtte ned, mens din toddler skærper sine åben-kop-drikkefærdigheder. Med øvelse og opmuntring, mens han prøver, vil din lille nagle kop-tricket hurtigt.