• Babyer
• Familiedannelse
• Børn
• Generelt forældreskab
• Nyfødte
• Teenagere
• Småbørn
• Graviditet

Sådan stimulerer du en 11 måneders babys fysiske udvikling

Din 11 måneder gamle baby er sandsynligvis i ferd med at blive en lille travl person, der altid ser ud til at være i bevægelse. Det er en god ting, da fysisk aktivitet kan holde din lille sund, hjælpe ham med at sove bedre, forbedre hans motoriske færdigheder og hjælpe med at bygge stærke knogler, ifølge Let's Move, en national kampagne rettet mod at bekæmpe barntyngde. Ved 12 måneder er der nogle fysiske milepæle, din baby bør nå, såsom at komme i siddeposition alene, kravle, stå med støtte og krydse rundt, mens han holder fast i møbler, ifølge Centers for Disease Control and Prevention. Hvis din baby endnu ikke har nået nogle milepæle, er der nogle ting, du kan gøre for at stimulere eller opmuntre ham.

Instruktioner

1. Giv din baby et sikkert og stimulerende sted at lege i dit hjem, enten det er i hans værelse, i jeres familieværelse eller et andet område i hjemmet, som du har baby-sikret og opsat som legeplads. Fyld rummet med aldersmæssige læringslegetøj og aktiviteter. Giv ham bold at kaste og sparke. Byg en lille forhindringsbane med kasser eller puder og hjælp din baby med at finde vej igennem den, foreslår KidsHealth. Tillad ham mindst en times ustruktureret leg tid hver dag.

2. Begræns tiden, du placerer din baby i hans legestativ, gitterbåd eller andet udstyr, og opmuntre ham til at være aktiv i stedet, foreslår KidsHealth. Kom ned på gulvet og leg sammen med ham.

3. Hold fast i din babys hænder eller giv ham et gå-legetøj til balance for at opmuntre ham til at gå, rådgiver KidsHealth. Bliv ved hans side, når han går uden din hjælp, i tilfælde af, at han har brug for en hjelpende hånd på vejen. Tillad ham kun at gøre det i områder af hjemmet, hvor der ingen trapper er. Du kan også lære din baby at gå, mens han holder fast i dit sofabord eller et sofabord uden skarpe kanter.

4. Tag din baby ud af dit hjem i mindst 30 minutter fysisk aktivitet hver dag. Gå en tur i dit kvarter, gå over på børnelegepladsen for noget leg tid, eller tilmeld din baby en tumling-time.

5. Hjælp din baby med at bygge tårne med hans klodser for at stimulere hans fine motorik. Du kan også opmuntre til maleri, krittegning, eller at dække af og afdække beholdere. Rul en bold og bed ham om at samle den op, mens den stadig ruller. Giv ham et legetøj, der kræver, at han placerer runde pind i runde huller eller former i samme formede hul.

6. Tillad din baby at spise selv mere for at opmuntre selvstændighed. Lad ham børste tænderne (med din hjælp) og prøve at tage tøj på. Han kan hjælpe ved at putte armen gennem ærmen eller trække strømperne op.