• Babyer
• Familiedannelse
• Børn
• Generelt forældreskab
• Nyfødte
• Teenagere
• Småbørn
• Graviditet

Hvordan man kan stimulere en 11 -måneder gammel fysiske udvikling

Din 11 -måneder gamle er nok ved at blive lidt optaget krop, der synes altid at være på farten. Det er en god ting, da fysisk aktivitet kan holde din lille en sund , hjælpe ham sove bedre , forbedre sine motoriske færdigheder og bidrage til at opbygge stærke knogler , ifølge lad os gå , en national kampagne, der skal slutter fedme blandt børn. Med 12 måneder , er der nogle fysiske milepæle din baby skal opfylde , såsom at komme ind i en siddende stilling af ham selv , kravle , stående mens støttet og cruising mens du holder på møbler , bemærker Centers for Disease Control og Forebyggelse . Hvis dit barn endnu ikke har mødt nogle milepæle , er der nogle ting, du kan gøre for at stimulere eller opmuntre ham .
Instruktioner
1

Giv dit barn med en sikker og stimulerende sted at spille i dit hjem , uanset om det er i hans soveværelse , i din familie værelse eller et andet område af hjemmet , at du har barn -sikret og sat op som en leg plads. Fyld rummet med alderssvarende læring legetøj og aktiviteter . Giv ham med bolde at kaste og sparke . Byg en lille forhindringsbane med kasser eller puder og hjælpe dit barn at navigere sig igennem det , foreslår KidsHealth . Tillade ham at have mindst en times ustruktureret leg tid hver dag .
2

Begræns den tid, du placere din baby i hendes kravlegård , krybbe eller andet udstyr , tilskynde ham til at være aktiv i stedet , foreslår KidsHealth . Kom ned på gulvet og lege med ham .
3

Hold på din babys hænder eller give ham en walking legetøj for balance , at opmuntre ham til at gå , rådgiver KidsHealth . Ophold ved hans side , da han til fods uden din hjælp , hvis han har brug for en hjælpende hånd undervejs. Kun tillade ham at gøre dette i områder i hjemmet , hvor der er ingen trapper . Du kan også lære dit barn at gå , mens du holder på din sofa eller et sofabord uden skarpe kanter .
4

tage baby ud af dit hjem i mindst 30 minutters fysisk aktivitet hver dagligt . Gå en tur rundt dit nabolag , hovedet over til den tot parti for nogle spille tid eller tilmelde dit barn op til en tumbling klasse.
5

Hjælp dit barn bygge tårne ​​med sine blokke for at stimulere hans fine motoriske færdigheder . Du kan også opfordre maleri, skrible med farveblyanter , eller som dækker og afdække containere . Rul en kugle og bede ham om at tage det op , mens det stadig er rullende . Give ham et stykke legetøj , der kræver ham til at placere runde pløkker i runde huller eller former i den samme formede hul .
6

Lad dit barn til at brødføde sig selv mere for at fremme uafhængighed. Lad ham børste hans tænder ( med din hjælp ), og forsøge at klæde sig selv . Han kunne hjælpe ved at sætte armen gennem sine ærmer eller ved at trække sine sokker op .