Jak udržet Vaše dítě proti zácpu Zatímco nočník

nočník školení je dost těžké s dítětem, které není zácpu . Ale zácpa způsobuje bolest, která může zmrazit dítě vzhůru , takže ho vyděšený , aby se pohyb střev vůbec . Samozřejmě , pokud vaše dítě odmítá , aby se pohyb střev , která zhoršuje zácpu , která začíná bludný kruh bolesti a srážkové činnosti. Udržet si dítě pravidelný před nočník školení a vedení školení sám s nízkým tlakem, může pomoci vyhnout se této společné úskalí nočník školení . Galerie Návod
1

Ujistěte se, že vaše dítě dostatek vlákniny . Ovoce a zelenina , celozrnné obiloviny , luštěniny a ořechy jsou všechny dobrým zdrojem vlákniny , která se pohybuje rychle zažívacím traktem a udržuje ji funguje optimálně . Klinický psycholog Edward Christophersenem doporučuje, aby děti dostatek vlákniny , aby se rovnala jejich věku a navíc 5g ( např2 roky starý by bylo třeba 7 g vlákniny ) .
2

Dejte svému dítěti dostatek tekutin , jako jako voda a zředěného džusu , aby jídlo pohybující se vaše dítě zažívacího traktu. Prune šťáva může být užitečné zejména v udržování věci do pohybu s sebou.
3

Povzbuzujte své dítě na cvičení. Malé děti nepotřebují následovat jakéhokoliv cvičebního programu , a oni nepotřebují speciální vybavení. Nechte své dítě běhat a hrát si po celý den , a budete pomáhat její pohyby střev , aby zůstali pravidelnější . Zahrajte si hru odlovu nebo značku , ať vaše dítě chodit místo na koni v kočárku , a taneční nějakou hudbu s ní .
4

Ujistěte se, že stolice vašeho dítěte jsou měkké před zahájením nočník školení. Pokud tomu tak není , zkuste přírodní projímadlo , jako je med , aby vaše dítě dva nebo tři švestky jíst jako denní svačinu , nebo se obraťte na dětského lékaře vašeho dítěte o tom dát léčivý projímadlo .
5

Zahájit nočník tréninkového procesu pouze tehdy, když je vaše dítě skutečně připraven. Počínaje příliš brzy může dát undo tlak na vaše dítě , což může vést k tomu, " držet v ". , To může způsobit zácpu a bolesti , které může vaše dítě ještě více bojí mít pohyb střev .
6

Relaxační a pomoci svému dítěti relaxovat , zatímco na nočník . Čtení knihy , zpívat píseň , nebo hrátslovní hra může pomoci rozptýlit děti, a pomoci jim zapomenout, že čekají , že mají pohyb střev .
7

Mějte přehled o vyprazdňování vašeho dítěte , a pokusit se ji dát na nočník v době, o které víte, že je pravděpodobné, že je třeba , aby " jít " .
8

vcítit jakoukoli bolest , že vaše dítě cítí , ale snažte se ho udržet as uvolnila jak je to možné o tom.

  • 22 Dětských věcí, které je třeba uchovávat v domě babičky
    Když vezmete své dítě na návštěvu do domu jejich prarodičů, je to jedna z nejlepších věcí vůbec (přemýšlejte:mazlení pro ně a potenciální spánek pro vás), podnikání ve skutečnosti dostat může se zdát zatraceně téměř nemožné. V domě babičky je pár
  • Poezie v pohybu
    Poezie v pohybu Když děti zahrají dobrou básničku, milují její rým a obrázky, které maluje s několika dobře vybranými slova. Jako čtenáři rostou spojením emocí s psaným slovem. Co potřebujete: Básničky, které se rýmují, vyprávějí příběh a jsou
  • Tipy, jak pomoci vašim dětem užít si sport
    Přestože je mimoškolní sportování na většině škol stálicí, nedávno shromážděné údaje naznačují, že počet sportujících dětí každým rokem klesá. Níže jsou uvedeny možné důvody klesajícího trendu a jak můžete inspirovat své děti, aby si užívaly sport.