Om fosterudvikling

At finde ud af, at du er gravid, kan være en spændende tid. Du måske vil starte med at lære alt, du kan om dit nye baby, med at høre hjerterytmen for første gang. At deltage i lægetime og overvåge din babys udvikling over tid kan hjælpe med at sikre, at både du og din baby er sunde. Det kan også være interessant at lære din babys størrelse og hvilke kropsdele, der udvikler sig, ugerne og månederne går.

Udviklingsoversigt

Når en baby bliver modtaget, kaldes det en zygot. Din baby bliver ikke en foster før ca. den 11. uge af din graviditet, ifølge MayoClinic.com. Typisk varer graviditet 40 uger, og den er opdelt i tre trimestre, hver ca. 13 uger lang. Din baby bliver en foster tæt på slutningen af det første trimester og oplever så hurtig udvikling over det andet og tredje trimester.

Udviklingsmilepæle

Mens fosteret vokser i livmoderen, vil din læge kartlægge specifikke udviklingsmilepæle. Mellem 11 og 14 uger vil din baby udvikle tænder, kan lave en håndkløen og har et velformet ansigt, ifølge National Institutes of Health. Din babys hjerte og blodkarer er fuldt udviklet ved 16 uger, ifølge WebMD. Ved 19 til 21 uger kan din baby høre, ifølge NIH. Din babys udvikling fortsætter hurtigt gennem hele graviditeten. Regelmæssige prænatale besøg er essentielle, så din læge kan sikre, at udviklingen fremskrider, som den skal.

Vægtøgning

Vægtøgning er en bekymring for mange gravide kvinder, men den rigtige vægtøgning kan være et tegn på sund udvikling. Tidligt i graviditeten får babyer meget lille vægtøgning. Baby Center siger, at gennemsnitsvægten for babyer ved 12 uger i livmoderen er 0,49 ounces. Ved slutningen af 24 uger er gennemsnitsvægten 1,32 pund. Tæt på den anden halvdel af det tredje trimester kan babyer putte på 5 ounces til et halvt pund hver uge, da de begynder at lagre fedt som en del af deres sunde udvikling.

Fremme sund udvikling

Det bedste, gravide kvinder kan gøre for at fremme sund fosterudvikling, er at praktisere god selvpleje og deltage i regelmæssige prænatale besøg. Selvpleje inkluderer at få tilstrækkeligt søvn hver dag, spise en sund kost med nok kalorier – ca. 200 til 300 ekstra kalorier om dagen, og skære skadelige stoffer som rygning og alkohol. Din læge kan også anbefale et prænatal vitamin. Ved dine prænatale aftaler vil din læge måle din livmoder, lytte til din babys hjerterytme og stille spørgsmål om dine symptomer for at sikre, at din baby udvikler sig vel.